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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

エクストリーム・ノイズ・チラー

2021.11.28

199回目の訪問

日曜日。
昨晩夜なべしてサウナハット7個にノイズチラーさんパッチをチクチク縫い付けてたので朝寝坊。
朝ウナ行けなかったので今日の仕事、後半はハヤクサウナイキタイモード突入してた。

靴箱はモチのロンで141番
ミチのロンはMICHIKO LONDON

19時16分イン
ロッカーは60番

歯磨き洗髪洗体中、風呂場内をくまなく見渡す。ニコイチやDQまぁまぁいそうだけれど混雑まではしてない。

上段18分水1分30秒休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段18分15秒（内アベフグース12分15秒）水1分30秒休憩5分
トゴール20分

サ室は多分ニコイチDQ団体さんがいた為かドアの開閉多かったのかぬるめ。
100℃前後。
なかなか安定しないね。
というか、鮭りくのせいだと実感。
普通90℃オーバーであれば、サウナ入ってる感あるはずなんだけれど。。。
鮭りくの風に慣れたからか、℃M番長ひらさんの感覚に引っ張られてるのか、最近寒くなってきたからなのか、、、、98℃だと中々出たいとならず上段18分😆
結果、外気浴めちゃくちゃ気持ち良かった🤤

ただ、時間がかかり過ぎるから以前の北欧のように戻らないかなぁと願う。

アベフグースは3種のアロマを使用。

白檀→シトラス→スモークサウナ（スモークサーモンではない）

今日のアベフグースはバケツどーんもあったけれど、もうちょい強めの風が欲しかったなというのが本音。
でもマイルドなアウフグースはみんなが楽しめるからね😉
尊重もしないと。

トゴールは体感37℃で多分設定は38℃ちょい？わからんけど。
ベストすぎる不感温浴❤️

20分間熟睡💤

偶然必然したきしさんとは今週何回遊んでんの？って感じだったので、断られる事前提で、今日メシ行く？どっちでも良いよーって言ったら結局呑みに行った🤣

前回の反省を踏まえて0時1分の終電には間に合うように大人の呑み方。エライ。

では皆様また明日🤗

今日の1曲

https://youtu.be/IXU_RKNCU5w

楽しみにしていた2020年3月の来日公演はコロナ禍で延期。しかも2年近く先の2022年1月に振替公演が決定していた。
チケットを2年近く保管するのは思いの外大変だったが、いよいよ年明けに観に行ける！
…と思ったら結局来日中止😭
悲しいけれど仕方がない。
今年のロンドンでのライブ映像をどぞ。