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c.k

2023.06.04

7回目の訪問

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2023.05.19

3回目の訪問

サウナ飯

さて、大阪に来たのでやはりこちらに来ないとという事で再訪しました😇7時前からの朝ウナです💡

靴箱の鍵かなり使われてたからなー混んでるのかなーと思いながらのイン✨

高温サウナオートロウリュ8分→10分×2
2階のサウナ5分×1
水風呂2分×3
休憩5分×3

朝は屋上はやってないのね😇💔笑
1セット目は殆どソロサウナでした❗️❗️

次はいつ出張かなー🤔
次は泊まるか❗️❗️

浪花そば エキマルシェ新大阪店

かす蕎麦?+生卵

本当に出汁を水筒に入れたい❤️

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2023.05.18

1回目の訪問

サウナ飯

2023年新規サウナ第9弾🎊✨夕霧の湯ドーミーインpremiumなんば
出張で、一泊のみです。

安定のドーミーインクオリティでした。

夜鳴きそば×2

念願の夜鳴きそば😘❤️ 最高でした😇

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2023.05.17

11回目の訪問

水曜サ活

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2023.05.16

10回目の訪問

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2023.05.16

55回目の訪問

サウナ飯

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和定食+生卵

仕事なのでビール飲めないのが悲しい🥲笑

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2023.05.15

54回目の訪問

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2023.05.15

9回目の訪問

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2023.05.14

16回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

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2023.05.12

3回目の訪問

昨日の朝ウナが良すぎたので今日も入るかと家を出たらジム休みな事に気づき久々にこちらに😇✨

目覚めのサウナなので短めに、水風呂はしっかり入り、休憩は立ちでしっかり目覚めましたよー😘❤️

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2023.05.11

8回目の訪問

緊急地震速報で目覚めて寝れなかったから初めての仕事前の朝ウナ😇

やばい、ハマりそう❤️❤️

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2023.05.07

2回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

女子プロゴルフの試合を3日連続で観に行きました✨
優利ちゃん優勝おめでとう🎉✨本当に観に行って良かった。

ただ三日間でコース4周したら身体がバキバキに😇💔明日から仕事なのでこちらにほぐしに💡

身体洗うのに並んだのほぼ初めてでしたけど、雨に打たれたから来てよかったです😘

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2023.05.04

10回目の訪問

サウナ飯

さて、ゴールデンウィークも折り返しましたね✨
今日は傷心の心(笑)とバキバキの身体を癒すためにこちらにきました。
本当は上野で軽くジムしてから行こうと思いましたが、時間配分ミスり結局上野からそのまま来ました😇💔笑
いつもより入りが1時間遅かったのでいつもより混んでました😨💦💦

オケロウリュ3分→熱いロウリュ8分(Rusty Nail)→サウナ8分×2
水風呂2分×4
外気浴5分×4

上野で出発前にLINEが来て心が沈み、草加でバス乗る時にLINEが来て動揺した私のチキンハートでは最上段のオケロウリュは3分しか持ちませんでした…💔笑
いや、普通に熱かったですけどね💔
2回目のロウリュは「Rusty Nail」✨いつも思いますけど選曲最高❤️

よし、まだまだ癒されて帰ります✨

肉つけうどん

うん、特盛にすれば良かった💔💔

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2023.04.28

2回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

明日からはゴールデンウィーク🎊✨
私以前はカレンダーどおりのやすみでなかったので、人生初のゴールデンウィーク😇
社会不適合者にならないか心配です💔

今日は一日中店舗視察をして、27,000歩歩いて足を脚が無事に死亡💔
帰り道にあるこちらへ、2回目です。

サウナ8分→おけしゃんろうりゅう10分×2
水風呂2分半×3
外気浴5分×3

入場まで30分待ちましたがサウナは待ちなしで快適😇
今年初くらいの完全なるととのいでした❤️❤️

この間は気づかなかったけど、シャワーヘッドとドライヤーRefaだったのね、おしゃれすぎるやろ❤️❤️

平日はジムサウナに行き、金曜のご褒美に毎週来てしまう勢いです😘

生ビール大

これが普通の値段なのも最高です😘

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2023.04.26

7回目の訪問

水曜サ活

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2023.04.18

6回目の訪問

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2023.04.15

5回目の訪問

サウナ飯

サボったわけではありません…
来週また頑張ります😇✨

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

外気浴できない以外は完璧すぎる😘✨

ラーメン二郎 池袋東口店

小ラーメン+生卵×2+ニラキムチ

4年ぶりくらい🤔のイケジ トッピング色々と増えてましたー😘✨

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2023.04.12

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

今日は秋葉原にストコンしにきまして、待ち合わせまでの時間潰しにこちら、2023年新規サウナ第八段🎊✨RAKU SPA1010神田✨
目の前通ったことあったけど、何故か入ったことありませんでした💦💦
そんな長居するつもりなかったけどRAKUSPAコースで入りました💡
よくわかりませんが、アニメとコラボしてました🤔

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

思っていたより浴室はコンパクトなんですね❗️
まあサウナ並ぶほどではなかったので問題ありませんが😇
サ室がSHIZUKUと同じ香りがしました✨

隅田川ブルーイング ビタースタウト

苦味がサウナ上がりに効きます😇✨

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2023.04.08

4回目の訪問

サウナ飯

今週は初めて上野ジェクサーでトレーニング後のサウナ三昧でした😇
さて、昨日本当は北欧泊まりたかったのですが少し高かったのでなくなく断念💔
久しぶり二郎食べたくなり、食べる前にはもちろんこちらに✨
午前中に入りましたが結構混んでました😨💦💦
サウナ7分→オートロウリュサウナ10分→サウナ10分×2
水風呂2分×4
外気浴5分×4
オートロウリュに当たりづらかったけど良い感じでした😘✨

ラーメン二郎 八王子野猿街道店2

小ラーメン+ネギ+生卵w

今日はちょうど良い量でした😇

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2023.04.06

4回目の訪問

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