koji.

ホテル🈂️活

翌日に千葉市で講習があるので、何だかんだ理由付けてサウナのあるホテルに前泊。
17:00IN.

新しいホテルできれい、立地もいい。
サ室は定員4人、96℃、水風呂定員1人、17℃くらいかな。整い椅子×2。
コンパクトなサウナだけどしっかり熱くて良かった。

千葉駅周辺はあまり用がないけど、また機会あれば訪問したい。
しかし時期的にか千葉駅周辺、人が少なかったな。

ジム🈂️活

今日も💪後にサクッと8分1セット。

夜はホテル🈂️活します。

ジム🈂️活

久し振りに出社で帰宅後にお風呂だけ。
6分×2セットで一週間の疲れを癒します。
今週もお疲れ様でした。

ソロソロ梅雨明けかな、週末はどこに行こうかな。
今日は90℃くらいでした。

ジム🈂️活

備忘録なので、いつも同じスイマセン。
💪後に6分一本勝負でお疲れ様です。

今日は93度くらいかな。

ジム🈂️活

仕事で色々あったので💪無しで、お風呂だけ利用、🈂️5分×2セットでお疲れ様です。

ジム🈂️活

軽く💪して、今日も6分一本勝負でリフレッシュ完了。

好みのラーメン屋で🍜夢中で食べたら汗だく👕💦になってしまったので、こちらに飛び込む。

14時にIN.空いてて静か。
🈂️9分×3セット

食堂が11時～17時まで営業してないのが残念だけど自販機で缶B買ってゴロンとして飲む。

ノンビリできるぞ、また来よう。

ジムであえて🈂️入らず、夕飯も兼ねてホームに18時にIN.

混んでるかなぁと思ったけどそーでもない。
最近、80～90度の🈂️がアベレージだったので127度はさすがに堪える。
6分、7分、6分でギブ。

若者も多かったけど黙浴が保たれてて平和。

最近アマミでないなぁ。

昼から休み取って久し振りにジートピア。

平日、昼間、雨、空いてるしか思いつかない
→ 空いてた。

低温🈂️×3セット、垢擦りも。

静かでいいわー。

ジム🈂️活

6月最後、今月は23回訪問。
今日も6分×1セットでお疲れさまです。

今日は93度でした。

銭湯🈂️活

初訪問、平日の18時過ぎ空いてて良かった。

衝撃の軟水、とろとろしっとり、伊豆長岡温泉に似てる気がした。

電気風呂は噂通りの強刺激。
サウナも水風呂も外気浴もレベル高。

また来よう。

ジム🈂️活

今日も6分一本勝負、今日は空いてたな。

一言:明日は休館日。篠崎のイーストランドに行こうかな、雨降ってなかったら。

ドミ🈂️活

三島は二回目の訪問。
12階の浴室は目線に富士山🗻、階下に東海道新幹線🚅のロケーション。

15時に4セット、翌朝7時に2セット。
ここの水風呂は温泉成分入り。
🈂️室は96℃くらい、定員は4名。

平均的なドーミーかな。

ジム🈂️活

時短営業でお風呂とサウナだけ利用。
今日も6分×1セットでお疲れさまです。

今日は93℃あったな。

ジム🈂️活

今日は空いてたな、6分×1セットでお疲れさまです。
明日は出社、職場の近くの新橋アスティルに寄りたいけど週末は遠征する予定だからまたにしよう。

週末どこ行こうかな。

ジム🈂️活

時短営業終わらないと、🈂️と風呂だけ。
筋トレ💪無しの、🈂️6分1セットでお疲れ様です。

ジム🈂️活

今日は7分1セットでお疲れさまです。
明日はジム定休日。