misawahouse

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
気持ちええわ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近頻度減ってるけどサウナはええな

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
良い感じ

サウナ：10分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々キマり

サウナ：8分 × 2、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりにキマりました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
運動後だったのでよき

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
よきよき

サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：
1セットしかいけなかった

サウナ：8分 × 2、4分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
途中タオル交換で離脱したけど気持ちよかった

サウナ：6分 × 2、8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近ドライサウナが暑い気がする

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ゆっくりできた

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：15分 × 1
合計：3セット

一言：
体調が悪かったせいか1本で断念

サウナ：8分 × 1、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
キメ具合は薄いが久しぶりにココ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
前回から1ヶ月も空いてしまったけどキマり

サウナ：6分 × 1、8分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
なんだかだいぶ久しぶりだった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
二日酔いに効いてキメキメでした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
全体的にぬるめでキマらなかったけど癒された

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ついにしきじキマった

サウナ：6分 × 1、8分 × 1、10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
良いキマり

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
最近キマるキマる