ウナ

夕方から雨らしいし、寝不足を何故か昼寝で解消したい謎の意欲。あと岩盤浴したい。
という訳で久しぶりに来訪、宮沢湖温泉 喜楽里別邸さん。
以前はよく来ていたけど、その時はドライサウナにハマっておらず、塩サウナ目的。肌がツルツルになるこちらの塩サウナも楽しみ。

11時前に着くが入口で4,5組並ぶ。ただ時間も早いのでお年寄りが中心。
こちらは展望温泉も湖が見えたり本当に気持ち良い。お湯の温度もちょうど良い。

さて、肝心のサウナ…82℃。低い…昨日の100℃からの差でどうしてもぬるく感じてしまう。が！入口前に熱波うちわなる物が！！
熱波師がいないので…と書かれていたけど、そこをカバーしようとしてる姿勢が好き。
木のうちわと、防水段ボールのようなうちわ。木のうちわは仰ぎにくく笑、段ボールはそれ自体が熱い笑

でも企業努力だなぁと感心。周りに配慮(言うてもスカスカだが)しながら仰ぐと、セルフ熱波が。温度は低めだけど、ちゃんと汗かける。水風呂は15℃で気持ち良い。
そして、外気浴…はぁ、やっぱり外気浴最高。
久しぶりの塩サウナも。塩が桜をイメージしてピンク。細かいこだわりが感じられる、そしてお肌もつるっつる。(ここの塩なんだろう…欲しい)

午前中ということもあり、浴室も脱衣所も静かで黙浴が保たれており、最高。
ただ午後になるとグループが増え、ガヤガヤと。静かに過ごしたい方は午前中がおすすめ。

温泉→サウナ×3→塩サウナ→岩盤浴×3→温泉→塩サウナで〆。
存分に楽しめました。
ちょっと遠いけど来てよかった！！
今日もありがとうございました。

今日も上野で仕事が終わる…さて、今日はどこに行こうかな！！と、仕事中からワクワク。

サイトの現在地周辺で調べたこちら。
サ活やTwitterを見てるとどうやら金曜はシングルらしく…

え、100℃からのシングル…！！
女性でシングルやってるとこ殆ど無くて、自分とこの施設で無理やりイベントでやったくらいだったから、ワクワクが止まらず！

定時で仕事を終え、ポコポコ歩いて向かう。
着いた…あ、焼肉のいい匂い…ビール飲みたくなっちゃう。

ビールはさておいて入館。金魚鉢に入れられたパンダで混雑具合がわかるという、何とも可愛らしいシステム。

入ってみると、脱衣所が思ったより広く、ドライヤーやストレートアイロン、メイク落とし、洗顔フォーム、化粧水、乳液など、さすがホテルの大浴場。
サウナマットも置いてあった。
カランは立ちシャワーのみだけど、扉があるので嬉しい。身体を綺麗にしていざ！
102℃の世界…あぁ…たまらん。

オートロウリュウ？なのかストーンが時々ジクジク音を立てて蒸気がくる。でも水がぶっしゃーかかるわけでもなく…。

3桁温度だけど、シングルの為にヨダレを我慢しながら10分。
9.9℃のシングルにどぷん…あ、これヤバいやつだ笑

あー、これで外気浴あればなぁーー！！
なんて贅沢言っても仕方ないし、脱衣所が広めなのでそちらで休憩。あまみは下半身くらいかな。

ゆっくり４セット。んー、女性でシングルやる心意気、好き。
今週もお疲れさまでした。
今日もありがとうございました！

今月は色々なサウナに行こう月間実施中だけど、週半ばの寝不足と闘う木曜日はやっぱりホームサウナにただいま。

今日は多くて４人位のゆったりな感じで。
最初入った時はマーメイド？グラビアアイドル？ばりに頬杖付いて寝転がるおばちゃんがいて、今日はゆっくり出来そうだなと確信。

帰ったらすぐ眠れるように外気浴で整いつつストレッチも終える。

さ、あと１日、がんばりましょう。
今日もありがとうございましたzzz

たまたま寿湯さん近くで仕事があり、これはチャンス！と思い、訪問してきました。

大きい露天風呂かぁ〜銭湯なのに、楽しみだなぁ、なーんてワクワクしながら向かい、たまたま下駄箱札も37が空いてて、ついつい取ってしまう…
発券機はPayPayが使えて昔ながらなのに、改良してるんだなー、なーんて呑気に入る。

