Mr.Q

2023.07.25

287回目の訪問

故あって午後2時45分入場。駐車場に着いた時、車の温度計では気温34℃を表示。今年一番の猛暑に身体がついて行けず頭もボーッとしてくる。早く熱いサウナ入って冷たい水風呂飛び込んでシャキッとしたい。だが、これからの午後3〜5時ごろの常連さんたちはロウリュがお嫌いな方々。トラブらないように大人しく蒸されようと気配を消してサ活。

サウナ 7分 10分 13分
水風呂 3分×3
外気浴 5分×3

知人宅でボクシング🥊中継を観るのを企んでいたので、、今日はショートバージョンで切り上げ、フクハラ別海店で夕食用の食糧を買い込み家路へ。途中、睡魔に襲われる。アブナイアブナイ。
ガンバレ井上尚弥‼️

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