地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.12.26

215回目の訪問

イブのサ活が濃くて25日のクリスマスはサウナに行かなかったノイズチラーさん。

あ、まぁ北欧行って、スタッフゥ〜の方々に『やだ、あのいつも来る人、街中でキャッキャウフフして公然猥褻が合法になる（ならない）日に1人でサウナ入りに来ちゃってる』と思われるのが嫌でサウナに行かなかったというのは内緒。

靴箱はモチのロ…なぜ？
今日身内は誰もいないハズなのに141番埋まってる😢

仕方なく隣の134番😭

19時21分イン

ロッカーは78番

ハット忘れた…ノーヘル。。
ロッカーであべ君に会う。

Twitterで少し話題にしてた“アベフグース”Tシャツについての話。

あべ君『アベフグースTシャツ勝手に作っちゃいましたけれど…権利とか』
チラーさん『❓』

あ😳確かに“アベフグース”という言葉を作ったのボクだけれど、実際アベフグースやるのはあべ君だからね💧マジメかっ🤣🤣🤣

あべ君が北欧でアウフグースデビューの日のサ活で『アベフグース』という言葉を使いはじめたのだが、今や結構広まってるみたいで嬉しい🤗

ボク発信だとマンデーズという言葉もhayaminさん発案の“追っ鮭”に追いつきそうな位メジャーになったと自負してるし（多分）😉あとは“スカンジナビアン”と“ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N”がもう少し流行ってくれればなぁ😅
靴箱141番は流行らなくて良いから、もうちょいボクが使いたい😂

トゴール10分
中段3分20秒上段10分水1分休憩5分
あつ湯3分水30秒
上段21分20秒（内アベフグース10分20秒）水谷1分休憩6分
上段12分水30秒休憩35分（外気浴5分トゴール30分）
上段6分水30秒休憩ナシ

サ室はノーヘルでも大丈夫。マイル℃な100℃から徐々に下がって最終96℃。
アベフグースはあべ君のロウリュ一発目までに11分サ室で待ってだから結構最後しんどかった💦
噂のアベフグースTシャツ着用のあべ君のアベフ。今日は個別アベフの音が『バンッ』とキレがあって良かった。
2周目の『白樺＋白檀』が超好みの香り❤️

うっすら星を眺めながら昇天。
多分設定は熱めなんだろうけれど外気が冷たすぎてトゴールがちょうど良いぬるさで蕩けた。

最後ロッカーでジロウさんと談笑。
141番、結構ピンポイントで色んな人が使ってるみたい。流行ってんのか❓いや、141番は流行らなくて良いんだけれど…😭

今日の1曲

https://youtu.be/4wU24eAkonk

なぜ⁉️なんで⁉️
安全地帯の恋の予感と迷ったけれど今日の気分はHC❤️