Mr.Q

根釧地方には珍しく二日続けて茹だるような暑さ。今日も汗💦びっしょりかいてバテバテ。風呂でサッパリしてサウナでデトックス。新たな汗💦とともに体内から老廃物を流し出そうと蒸されよう。

サウナ 6分 8分 9分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

あまりの暑さに水風呂の温度も上がったか？実際に測ってはいないが、体感ではぬるくなったように思う。昨日は特にぬるく感じ、3分も入ってしまった。ここはたしか地下水ではなく水道水だったはず。湧水と違って気温に連れて上がったり下がったりするから、ここが当施設の数少ない弱点のひとつだ。町営だけにチラーなど導入することは無理。残念‼️😭

故あって午後2時45分入場。駐車場に着いた時、車の温度計では気温34℃を表示。今年一番の猛暑に身体がついて行けず頭もボーッとしてくる。早く熱いサウナ入って冷たい水風呂飛び込んでシャキッとしたい。だが、これからの午後3〜5時ごろの常連さんたちはロウリュがお嫌いな方々。トラブらないように大人しく蒸されようと気配を消してサ活。

サウナ 7分 10分 13分
水風呂 3分×3
外気浴 ５分×3

知人宅でボクシング🥊中継を観るのを企んでいたので、、今日はショートバージョンで切り上げ、フクハラ別海店で夕食用の食糧を買い込み家路へ。途中、睡魔に襲われる。アブナイアブナイ。
ガンバレ井上尚弥‼️

午後6時30分入場。昨日大したことなかったのに駐車場は大賑わい。夏休みのキャンプ客🏕で芋洗い状態か？と思いきや、下駄箱も脱衣所のカゴもたいして混んでない。ホッとしたのも束の間。浴室に入り、サ室を覗くと知った顔を含めて大入り満員。いつものルーティンで時間稼ぎするも、サ室はまだ混んでいる。しかし、辛うじて一人分の空間発見。「ごめんなすって🙏」と尻を捩じ込みサ活スタート！

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

数日ぶりに常連組復活。皆、めいめい忙しかった様子。また和気藹々とセッションしたいものです。

夏休みに入って最初の土曜日。キャンプ場🏕に遊びに来ているお客さんたちで混み合うだろうと予測していたが、その通りだった。その中で、普段はサウナには行かないが、流行っているからノリでサウナに入ってくるナンチャッテサウナーがいる。こやつらがナンチャッテなサウナの入り方をして我らをイラッとさせる。マナー違反やルール違反を知ってか知らずか横行する。サウナは自由だと言いながら、それでも無法行為は御法度だとワタクシは叫ぶ。五月蝿いオヤジ、ウザいデブジジイと思われても、外へ出てからの若いヤンキーによるお礼参りを恐れつつも、それでも叫ぶ‼︎行儀良く入ってね❗️と。
てな訳で、午後6時25分入場。剃髪し、いつものルーティン敢行。サ室に入り、ほんの少しだけ開いている上段の隙間に尻をネジ込みイン。

サウナ 10分 12分 10分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日も常連さん入場無し。何処へ行ってしまったの？夏休みでサ旅に出た？何か独り孤塁を守る、みたいな感じになってるけど。おーい、早く帰ってこーい。

四日ぶりホーム。近頃にしては珍しく駐車場の車の数が少ない。当然入浴客も少なく空き空きである。午後6時丁度入場。浴室には自分含めほんの数人なので快適に洗髪洗体湯通し水通しのルーティンをスイスイこなし、いざサ室へ。空いててあずましいが、常連さんも来ない。独り黙々ロウリュ三昧。たまに入ってくる好奇心だけのなんちゃってサウナーは高温と爆熱ロウリュに耐え切れずすぐに逃げ出して行く。ただの意地悪爺さんになった気分だ。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

自分的には納得の4セットだったが、金曜スタンプ2倍デーにも関わらず常連組が皆無だったのが淋しかった🥲

昨日は朝寝坊し、夜はススキノでサ活出来ず。札幌最後の朝ウナ。

サウナ 6分 11分 16分
水風呂 2分×3
休　憩 5分×3

これにて暫く札幌とはお別れ。また良きサ活をしにやってまいります。いっぺんススキノから離れて、純粋にサ活中心の旅をしたいものです。反省反省😫

約3週間ぶりの札幌。最近定宿のプレミアホテルCABINー札幌。洞窟の中のような、タワー式のサウナ室は、最上段に上がると天井が、すぐ上にあって、ロウリュなんぞをすると強烈な威力の熱の塊がドンと落ちてきて、途端に滝汗が吹き出る。う〜ん最高❗️
午後8時35分入場。やっぱりここでもルーティン。

サウナ 5分 7分 8分
水風呂 2分×3
休　憩 5分×3

さっぱりしたらやっぱりすすきのでしょ。行ってきまーす♪♪

我が娘と三人で親娘de SAUNA!かと思って待っていたが、いつになっても現れず、待ちくたびれたので独り淋しくソロサ活に。午後6時20分入場。いつものルーティンに剃髪。常連さんは一人も来ておらず、まさにソロ。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