ふむふむ…コンパクト！！
今まで行った銭湯の中で1番コンパクトかも。
言うて上野だもん、土地的にそんな感じかぁーと…でも露天風呂！とワクワク。
身体を洗って、日替わりのお湯の深さに気付かず足を取られ、傍迷惑な入り方をしてしまう。近くにいたおばちゃん…ごめんなさい🙏

とりあえずサウナサウナ…と取り憑かれたサウナゾンビは100℃らしいサ室へ。
ふむ。温度計は100℃だけど、高いところに設置されているし、座る位置的にはそんなでもないか？と思ったけど、ものの5分で汗が滝のよう。8分我慢して、ぬるめ17℃のバイブラコンパクト水風呂にドボン。
ぬるめやな〜と思うがバイブラあるし、長めに入れて良きかも。
サウナも私ともう1人の主だけなので、水風呂も貸切。言うて２人位しか入れない水風呂だけども。
ゆっくり水風呂入り、さぁいざ露天へ！！
…あれ。なんか違う。コンパクト過ぎる！！
さてはアレか…男尊女卑的なアレか…と勝手に被害妄想。
サウナは男性の方が需要高いから仕方ないもんね、と自分に言い聞かせ、でもコンパクトでも外気浴あるのほんと大事…と思った。

今日は急遽の訪問でマイサウナマット無い！と思ってたけど、マイサウナマットと同じ折り畳みのサウナマットがご自由に、と置いてあり嬉しかった。サ室に入る人数より格段にマットの数多くてちょっと笑ったけど笑

旦那さんに内緒で来たので、2セットだけサクッと。今日もありがとうございました。

サウナゾンビさんとコラボのステッカーを頂き、帰路につく。
今日もありがとうございました。

3連休最終日はのんびりしよう。
と昨日のうちから決め込んで、昼近くまでゴロゴロ、家事を済ませ、近くにランチ。

そこで池袋で開催中の「サ展」なるものをSNSで見つける。旦那さんにチラッと話すと「行ってみたい」との事で、サクッと池袋まで。
展示まで行くようになっちゃったよ…笑

缶バッチ購入して家に戻る。旦那さんは夕寝する、との事なので、サウナ行ってきていい？と。

そしてホームサウナの久松湯さんへ。
祝日だから混んでるかな、と思いきやそんな事もなく。
ゆったりたっぷりのーん…びり？と思ったら18時半頃には芋洗い。
ただ、サ室は混雑せずゆったりと。

今日も外気浴含め、抜群に気持ちよかったです。ありがとうございました。

19時半に出る時には、男湯サウナは入場規制の待ち札もナシ。
17時半過ぎは待ちは1人も居なかったけど…時間少しずれただけで、こんなに変わるのか、と。メモメモ。

今日は旦那さんおすすめの松本湯さん！
行ってみたかったのでワクワクして行くと、下駄箱札が殆ど無い…
男湯サウナは30分待ちとの事。
旦那さんには申し訳ないけど、先に入らせて頂く事に。

入ってみると思ったより狭い！けど、全体的に綺麗だし、お風呂の種類も他の銭湯に比べると多い。コンパクトだけど色々考えて作られている。
時間が多めに貰えたので、ゆっくり下茹でしてからサウナへ。

さぁオートロウリュウよ…来い！！
と思ったのに一度も当たらず😇お風呂の時計が止まってて、時間わからず思ったように行かなかった笑
広さも男性の半分？位みたいでコンパクト。
ただ3段あるし、オートロウリュウのおかげで湿度もいい感じ…ジクジク蒸されて、8分で限界！！噂の深さが135センチある水風呂へ…
ぷぁ〜…これこれ…
ん？いや、待て…求めてた水風呂はこれだ。
深さがありしっかり冷たい。顎下まで浸かれるこの水風呂が好きだ！！！
と自分の好みを思い知らされる。

全身にあまみが出るが、外気浴無いのがなぁ…仕方なく脱衣所で内気浴。
うん、やっぱり外気浴が欲しい。
でもサウナの温度も湿度も良いし、水風呂が最高なので、結果４セット。
ステッカーも頂き、大満足！！！

旦那さんが「やっぱりサウナは水風呂だよね」って。あなた1年前は水風呂なんて、入れない！！って言ってたのにね。
そして1年前に私が同じこと言った時には、変態を見る目で見てたのにね。
まんまとハマったな…としめしめ顔のワタクシ。帰りに一杯飲んで素敵な休日となりました。

