bigboze

2022.10.08

126回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

おはようございます😃
送別会やら歓迎会やら毎晩忙しくさせて貰った。
なんとか起きて0610チェックイン!
脱衣所でいつもの体重測定。“衝撃“ 見たくない現実を突きつけられテンション下がる。

マイルドを軸に20分サイクルでくるくる回る。
終盤は惰性のようなサウナになってしまった。
余計な水分を出し切って満足満足。
塩サウナも交えて今日もご満悦なわたし。

しっかり朝カレーを食べて了とする。

残念ながら今日は仕事。CSが気になりすぎてついついテレビ観ちゃうよな。

※そういえば今日、サウナで赤ふん姿で仁王立ちの勇者が。スタッフに教育的指導を受けてました。いろんな方がいるもんですね。

横浜反撃!!!
横浜反撃!!!
横浜反撃!!!

歩いた距離 0.5km

朝カレー

イチニチの始まり

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 17.2℃
14
72

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他4件のコメントを表示
2022.10.08 15:35
2
bigさん。今朝は久しぶに逢えてうれしかったですよ。今夜も夜勤だから、帰ってしまったけど、またセッションしましょうね!お願いします。
2022.10.08 16:52
2
Takaさんのコメントに返信

Takaさんと久々にご一緒できました。やっぱり仲間との満天はいいですね〜。タフな仕事がまだ続いてるみたいですけど、無理しないでくださいね。たまには満天でリフレッシュしてください!
2022.10.08 16:00
3
横浜反撃! まさにそれです☺️ 次回の一手を楽しみにしていてくださいね☺️
2022.10.08 16:53
2

いっつも楽しみなんですが、無茶は禁物ですよ〜😂
2022.10.08 19:32
2
僕も今朝体重測定したら、衝撃な数字が出てテンション下がってました。サウナ入ったら2キロ減ったので良かったですが…🤣 さぁ…横浜反撃どう出てきますかね🤔笑
2022.10.08 20:42
2
もっくんさんのコメントに返信

サウナ後は一瞬だけど減るんですけどね〜。油断できないな〜。ちっとは運動せねば😅
2022.10.08 20:16
3
今朝はありがとうございました!私はここ数日怖くて体重計乗ってません😭赤ふんさんは今日が最後ですかね〜!?😂
2022.10.08 21:10
2
しゃんさんのコメントに返信

赤ふん紳士は今日で卒業。次の一手って言ってるのが少し怖い😅😅😅
2022.10.08 23:14
1
今朝はありがとうござました!昨夜、私も宴会でした。帰りの記憶がありませんが、しっかり開店前到着しました🤣最近は4kg幅で体重が乱高下してま〜す
2022.10.09 02:42
1
MR.SAUNAさんのコメントに返信

さすがミスター!!ちゃんと寝てます??私もそうなんです。4キロ幅の乱高下!下がったところで落ち着いてくれたらな〜
2022.10.09 02:39
2
あれっ?違うの?関内で3万の群衆が横浜さんの反撃を応援。街をあげての応援だからすげぇな〜って思ってたのに😅明日は私も横浜さん応援に行ってきま〜す⚾️
2022.10.10 19:36
1
bigboze bigbozeさんに37ギフトントゥ

bigさん、初めましてでした。また来月も登校しますので宜しくお願い致します🤲草加楽しみですねw
2022.10.10 21:07
1
ガンゼさんのコメントに返信

ガンゼさん ありがトントゥです。満天には月イチぐらいは来られてるんですかね。またご一緒願います!!YYG・彩でも偶然出来たら嬉しいですね〜
2022.10.10 21:10
1
bigbozeさんのコメントに返信

一応ですが、不定期なりに月一のペースで登校するようにしています🫡来月の登校日はまだ決まっていませんが、土曜朝🈵に登校させて頂きます。YYG、彩は夜遅い時間が多いですね〜😄
返信1件をすべて見る
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!