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c.k

2023.04.05

3回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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2023.04.04

2回目の訪問

チェックイン

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2023.03.31

15回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

渋谷の商業施設を視察して風邪気味の身体から風邪菌出すためにイン✨
ラストセットはゲリラアウフで久々の完全な整いでした😘✨

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c.k

2023.03.24

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

出張から帰り2日目😇出張の疲れが取れない💔ため今日も定時で上がりこちらへ。2023年新規サウナ第7弾🎊巣鴨湯✨sauna bros最新号に載っていて行きたいと思ってました😇❤️
久々に大塚で降りて歩いて8分くらい?でしょうか?

オートロウリュ8分→サウナ10分×2→8分×1
水風呂2分×3
外気浴5分×3

またすごい銭湯を見つけてしまいました😇❤️
オートロウリュが桶のピラミッドから漏れてくる感じ?の初パターン😘

めちゃくちゃ良いよ、また必ずきます✨

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c.k

2023.03.22

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

朝入ったのに帰りの新幹線はwbc観て投稿忘れてました😇💔

さて大阪出張の帰りの朝、最後にもう一度来ました、サウナ世界遺産😇
7時過ぎに入りましたが結構人います😨

2階のサウナ10分×1→高温サウナ10分×1→オートロウリュ10分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3

朝は屋上やってないのね💔
と少しだけ残念でしたが堪能できました😘

また来たいなー💦💦
出張出来るように自分でイベント提案すれば良いのか🤔
また来ます❤️

浪花そば エキマルシェ新大阪店

浪速そば

念願の😍

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c.k

2023.03.21

2回目の訪問

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2023.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

さて、神戸の聖地から甲子園で好カードを観戦💔
出張中でありますが休みなので堪能しました😇

梅田でお好み焼き食べようと思ったら、店の前に並んではいけません(どう食べたら良いねん💔)となり、蓬莱であれこれ買ってチェックイン✨
2023新規サウナ第七弾🎊ホテルヒラリーズ心斎橋✨
休みなのに歩きすぎました😇笑
夜は軽めに💡

サウナ8分×2
水風呂2分×2
休憩3分×2

疲れていたから軽めに💦💦
ただレベル高いと思いました✨

551蓬莱 難波中店

豚まん+焼売+ちまき

疲れていたので今日もテイクアウト😇 久々の蓬莱うまー❤️

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c.k

2023.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

今日は大阪で休日✨今回の出張のメインである(ちゃんと仕事してます😇笑)こちらへ、2023年新規サウナ第6弾🎊神戸サウナ&スパ✨まさか自分が来れると思ってませんでした😍

入口はトントゥがお出迎え😘全体的に本当にオシャレ、東京にあったら毎週来てしまいそう😇笑
森の雰囲気を感じる天然温泉に入りサウナへ

フィンランドサウナ10分→ロウリュサウナ12分→フィンランドサウナ10分→ロウリュサウナ10分
水風呂2分×4
外気浴5分×4

全てが素晴らしすぎる😍温度的にはフィンランドサウナの方が低いみたいですが、自分はフィンランドサウナの方が熱さを感じました💦💦
ロウリュのアロマがとても良い香り❤️

うー、朝花粉用メガネホテルに忘れたり道間違わなきゃもっと入れたのにー💔笑
これから甲子園に行ってきます!

でも来れて良かったです✨

サ飯セット(黒ビール)

ビールによく合います❤️

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2023.03.20

4回目の訪問

チェックイン

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2023.03.19

3回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

甲賀流 HEP NAVIO店

たこ焼き+焼きそば

疲れすぎてたのでテイクアウト✨ 目玉焼き忘れられた💔笑

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2023.03.19

2回目の訪問

チェックイン

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2023.03.18

1回目の訪問

サウナ飯

昨日はサウナの世界遺産に行ったので夜はシャワーのみ💡出張二日目のあさはこちらの明後日ウナから、2023年新規サウナ第五弾🎊アパホテル大阪天満✨

なんばで働くのでなんばで泊まれたら最高だったんですが、金曜から月曜まで3泊出来る宿がありませんでした😇💔

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

一列シートで4人入れば一杯の大きさですが、サウナ入る人多くないので十分✨
コンパクトなストーブの上にはちゃんとストーン置いてありましたよ☺️

今日の夜もよろしくね❤️笑

うどんそば 松屋

肉うどん+生卵+ネギ+天かす

ネギと天かす10円と知り今日はトッピング❤️

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2023.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

今日から今月3度目の大阪出張💡
昼までは東京で仕事をして18時着の新幹線で新大阪に✨早めに自由に慣れたので1日に来れなかったこちらへ❤️2023年新規サウナ第四段🎊ニュージャパン 梅田✨
まさか自分がここに来れる日が来るとは😅怪我の功名でなく転職の巧妙でしょうか😅笑