結局、常連さんは本日０。サ室にはワタクシと数人の見知らぬお客さん。ここはワタクシがこのサ室をコントロールせねば、と勝手に思い込み、率先してロウリュしたり、ロウリュの水を汲み換えたりする始末。妙に舞い上がってお節介なウザいオヤジに見えたのでは？流石にサウナ警察は発動しませんでしたけど。

そぼ降る雨の中☔️三日ぶりのホームサウナ🧖🏻‍♂️。本日、お仕事お休みで朝からゴロゴロして食っちゃ寝食っちゃ寝自堕落な一日。貯め込んだ余分なエネルギーを消費する為に、午後6時10分入場。雨の日だからか土曜日の夕方なのにキャンプ客もおらず、だいぶ空いていた。

サウナ 10分 11分 10分 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

今日はN村さん、SZ木社長とセッション。常連だけでサ室にいると、居酒屋にいるような気分になって、癒されます♬後半、少し混んできて慎む。反省反省。

今日も根室K雲寺さんのお盆の棚経。過酷でタイトなスケジュールの仕事を終え、疲れ切った身体を湯やサ室に委ねる。ヨロシクオネガイシマス。

サウナ 12分 14分 15分 14分
水風呂 3分 3分 2分 2分
外気浴 5分×4

身体のフシブシが痛いのを熱い湯とサウナの熱で溶解させ、疲れた気持ちは外気の風の中に融解させる。癒しがやってくる。多幸感に包まれる。ヤバいね❗️

今日から根室市街はお盆期間に突入！
K雲寺を手伝うワタクシは朝から一日お骨堂で参詣客の求めに応じてお経を挙げていました。二階建てのお骨堂を、上がったり下がったり、右へ左へ。くたくたのカラダに精気を吹き込むべくみなと湯へ。夕食をご馳走になってのち、K雲寺を辞し、午後7時05分入場。先客にもう一軒の禅寺、K法寺軍団が方丈さんを筆頭に5名。彼奴らを蹴散らしサ活へ。

サウナ 10分 12分×3
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

せっかくコラボしたかったのにK法寺軍団はサウナに入らず、セッションならず。やがて夜8時の常連さんたちが続々入場。それはそれで楽しいひととき。明日もみなと湯だ。

蒸していたのは雨☔️を持っていたのだろう。いよいよ降って来た。たまに降らないと、蒸して蒸してイケない。やっと泣き出して、すっきりするだろう。午後6時35分入場。脱衣所で会った風呂上がりのHD男くん曰く、丁度いい時来たね、とのこと。直前まで自衛隊さんが大挙していたらしい。ナイスタイミング👍❗️

サウナ 10分 10分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

明日から二日ほどホームを離れ、根室の銭湯♨️サウナへ行く予定。その前に、大好きな、ここ別海町ふるさと交流館でサウナを満喫。あっついサウナで滝汗を流し、つめて〜水風呂で毛穴をシャット。あゝ気持ちE〜〜‼️

今週のサウナ始めは、当然ホームの別海町ふるさと交流館。気温はさほどではないが蒸し暑く、真夏でも寒いくらいの日があるここ根室地方では、珍しい陽気だ。気持ちの悪い汗💦を洗い流し、新たにサウナで気持ちの良い汗💦をかこう。午後6時15分入場。しっかりルーティンをこなし、サ室へ。

サウナ 8分 8分 10分 10分 9分
水風呂 ２分×5
外気浴 5分×5

今日は時間があったので、久しぶりに5セット敢行。あ〜気持ちいい❗️時間に制約なく納得のいくまで、気持ちに余裕を持ってサ活が出来たのは、考えてみたらいつからだったか？諸々の事情で案外、思いっきり納得のいくサ活って出来ていない。やっぱりもう少し営業時間延ばして欲しいなー。

ホームラン焼き 板橋

ホームラン焼き

根室市花咲港の名物、ホームラン焼き。板橋って店名初めて知った。ホームラン軒だと思ってた。

昨日、勤務先の小学校の運動会で筋肉痛になった娘を連れて妻と三人で、親娘de SAUNA! 午後5時50分入場。キャンプ場🏕からやって来た客か？知らない顔がいっぱいいて、浴室がごった返していた。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

午後8時15分に出てくるよう妻と娘と約束し、揃ってサ飯へ。娘のリクエストで、今日は焼肉。激甘な父親なので今週既に一度焼肉屋へは行っているのだが、娘の望むがまま炭火焼肉蓮へ。