寝不足がひどい…から昨日はサウナ行かずに真っ直ぐ帰ったのに眠れず。
もうこれサウナ行かないと寝付けないのでは？
という結論に至ったので、今日は何としてでも！って事で雨の中庭の湯さんへ。

眠い目を擦りながら湯通し、そしてサ室へ。
あれ…なんか温度高くなってる？？と思ったら、95度。やっぱり！！
Twitterを見てみると公式さんが、男女差を無くした温度にしたと。
素晴らしい👏！！
欲を言うなら水風呂をもう少し下げて頂ければ…と個人的に思うものの、水風呂慣れしてない女性にも楽しんで貰うにはこの位がいいのかも、とも思ったり。

睡魔に襲われて３セットした後、露天風呂で数分の仮眠…気持ちえぇ。
最後にもう１セットで締めて終了！
今週もお疲れさまでした！！

今週は年度末なのか忙しく、頭の中ぐるぐる…あぁ疲れた。こんな日はサウナで頭をリセットしないと。

安定のホームサウナ久松湯さん。
今日は何だかゆったり出来そうな気がする…って勝手に願望抱いていたら、有難いことにゆったり出来ました。

露天風呂も2人くらい、いつも混んでる炭酸泉もおひとりさま。
これはサウナも、と期待したらやっぱり空いてました。
自分含め3人でサ室を回す。
自然と決まる定位置。
ジクジクと蒸され、バイブラ効いた水風呂にゆっくり倒れるように浸かる。
あぁ…疲れが抜けていく…。
外気浴も気持ちよく、ゆーっくり深呼吸してたら眠くなる。

あ〜…気持ちえぇ…

めちゃくちゃ空いてたのでいつもより多めに行こうか迷うが、疲れもあるのでいつも通り４セットして終了。

ドライヤーしてたら、いつものおばちゃんやら、サウナ目当て？か若い子がどんどこ入ってきたので、タイミング良かった。

今日もありがとうございました。
おやすみなさい。

はー、やっと来れたー…

年度末の忙しさと、ワクチン接種と副反応で今週初サウナ。
副反応の為に有休取ったけど、熱出なければ行くつもりでワクワクしてたのに。

そんな久しぶりのサウナは相変わらずのホームサウナの久松湯さん。
少し前はまだ結構寒かったのでサウナもまばらだったけど、最近の暖かい春の気温と金曜夜ということも相まってなかなかの混み具合。
ただ恐らく男性と違うのは下段がみっちりということ。
6人座って背を持たれられると、上段に行きたいサウナジャンキーさんは行き場を失ってしまう。
何とか隙間を縫って上段に体育座りをして4セット。さすがの春の気候で2月とは異なり、外気浴をゆったりと楽しむ…

相変わらずの心地よい音楽と露天の水の音。耳からも癒され、身体も疲れやら邪念やらが抜けていく。

今日も１セット目からあまみバッチリ。
今週もお疲れさまでした。

お天気良かったので浅草散策♫
からの大黒湯さんへ！
黄金湯さんか大黒湯さんか迷って、今回は大黒湯さんにしました。

昔ながらな感じの雰囲気に、レトロな体重計。サウナマークは紙のリストバンドと、これまた昔ながら。
高濃度炭酸にはおばさま達がみっちり笑
軽めに湯通しして、いざサウナ！と思ったら狭っっ！！え、定員何人なん？って位。
詰めてMAX入っても7人くらいかな。

ただしあまりお年を召した方というよりは、若めな方が利用されていて、マナーもバッチリ。
12分計はなく、ただの時計で暗めの室内で秒針は見えず。温度はじわじわと心地良いが、温度計見つけられなかった。
急に行く事にしたから、サウナマットがあったのは助かったし、外気浴スペースにハンモックも整い椅子も5人分くらいあって、充分寛げました。スカイツリーも半分くらい見えるし、心地良し。

ただ水風呂が…24度は…厳しいなぁ。いつものサウナのさっぱり感は無いものの、水シャワーで締めました。

最後にステッカーを頂きまして、本日のサウナは終了！！ちょっと物足りないものの、普段行かないところに行くのは楽しいな。
今日もありがとうございました。

昨日からサウナ行きたい行きたいと唱えており、完全に中毒症状出てたので、行ってきました。
週末でぐんと暖かくなったものの、夜は気持ち寒い位だから、サウナに行くには最高です。

夕方混みそうだなと少しだけずらして行ったら、あら、思ったほど混んでいなく。
サウナも4〜5人くらい。
今日は露天の湯温が40度切ってて少しぬるめ。とりあえず湯通し済ませていそいそとサウナへ。
うん…やっぱり来てよかったな。

