Mr.Q

2023.07.14

78回目の訪問

今日も根室K雲寺さんのお盆の棚経。過酷でタイトなスケジュールの仕事を終え、疲れ切った身体を湯やサ室に委ねる。ヨロシクオネガイシマス。

サウナ 12分 14分 15分 14分
水風呂 3分 3分 2分 2分
外気浴 5分×4

身体のフシブシが痛いのを熱い湯とサウナの熱で溶解させ、疲れた気持ちは外気の風の中に融解させる。癒しがやってくる。多幸感に包まれる。ヤバいね❗️

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