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2022.03.05

27回目の訪問

チェックイン

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2022.03.04

26回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

生ラムジンギスカン定食(大盛り)

熱々プレートにシャキシャキキャベツ、メインの生ラムは厚みあり❗️

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2022.03.01

5回目の訪問

急遽、今日から2泊する事になり、21時にチェックイン❗️

平日の割に浴室は混雑してますが、サ室は自分含め1名〜3名🧖‍♂️

軽く4セット後は、夜鳴きそば頂く
🍜
明日は大盛りを注文してみよう😂


追伸:朝のバイキング❗️
   仕事前なので控えめに食す😂

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2022.02.20

3回目の訪問

19日、ツレと小樽出発し
絢ほのかの
9時30分&10時30分のオートロウリュウ🥵🥵

勿論、朝一は
身体が真っ赤かの状態に😂


んでもって、午後からは
最後のwe love札幌のクーポンを使ってin
・・・・・
・・・・

サウナ🧖‍♂️も温泉♨️も
少なめ活動😂

殆ど部屋でダラダラと〜


今夜から大雪☃️ですね〜
皆さん、準備は進んでますかぁ〜
月曜日会社行けるだろうか?

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2022.02.18

1回目の訪問

週に3〜4回通ってるスポーツジムのサウナ〜🧖‍♂️

サ室は90℃前後

水風呂は水道水の流しっぱなし💦
水温計で12.5🥶🥶

これも今時期限定😂

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
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2022.02.15

1回目の訪問

2月限定のキンキン祭り😂😂

水温計は7.5℃🥶🥶🥶

殆どのサウナ〜の皆様は数十秒程度でゴメンナサイ状態😂😂

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2022.02.13

1回目の訪問

三連休最後の日!
ふと、布団の中で目が覚める!
時間は深夜の3時過ぎ〜

そう言えば、昨日は一昨日のランの疲れも有り、20 時過ぎには寝落ちしたままだった😂
普段からショートスリーパーの自分にとっては二度寝も出来ない訳で・
布団の中で明るくなるまで待つ事もない訳で・・

そうだ💡
朝風呂〜に行こう♨️
リフレだと4時に着いてしまう〜
なので、ちょいと足を延ばして絢ほのかさんへ〜🚗

5時過ぎに入館し、先ずはコインマッサージ器(200円10分×4セット)
その後は9時30分のオートロウリュウに向けてダラダラ過ごす。

朝1番の9時30分ロウリュウは、何度体験しても、足の指や股間そして乳首ガードが必須なレベル🥵
露天にある、コールマンのインフィニティチェアも今日は偶然空いているという事で5セット堪能〜

さぁ〜昼ご飯も食し、ちょいと早いですが小樽へ戻るとしますか!

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2022.02.11

1回目の訪問

A-BRAND GOLF

[ 北海道 ]

三連休初日(2月11日金曜日)
今朝は朝からピーカン☀️
そう、久々に【ランナーズハイ】を身体に染み込ませに張碓峠頂上⛰の往復20km走🏃‍♂️自分は15kmまで極限に追い込むと簡単に残りの5kmはハイのまま走り続ける事か出来ます。
この【ランナーズハイ】はサウナの【ととのう】と同様な感覚に🤗
自分の場合は15kmまでを、とある条件で追い込むと、急に足が浮いた様な感覚と今までの疲労感が全く無くなり、陶酔感を味わう事が出来ます。

ラン後は、お初エーヴランドホテルさんへ🏨
外装も内装もハリーポッターの様なお城造りですね🤗
日帰り入浴は午後の15時からですが、現地到着14時30分。
ダメ元でフロントへ行ってみると、早いですが準備が出来てるので大丈夫ですよ👌と600円を払い二階の浴室へ♨️
広い脱衣場に広い浴室、露天風呂も有ってまるで温泉街ホテルの様ですね〜
サ室は定員15名位ですがコロナ禍でマット数が減らされ7〜8名でしょうか。温度計は天井近くの90℃でカラカラ系、大きな窓ガラスが有り外の景色が見えます。TVは無し。
水風呂はサ室を出るとすぐ右手に、水道の蛇口が有り、自分で水流調整可能。水温計では16.5℃で詰めれば3〜4人可能です。
浴室内にととのえ椅子は無く、脱衣場に大型と小型扇風機、そこにテーブル・椅子・テレビも有り、やっぱり温泉街ホテルの感じが〜😂