４セット目は軽めにし、一駅歩いて夜風に当たりながら帰路に着く。
夜風が気持ち良く感じる季節が来て嬉しい。
サウナに通うようになって季節の移り変わりを感じれるようになった。

今日も気持ちよかったです！
ありがとうございました。

３日連続ホームサウナの久松湯さん♫
週6ペースでそろそろ誰かに怒られそう…
(むしろ褒めて欲しい)

流石にここまで短期間で回数重ねた事ないので、ドライサウナに入ってるのにミストサウナを浴びてるかのような汗…
いいよね、金曜日だもん…たっぷり５セットして一杯だけ呑みたい。

そんなことを考えながら、今日も平和な久松湯さんは人も多くなく、露天もサウナものんびりと。
ここの外気浴の音楽が本当に癒される。
まだ少し冷たい空気と、温泉のポコポコした音、水風呂の少し塩素臭とキリッと締まる水温。

もう毎日来たい←来てる

今日もサクッとホームサウナ！
昨日激混みだったから、今日はゆったり出来るだろうと思って行ったら案の定ガラガラ。
ゆっくり露天風呂で湯通し、のんびり４セット。
誰もいない露天風呂の外気浴は集中出来て気持ちよかった。
今日は男風呂も空いてたかな？隣も静かそうな雰囲気でした。

今週末から暖かくなるそうな。
外気浴で季節を感じているけれど、
寒い時期も暑い時期もサウナはいつだって最高です。
今日もありがとうございました！

さて、1日お休みしたし、本日もサウナ再開！
祝日だからきっと混んでるだろうなぁーなんて呑気に行ったら、女性側も稀に見る芋洗い状態…！！
さすがにサウナ規制はされてないけど、ロッカーは残り3つくらい、サウナも結構みっちり。こんなにみっちりサウナ、久松湯では初めてだ。
いつもと異なってぎゅーとコンパクトになって蒸されるが、ご時世的に密度が気になって集中出来ず。
外気浴は相変わらず気持ちよかったけど、コロナに怯えずに入れるようになればいいなと、コロナの終息を願いながら４セットして終了！！

さて、今週の個人的サウナウィーク、何回来れるかな♫

４日連続サウナ♫
旦那さんが急遽出張無くなったと連絡来た時には、おっと…４日連続はさすがに無理か…
と思ったら、旦那さんも同僚誘ってサウナ行くらしく、ゆっくり行ってらっしゃいと。

旦那さんにサウナの良さを思い知らせておいてよかった笑

さすがの月曜庭の湯さん、空いてました♫上段余裕で、時間によっては貸切状態。
サウナハットの可愛らしい2人組も仲良く入ってて微笑ましかったなー。

今日は人数が少ないからなのか、なんなのかいつもより温度が低かったような…
なので長めに蒸されて４セット。
バケツチャレンジみたいな掛け水おかわりして終了！！
今日もありがとうございました。

ジムで筋トレからの15時in！
今日は初めて自転車で行ったし、途中筋トレしたし、3日連続サウナだし…もう汗が滝のように。
外気浴気持ちよかったー！！！
今日は女性側もなかなか混み合ってましたね。

明日も…と思いきや、久松湯さんは明日2/21メンテナンス日だそう。
2/22は定休日なので、次は2/23。
明日も仕事帰りにどこか行きたいなぁ。

ホームサウナ行くか迷って雨が降ってきてしまったので、屋根あり外気浴ができる庭の湯さんへ。
18時のナイトスパ開始時に行くと、入館までにちょっとした行列。
男性二人組が多かったので、きっと彼らもサウナでしょう。
これは女性側混んでるかな？と思いきや、最初は3人位。徐々に人数増えて、最終的に上段は埋まるところまで。
でも時間少しだけずらせば余裕で上段確保。
今日のロウリュウもカモミールでいい香りでした…！！

何気に天井の方に吊るされたバケツをひっくり返して浴びる冷水が大好物。
私以外やってる人見たことないけど…たまらんくて、おかわりとかしちゃう笑
来週は(自分の中で)サウナウィークだ！

1週間ぶりホームサウナ…ただいま！
今日もゆったりと入れて、風もなく、寒さがちょうど良く、静かな音楽と温泉のポコポコとした水の音で身体はもとよりこころが整った！
1週間お疲れさまでした。

…1週間行けなかったから週末は怒涛のサウナ巡りするぞー！