The Sauna

少し早めの夏休み
フィンランドに行ってきました。


それも車で🤣

釣り友、サウナ師弟関係の「マコヤン」さんと休みを合わせて、当初は九州の島または伊豆七島などの海釣りを計画していたが、レンタカーの関係や私自身が持病の関係であまり超時間の船に自信がなく、昔に二人が良く訪問した長野県の熊が出る様な自然に囲まれた管理釣り場で釣りする事になった｡

１日目はせっかく長野県に来たので、「The Sauna」に訪問しました。
今回予約をしたのは、１号棟の「ユクシ」
The Saunaには５棟のサウナ小屋が在る。
５棟の中で一番のストーブの石の量。なのでスタッフ曰く、一番熱い小屋。
一番最初に作られた小屋に､初訪問のマコヤンさんに経験して欲しかったので、ユクシを予約しました。

ユクシは少し薄暗い室内､そして天井までが絶妙な近さ。
今回､同じ時間帯にご一緒だったのは男性２名女性２名の若いグループ｡挨拶なども感じ良い方々でした。個々で行動でなく常にグループ行動という感じだったかな？
スタッフの方々の気配りは、しっかりとしている。
予約時間帯にずっとその小屋に一人のスタッフが見てくれているみたい？一人の執事が付くみたい。
誰も居ない小屋は、ドアを解放してエアを入れて置いてくれて、入室してしばらくするとそのスタッフがロウリュウしにやってくる。
私とマコヤンさんは、グループの方々とうまい具合に入っている時間がズレていったので、途中からはスタッフがする前に自分達でロウリュウしてました😅

水風呂は小屋のすぐ横に在る樽のかけ流し（今日は１６℃らしい）と､天然の超巨大な水風呂の野尻湖（今日は２０℃超えらしい）の二つでした。
野尻湖までは少し離れるし、途中で車が通る道と交差するので注意が必要｡
野尻湖の本音の感想は、ぬるい、少し沖まで行くと底の泥や堆積物がグニュグニュして気持ち悪い。ただ広い所に漬かり周りを見渡すのはいい。底が嫌だからプカプカと浮かぼうと思ったが海の塩水ではないので私はうまく浮かばなかった。
野尻湖を出てのベンチや石に座ってボ～とするのは贅沢な時間だった。
あと敷地内のととのいスペースのボ～としたり、意識ぶっ飛び半寝落ちも気持ち良く、贅沢な時間だった。
直射日光は暑く日焼けしそうだったが､少し木陰に入ってたまに吹く風が気持ち良かった。

各地で高温で暑く、熱中症が発生した日に贅沢な時間を過ごした｡

あとお客さんで、私も良く知っている有名人も居た。
思わず、声を掛けそうになった｡
プライベート中なので止めた😅

食堂SS 広丘店

ニラレバー　餃子

マコさんが調べたお店 メニューの品数が凄かった

最高！！マイナスイオンたっぷり🌳🌟
晴れてて外気浴気持ちよかった〜！

遠いけど行く価値あり！また行きます💗💗

やっと行けた！カクシ！階段登ってアツアツのロウリュウを受ける。
最高。スタッフさんも最高だし、施設も綺麗だし、言う事ないね！遠くて行きにくいのだけが難点だけど、頑張って全サウナ制覇したい！

The Sauna

日月と泊まりでアースポートに泊まり、月曜日にカクシのサウナへ入った

アースポートのサウナは自分たちで火を起こす薪サウナ。最初は戸惑ったがすぐに火がつくので管理するのが楽しかった。2時間くらい温め続けるとすごく熱くなる。

カクシのサウナは2階建。セルフロウリュはし放題。他にもスタッフさんが定期的にロウリュしてくれる。もちろん熱い！

また行くぞ！

アースボート利用。
自分で作るサウナ最高！！！
贅沢すぎる時間でした。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：15分 × 5
合計：5set

小布施見にまらそん走ったあとに行ってきました。
6人で貸切のサウナ。
ウィスキング初体験。白樺湖の香りがして良かったです。
白樺湖にドボンはこの季節は水温が高かったので、ちょっとだけ残念。

サービス、ホスピタリティも最高。
とはいえサウナ聖地と言われることが納得できる良い施設でした。

えんめい茶

2号棟　カクシ

2階からのセルフロウリュ
水風呂もまた良き

本当に神施設です

ラム麻婆

レモンバイブス

また来てしまったTHE SAUNA
今回も1号棟ユクシ
数日前に別の予定が流れて、急遽THE SAUNAに行くことを決めました🧖
土日のユクシは予約を取ることがなかなか困難ですが、奇跡的に空いてました😆

存在感のある薪ストーブ
ストーブの上に積まれた大量のサウナストーン
そのストーンから放たれる圧倒的な熱量
サ室の温度は90℃前後みたいですが、体感温度はかなり高く感じる
湿度もかなり高めで汗が止まらない
ロウリュすると体感温度がさらに急上昇
天井ギリギリの場所に座っているからか、蒸気が一気に降りてくる
もう大汗でした💦💦💦
だけど、体を優しく包み込むような熱さなので苦しさはありません！
薪がバチバチと爆ぜる音を聞き、炎をゆらめきを見ながら、静かな空間の中で無心になれます😌
やはり、ユクシは最高だ！
アロマ水は、クロモジ、パイナップルミント、、、後は忘れた！😂
でも、どれも良い香りで癒されました☺️

黒姫山からの伏流水を使った水風呂
この時期でもキンキンに冷えていました
この水風呂からの森の中の外気浴でバッチリととのいました👍👍

野尻湖の方は…
水温も上がり、かなりぬるかったです🥲
葉っぱなどもかなり浮いていて、一応湖の中に浸かりましたけど、ダイブまでする気にはなれなかったなぁ、、😂

次は、冬に雪中サウナを体感しに、また来ます👋

信州産ベーコンカレー

食べたかったハンバーガーは来週からでした🥲 でも、カレーも美味しかったです😋

ガラポ

野尻湖ちょうど良い温度で気持ちが良い。