Yす

朝の北欧、懐かしさを感じる雰囲気でオッサンには心地よかね。
カラカラアチアチの昭和ストロングばい！

炭酸風呂→水風呂→サウナ→水風呂→ベンチでダラぁ〜
最高ばい❤️

激烈に熱々のサウナやった。
バケツロウリュの凶暴たるや、火傷案件ばい❤️

職場の最寄駅をブッチして上野へ🚃
カラカラの高温、キンキン水風呂、寡黙にセットを重ねる人達
朝の北欧はすごく懐かしい感じで落ち着くっちゃんね。

煮玉子ニンニクチャーハンの破壊力は中々で美味い😋
ラッコ飯と同等かそれ以上❤️
コレステロール値高めの人は要注意。
サウナは言わずもがな❤️

書いてないけど、連休に入り毎日サウナです。
ただ、最近ストレス解消の為に行っているサウナでストレス感じるジレンマがね〜

つぼやと迷ったが、今日はこちらに。
高温ドライあちぃ。

本日は、温度計108℃を指してるミナミ。
外の気温も上がっとうけん1セット8分✖️3がちょうど良かね〜
最高ばい❤️

今日はバチバチに熱かったラッコさん。
そして、またしてもコイツを食らってしもうたばい❤️

このまま人の流れが戻れば良いね！
サウナは我慢比べじゃないけん、フラフラになるまでおったらいかんよ。
じーちゃん！

恒例の早起きオッサン朝サウナ。
シャキッと今日も一日頑張るばい❤️

雨でなーんもする事ないけんサウナや！
って事で休日の締めくくりはラッコさんばい❤️
来週も頑張りましょう。

12分→1分→5分を3セット。
とか、書いてるけど、決まりとか無いけん好きなように入ったら良かばい❤️

風が強めで露天スペースの気持ち良いこと。
ラッコ飯の中々なジャンクっぷりに昇天❤️

刻みニンニクの辛さとカネシ挽肉。
クセになるばい！

ラッコ飯　野菜マシ

刻みニンニクの辛いこと

自宅近くにユー緑有り。
帰宅後サクッと行けて、サウナも水風呂も良い感じ。
明日1日乗り切るばい❤️

サウナ水風呂強化期間の朝サウナ。
108℃＋氷バケツ2杯、これ最凶やね。
こらぁ火傷するばい。
全身あまみの4セット、最高❤️

12日にネズミーで1日家族接待。
疲れたけん、夜3セット翌朝3セット。
カラカラサウナやけん、温度ほど熱さを感じ無いのを良い事に長めに入ったら疲れてヘロヘロに🥴
ミイラ取りがミイラになったばい。
勿論、良いサウナですよ♪