炭火焼肉・蓮

焼肉全般、キムチ、ナムル、スープ

新メニューが増えてました。

今日から毎年恒例の根室市街にあるお寺のお盆のお手伝い。ワタクシの住む厚床地区のお盆は8月なので。依っていつもよりハードワークになるので、サウナに行きたいのに行かれない日が出来てしまう場合がある。最悪、根室市街の銭湯♨️サウナってこともあるが、それも行けない日もあろうかと。
今日は辛うじて夫婦de SAUNA! 午後6時45分入場。髪が伸びていつものルーティンの中で剃髪もしたので、残念ながら3セット。

サウナ 8分 10分 8分
水風呂 2分×3
外気浴 5分×3

明日は常連組のO椋くんを筆頭にO川君、H川君の三人で斜里岳登山⛰🥾をすると言う。無事に踏破したあとはきっと、サウナ付き温泉♨️🧖🏻‍♂️へ飛び込んで気持ちの良い汗を💦流すのだろう。肥満体のワタクシには到底御免蒙る話しなのだが。

昨日は時間差で家内とはバラバラに別海ふるさと交流館へ向かい、言うなれば時間差de 夫婦でサウナ！今日は正真正銘、夫婦de SAUNA!やや遅めの午後6時45分入場。自衛隊さんのトラック🛻を3台、駐車場の奥に停めてあるのを発見。これはヤバいと思って下足、脱衣所と進むと案の定、兵隊さん🪖でワンサカワンサカ。でも、ワタクシは知っている。経験上、あと30分もすれば潮が引くように一斉に帰って行くことを。いつものルーティンをこなしてるうちにサ室は予想通りガラガラになってくれた。

サウナ 10分×3 11分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

昨日、まだ幼い息子ちゃんを連れて来てた常連のOくん。まだ目離し出来なくてサウナに入れなかったため、夜寝られなくって悶々とした時間を過ごしたとか。ワタクシも似たり寄ったり、サウナ中毒だ。完全に。

パソコンで、お盆後のサウナ旅をネット検索していたら時間に気付かず、出発が遅くなってしまい、別海ふるさと交流館へ到着したのが午後7時05分入場。客足はまばらで、常連さんもおらず、淋しい限り。入り時刻が遅かったので今日はコマ切れサ活。

サウナ 8分 5分 6分 8分
水風呂 2分 1分 1分30 2分
休　憩 外5分 内3分 外5分 外5分

按摩さんの施術を受けてからのサ活。本音を言えばサウナのあとから按摩なりマッサージをしてもらいたいところだが、それは時間的に無理な話しで、サウナ旅行ならそれが出来る。早く行きたいサウナ旅行。

妻がヨガ🧘‍♂️教室参加の為、本日はソロサ活。午後6時25分入場。受付がスーさんだったので昨日故障したバイブラがどーなったか聞くと、無事直ったとのこと。なんと❗️原因は穴にタオルが詰まっていたらしい。なんということか？まっ、直ったからいいけど。

サウナ 11分×3 12分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

毎日毎日サウナで気持ち良くなって、こんなに幸せでいいのだろうか❓バチは当たらないのだろうか❓サウナありがとう‼️

妻を労うのを口実に夫婦de SAUNA!ののち、焼肉屋へ行く予定で，午後5時40分、いつもより早めに入場。身を清め、湯通ししましょうとバイブラ浴槽へ向かうと、肝心のバイブラが作動していない。元々弱〜いバイブラなのだが、ウンともスンとも。水面が波🌊もなく静かなまま。そもそも肩こりには効果無さそうな弱いバイブラだけど、全然無いのも淋しくもの哀しい感じ。直そうと、従業員のスーさんが走り回っていたが遂に直らず、ただの揺れない湯船のまま。いつ直るのかなあ。

サウナ 10分×4
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

やはり、サ室に入る前にしっかり身体を冷やしておかないと、一回目から長く入れない。長く入ったら今度はじっくり水風呂でクールダウンしないと、外気浴で寒気を感じてしまう。当たり前のことながら、やはりサウナ水風呂外気浴が三位一体となってはじめてディープリラックスが訪れるのだなぁ、としみじみ思いを馳せる。あゝ僥倖。

なんやかんやで遅くなり、午後6時55分入場。娘が自分の部屋へ帰ったので夫婦de SAUNA! 脱衣所へ入ると常連のO川君がいつもより早く風呂上がりの体。聞けば、休みだったので早めに来たらしい。せっかくコラボしたかったのに残念。スタートが遅かったので、いつものルーティンを試しに端折ってみた。

サウナ 7分 8分 10分 8分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4

湯船がぬるい❗️😤湯通し湯納めが決まらない。主浴槽、ジャグジー、バイブラ、露天風呂全てぬるい。サウナが良いからといって、温泉♨️部分がこれじゃー納得のサ活とは言えない。言いたくないが、町営だからと言ってお役所仕事では困る。もっときめ細かくお客第一でお願いしたい。営業している限りは午後9時まで、しっかりやってもらいたい。禁止事項やお願いばかりじゃなく、客の要望を聞いたりしてもっとサービス向上に努めていただきたい。