他、洗い場は15個位?、露天風呂はそこそこ広く7〜8名ですかね!
ウォーターサーバー有り。

混雑皆無❗️
自宅から35分🚗の場所😂
こりゃ〜穴場ですよ!
但し、午後の15時からって事がね・・

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2022.02.08

4回目の訪問

サウナ飯

何となく来週から忙しくなる予感が・・
と、その前に有給を使って14時にin

時間はたっぷりと有るので
サウナの前にサクッと11㌔走り、小樽駅〜桜町ロータリー〜水産高校〜小樽駅の市内ぐるっとラン🏃‍♂️

ランから戻るなり、サウナへ直行〜
下駄箱にスリッパゼロ🤗
ハーイ、ソロ確定❣️

下茹後、サ室へ〜
んっ・・
ヒノキの香りが〜🌲
今までの利用で気づかなかったが、アロマ巾着がぶら下がってる!
あ〜この香りも独り占め🤗

水風呂も整い椅子も、露天のミスタードーナツの香りも独り占め〜😂

4セット終わりで同僚と合流し、追加でもう1セット🧖‍♂️

さぁ〜晩飯でも食ってくるかぁ〜


明日に続く・・・


【追記】
朝ウナ後、楽しみにしていたドーミーインの朝食❗️

クオリティ高し🤗
海鮮丼のエンガワは脂のってるし、ホタテはプリップリ


#サウナ
平日利用との事もあり16時〜17時まではソロサウナ〜
今日はサ室にアロマ巾着がぶら下がっておりヒノキの香りが〜

#水風呂
15〜16℃

#休憩スペース
水風呂横にととのいレンガ作りのリクライニングあるが、個人的には脱衣場の扇風機&椅子が良いかなと❗️

#どんとの焼きそば
今年から火曜日定休日

おたる蔵屋 長崎屋小樽店

ホルモンラーメン(ホルモン増し&大盛り)と半チャーハン

ホルモンの下処理・・

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2022.02.06

1回目の訪問

サウナ飯

今日は自宅から1.9㌔の場所にあるノイシュロス小樽
ここに来るのは5年ぶりだろうかぁ〜


駐車場に到着するが他の車無し〜

フロントで800円支払い、エレベーターで地下一階へ

勿論、先客さんもいない訳で!
ソロサウナ〜開始❗️

サ室の温度計は90度
TV無し
2〜4名
ん〜何か消毒の臭いが・・

前情報では水風呂の温度は18℃
とあるが、蛇口から水を出すと水温計は13℃!

半露天風呂にある窓は、自由に空ける事が可能で日本海の潮風が火照った身体を秒速で冷やしてくれます❗️


帰り
一副の蕎麦を食す


日帰り入浴は11時から16時
料金800円

生蕎麦一福

五目そば

小樽の蕎麦屋と言えばここ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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2022.02.05

1回目の訪問

湯の花手宮殿

[ 北海道 ]

家族から札幌遠征自粛依頼発令中のyellowです😂

週に3回は通っている、自宅から5分の場所にある、湯の花手宮殿♨️
でも、今まで手宮殿のサ活は書いたことが無い😂


遠征自粛により身体も鈍りかけている

そうだ!
今日は天気も良い☀️
ランニングをしよう😂

軽く10kmランしてから♨️in

今日は土曜日なのにサ室も浴室もガラガラ。
寝転びたいが我慢我慢😂
サ室は3セットするが他の方は1〜2名

水風呂はやはり、外気温に左右されるのか、今日は少しぬるめ❗️

2階に上がりしばし休憩
1100円カットを終え、新メニューのホルモンラーメンの味噌を食す🍜!
ホルモン・・ん〜個人的に・・

気を取り直し
足ツボマッサージ🦶
自分はボディケアよりフット派なんです😂

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2022.01.29

3回目の訪問

昨日に続き、サッポロ冬割り最後のin

18時のアウフグース
1234センチュリオン

ブロワー20秒で乳首ガード😂

からの牛乃屋本店

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2022.01.28

3回目の訪問

どうみん割り最後の一泊

カプセルで予約していたが、ホテルの都合でダブルルームに宿泊❗️


あれっ!
今日は水風呂がぬるく感じるのは気のせいかな❓

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2022.01.22

2回目の訪問

『まん延防止等重点措置』前にどうみん割りでin

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2022.01.21

2回目の訪問

we love &どうみん割り併用してのチェックイン

今回は普段から地元サウナ〜同志の友と一緒にキャビンへ🧖‍♂️

ここの1番好きな場所は露天に通じる階段での整い休憩❗️
焼肉の匂いと、外気からは小雪混ざりの自然な冷風❄️が堪らない❗️

ワクチン3回目の副反応もほぼ無くなり、明日からガッチリとサウナライフ楽しめそう〜😂

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2022.01.16

1回目の訪問

地元に居ながら(自宅から車で5分😂)、カプセルの道民割を適応し支払いは2150円。
※ほっかいどう応援クーポン500円×4枚(2,000円分)

車は建物の裏に立体駐車場がありハイルーフでもok🚗

サ室は4人、若しくは詰めて5、6人って感じですね。

水風呂一名で13〜15℃

浴室内にレンガ作りの整え椅子③
半露天には良く見かける整え椅子②

一階にミスタードーナツがあり甘〜い匂いが🍩漂っていまーす❗️

お湯に浸かることは少ないので割愛で😂

サークルの飲み会が有り、その前後に5セット🧖‍♀️

カプセル内は意外と広く胡座をかいても頭上は当たらず、秘密基地の様な安心感🤗

ここのサービスは
フロントにコーヒー☕️サーバあり、深夜には半ラーメンの無料サービス🍜。そして夜はアイス、朝はヤクルトのサービスも!

さぁ〜
3月10日まで道民割やってるので、銭湯代わりに常連♨️になりそう😂

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2022.01.10

25回目の訪問

チェックイン

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2022.01.03

24回目の訪問

チェックイン

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2021.12.26

2回目の訪問

今までガーミンの935使ってたが、10分の1の値段で6を購入!

心拍計は少し誤差あるが、スマホとの同期の速さや睡眠データの正確差は935より良い感じですね!

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2021.12.25

23回目の訪問

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