Yす

休憩がてら2セット。
昼間なのに、混んでるがなんとなく分かる。
サウナの湿度、温度、雰囲気全ていい感じ。

都内で外気浴が出来る、かつ高温サウナ。
安定の北欧！
5セッションかまして、バッチリ👍

久々のホーム。
チャリでライドオン、ウォーミングアップ済みからの4セッション。
良い汗かきました❤️

いつもの4セット！
ストーンの弾ける音と、ヒーリングBGM。
窓からの夜景。
最高です❤️

150km強離れた所から、7:30AMチェックイン。
今日はここに引き篭もりますよ！
ドライ✖️2、薬草✖️2で休憩←
いまここ
からの、1セットずつ追加！
最高❤️

野暮用で有給取ったので、さっさと切り上げ夜の忘年会の間にマルシン！
本日は102度❤️
気持ち良い〜

12月初サウナは相模ラッコ。
ハットかぶってると、お声がけ頂く事が多く、皆サウナ好きなんだな〜と思いました。
今日は上段がなんと100度！
最高でした^_^

ゲリラアウフグースに間に合わず…
でも、いつも通りのサウナでした。
サ12分、水1分、イス10分を4セット。
バッチリです👍

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

安定感抜群ですね。
今週も頑張りましょう！

1週間、サウナ行ってなかったので、どこに行こうか熟考した結果、今日はエンタメ！
パネッパ最高でした。

チャリでフラフラしてたら近くに来たので、ラッコイン！

サ12分、水1分、イス10分を4セット。
安定のクオリティですね。
週末と言うことも有り大盛況でした。
カレー食べて帰りまーす❤️

平塚にフィンランドが！
初のテントサウナ。
あの狭い空間で、ストーンにヴィヒタエキスの滲み出た水を柄杓で1杯。
熱々で超発汗！1発で決まります。

更にヴィヒタロウリュウも開催され、サウナ室が自然の香りに包まれる。
ヴィヒタでバシバシ叩いてもらい終了。

本日は7セッション、完璧でした。

今日は和風風呂。
室温、水温問題なし！
露天スペースの木々が紅葉し始めたね🍁
観光地に行かなくても整いながら紅葉狩り。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナハット買っちゃった❤️
ベイエリアの夜景を眼下にサウナって最高だわ。

サウナ上段は中々の熱さ。
湿度も程よく発汗が進みますね。
水風呂17度前後、もうチョイ低いとなお良いが、水質は悪くない。
お子様が多くて賑やかなのがね〜
ま、仕方が無い。

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ハロウィンで浮かれるよりサウナで蒸される。
ホームは落ち着くね！

パネッパ最高！
エンタメ要素が高いアウフグース、これはこれで面白い。
108回、煩悩を汗と水風呂で洗い流しました。
週明け、頑張りましょ。

あれだけ降っていた雨もあがり、煌びやかな摩天楼を全裸で眺めながら整う贅沢。
今日も最高でした！

早めに入れたので、今日は5セッション！
セルフロウリュもgood！
平日は落ち着いて来た感じかな？
いつもの北欧でした。
カレー食べて帰りまーす。