The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
感動し過ぎて言葉がでない。
しかしながら書き出すと、軽くこちらの文字制限1024字を超えてしまいそうな勢い。
そんなサウナに、今週末出会いました！！
山小屋のサウナや、水風呂が湖とかもう規模がすごすぎて想像もつかない。
ほとんど泳げないインドア派の私が行って、果たして楽しめるのか？（野尻湖で溺れないか？）
チョットの心配と、湧き上がるワクワク感。
自宅の都内錦◯町から、車で約4時間弱。
ゲストハウスLAMP野尻湖さんに宿泊して、
サウナは
土曜は18時30分〜20時30分
日曜は8時30分〜10時00分
の夜と朝のサウナを予約。
サウナの前にお宿でひとっ風呂浴びて身を清め、水着を来て準備は万端！
この夜の時間帯が、なんと貸切！！
薄暗いサウナ室と目の前に積まれたサウナストーン、薪の炎。
もうこの雰囲気だけで来た甲斐があったと思った。
ヴィヒタを浸したヴィヒタ水をサウナストーンにかけるとジューという耳に心地よい音と共に、ヴィヒタの何とも言えない芳しい香りが小屋中に広がる。
一気に体感温度が上がって身体中に熱がまとわりつく。そして大量の発汗！！
いつもは発汗すると同時にだんだんと苦しくなって、水風呂の為に後◯分我慢！という感じになってくるのですが、こちらのサウナは全く苦しくなく、むしろどんどん気持ち良くなる…。
時間なんて全く気にせずセルフロウリュを楽しむ、横になる、ストーブの薪をじっと見つめる…。
こんな経験に、今後いつ出会えるのだろうか。
水風呂は2種類。
野尻湖と、掛け流しの川の水が利用された樽です。
温度計を持ってきていたので計りました！
野尻湖18度😊 樽13度🤤
1セット目は野尻湖。
奥に歩けば深くなるので、好みの水深が選べます。
そして経験のない汗流しカット可！
周辺は暗く、当日は天気も良く、頭上には見たことのないような満天の星空。
そして目の前はただ、深く広がる静寂。
心と体が、静かに自然と一体化していく感覚‥
普段消すことの出来ない熱い感情に、優しく水が注がれる。。
‥なぜか涙が出た。
あと、溺れる心配が全くなくて良かった(^-^)
もちろん外気浴は、言うまでもなく最高です。
明日の朝も最高だろうな、と思い眠りにつくのでした。
（朝もまた感動の連続！！）
もっと、書きたい事がたくさんあるのですが、さすがに書ききれません☺️
施設のスタッフの皆様が、本当に親切に接して下さり、自然に親しみ慣れていない私でも、貴重で最高の時間を過ごさせて頂きました。
ありがとうございました。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます。あま美さんのサ活を見て、心は決まりました。。いつか行きたい！から、必ず行く！に。
心の底から行ってみたいサウナがまたひとつできました。 ナイスレポありがとうございます。
野尻湖めちゃキレイ。いつか行ってみたいです！
思いの伝わる素敵な文章と写真をありがとうございます。はぁ...イキタイ。
塩にぎり♨
すごく綺麗ですね(*'.'*)
今週末、行ってきます！夜と翌朝の２セット予約。LAMPでの宿泊は叶わなかったのですが、夕食は予約。近くのホテルに泊まります。ただ、ホテルはプールついているらしいので、それはそれでたのしみです！
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