bigboze

2022.01.27

11回目の訪問

サウナイキタイ

48時間ぶりのカプセルプラス。お久しぶりです。仕事のストレスが悪いと言いサウナに入りたいだけ。中毒患者の言い訳である。今日も90分でしっかり解毒完了。ありがとうございました。


※90分って本当に難しい。皆さんどうしてます?
①3セットでしっかり・ゆったり
②いそいそと細かく刻んで4セット
季節・体調にもよりますが最近は①が多いかな〜

bigbozeさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
5
68

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トントゥとは?

2022.01.28 00:13
2
私もbig bozeさん同様、重度のサウナ中毒かも…😅私の場合時間、いっぱいまでサウナに入って5分で着替える②が多いかもしれません。でも4セットこなして最後は休憩スルーして退館するパターンを先日見つけました🤩
2022.01.28 11:12
2

ビール大好きさん 時計が気になりそうですね〜笑 根っからの貧乏性ですね〜😢😢😢
2022.01.28 07:41
2
サ室の温度によりますかね??🤔 8〜10分程度でしっかり芯まで温まるなら②、サ室12分以上なら①ですかね😊
2022.01.28 11:13
1
黒もく ◯さんのコメントに返信

なるほど〜。確かに温度も関係ありそうですね。カプセルプラス以外でもチェックしてみます!
2022.01.28 17:57
2
プラスではひたすらサウナ→水風呂→休憩を繰り返します😂何セットしてるのかな🤔
ログインするといいねや
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