高温サウナ(オートロウリュ)10分×1→、低温サウナ10分×1→ 高温サウナ(オートロウリュ)×1→フィンランドサウナ15分×1

水風呂2分×2→30秒×1→樽水風呂2分×1

休憩5分×2→外気浴5分×1

初めてだったので位置関係が少し分かりづらかったですが素晴らしい❤️
1セット目で逝ってしまいそうでした😇
高温サウナのストーブの上が変わってるようでしたが、オートロウリュ最高でした✨
水風呂は12.6°くらいでバイブラ付きでしたのでかなり強烈💔
最後のフィンランドサウナ、セルフロウリュしたらとても良かったです😇

今日から5泊大阪なので必ずもう一度来ます❤️

スタミナセットアクリ+ラガービール

サウナの後に最高の濃いめの味付けでした❤️

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c.k

2023.03.16

53回目の訪問

サウナ飯

疲れが溜まっていたのでしょう。横になったらすぐに寝ていて珍しく朝まで起きませんでした😅💦💦😅
6時からの朝ウナ💡
朝からそこそこ混んでました😇

サウナ8分→9分×2
水風呂2分×3
外気浴5分×3

やっぱり朝の方が熱いね❤️
そして朝確信した事があります。
サ室のドアが調子が悪い💔
閉まりづらくなって自動ではほぼ閉まりませんのでみなさんご注意を❗️

和定食+生ビール

働いてる人も新しい人が増えましたねー

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2023.03.15

52回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

先週日曜は休日出勤したため、明日が代休となりました💡
勤務地が上野で明日が休みなら来るしかないっしょ😇ということで職場の隣の隣のビルの北欧へ❤️
仕事の終わり時間も18時終業なので、前の仕事してた時より1時間30分早めにイン❤️
混んではいますが、ロッカー埋まるほどではない感じ😘

サウナ10分×2→12分×1
水風呂2分×2→2分半×1
外気浴5分×3

昨日殉職されたmi Watch6に代わりmi Watch7を今日買いましてデビュー戦でした✨
画面大きくなった!タイマーの設定時間が決められてしまった😨設定で変えられるのかな🤔

廃止?になってたセルフロウリュが復活❤️やっぱりこれがないとね😘

サウナ待ちも無く、いつもより1時間半早い北欧を堪能しました🎊
土曜に予定のない金曜日は毎回来てしまいそう😇笑

豚キムチ+生卵

今日は卵忘れませんでしたー✨

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c.k

2023.03.14

2回目の訪問

サウナ飯

昨日の夜も入りましたが、軽めだったので朝からウナ✨
夜の道頓堀はとんでもない人で、21時に仕事が終わった私はとてもじゃないけどお店には入れず、外にテーブルがあるお好み焼きとたこ焼きの店で震えながら(事情により上着を着てませんでした)ビールを飲みました😇22時過ぎに帰り、さっさと帰ってサウナ入って夜鳴きそば食えば良かったと後悔💔笑
さて、朝ウナはいつものように

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

ストーン無しの熱源でしたが、とても快適でした❤️
不慮の事故により(落とした携帯を車の座席の下から引っ張った時に引っ掛けました)久しぶりにmi Watch無しで入ったので休憩時間は感覚です💔
週末の大阪出張の時には届いてるであろうバンドに付け替えていざ聖地へ✨

道頓堀今井 新大阪店(大阪のれんめぐり新幹線改札内)

親子丼と小きつねうどん

先日の出張の時も食べましたけど、本当に出汁が美味しい☺️

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2023.03.13

3回目の訪問

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2023.03.13

1回目の訪問

サウナ飯

さて昨日から大阪に出張に来ております✨
昨日からなんば近くに泊まってますが泊まるならサウナ付きということでこちら❤️
2023年新規サウナ第三弾🎊天年温泉花風の湯御宿野乃なんば✨
一人で泊まりますが部屋広いし綺麗✨
夜はお酒飲んでたので軽めに入り、朝ウナ💡

サウナ10分×3
水風呂2分×3
外気浴5分×3

もはやホテルのサウナの域を超えている😇
熱さ、水風呂含めてサウナだけ入りに来たいレベルです❤️
SHIZUKUみたいな良い香りしましたよ😘

うどんそば 松屋

肉うどん+生卵

千とせが朝やってないからうどんで探したら、7年ぶりにこちらに来れました❤️ 最高、東京でもやって😘

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2023.03.12

4回目の訪問

チェックイン

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2023.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

今日は何年振りか分からないくらい久々にお台場に店舗調査に行きました😇
あれ、お台場ってことはゆりかもめか🤔ということで新橋周辺で検索したらこんな有名なサウナが😍ということで2023年新規サウナ第二弾🎊オアシスサウナアスティル✨
こんなチャンスが巡ってくるとはとテンション上がりまくりました。

18時ごろイン💡まず受付の方が丁寧すぎてこちらが恐縮しました💦💦
サウナ10分×1→オートロウリュ12分×3
水風呂2分×4
休憩5分×4

もう全てがちょうど良い!
ぬるいと書き込みありましたがそんなではなくちょうど、水風呂もちょうど良い感じでした😘
何よりオートロウリュのライトアップのバブル感にテンション上がりました😁✨

新橋なかなか来ませんが、またお台場に行った時は必ず来ます❤️

トロチャーシューステーキ

熱々で本当にステーキでした❤️

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