taka39

9月最初のサウナはホームサウセンへ22時入館。
水曜だからなのか若干の混雑も徐々に減少し最後の2セットは貸し切り状態（23時以降）✨
4日振りのサウナだった為、気持ち良すぎて気付けば6セット。
今日も良きセッティングでやんした！
明日は検査の為、初めてお尻にカメラが入ります😭いやだなー。。。

遅めの21:50入館。
混雑無く5セット。
最近の休憩はもっぱらペンギン扇風機がお気に入り🐧今日は16度と良い感じ🧊
最後のセットはマット交換後にスタッフさんの湿度調整のおかげで最高の発汗🔥
ラストの休憩は長椅子でスカイツリーを見ながらぼーっと夜風にあたる。
今日は雲とのコラボがヤバかった✨
ビフィタの香りに風鈴の音色♪
この時間がとても好き✨
今日も良きサウセンでした！

今日は風呂の日&水曜サ活なのでどこも混んでいるかなと予約制の北欧21時の会を選択！
安定の空き具合で快適に過ごせました✨
サ室は熱く🔥水風呂は冷たい🧊
3セット→タバコ→2セットでナイスリフレッシュ！
明日は先日受けた人間ドックの再検査💦
がんばろ…

土砂降りの雨の中、日曜恒例のサウセンへ20:30入館。
21時アウフグース含め計5セットでナイスリフレッシュ✨
明日からまた仕事頑張ろーーーー！

今日も良き空き具合✨
オロカルさいこー！

20:30入館🌀
テレビ効果か混んでた💧
21時アウフグースは3段目で燃え尽きました🔥

定番の日曜サウセン20:30入館。
21時アウフグース含め計4セットで連休を締めくくり21:40退館。
録画した半沢観ながらオロカル🍺
明日から仕事頑張ろー✨

帰京後20:10入館。
熱々のサウナで3セット→久々のオロカル✨→2セットで良きリフレッシュ！

法事により帰省。
久々来たけど渋川と言ったらここだよね！
ここの温泉の香りは独特(かなりオイリー)だけど帰って来た感がとてもあって良い。
真夏は水風呂ぬるすぎだけどそれもまた良き✨
温泉→水風呂→サウナ→水風呂→直射日光外気浴を3セット。最後は温泉→水風呂でさっぱりと！

予約し21時入館。
予約制で出入りが少ない為か、サ室熱く水風呂冷たい（笑）
3セット→タバコ→2セットで今日も良きサ活でした✨
帰宅後恒例のオロカル🍺

土曜のサウナは混雑を避けたいと思うと行き場に困る💦
稲荷町に行こうか迷ったものの、22時過ぎるとオロカル飲めないし今日は近場で3セット。
久々にきましたがやっぱりここも好き✨
混雑もなくまったり出来ました！
帰りにコンビニにカルピスを買いに行くと種類が多すぎて若干悩む（笑）
今日はソーダでナイスオロカル🍺

今日も在宅終了は22:30。クタクタで入館。
軽めに3セットで良きリフレッシュ✨
今日もオロカル🍺

週末は恒例のサウセンに20:30入館。
21時アウフグース含め4セット。
気持ち良き✨
帰宅後今日は思いつきでオロピルやってみた（笑）
カルピスの方がうまいな😅

午前中人間ドックで胃カメラをなんとか完走し、ご褒美に六厘舎でつけ麺食べて13:15入館。
よもぎ→ドライ→14時ロウリュ→クリームソーダ→休憩→15時ロウリュ→コーヒー牛乳→休憩→16時ロウリュ
計5セット。
ここはロウリュパラダイス🔥
入浴後気になったハンモックに乗ってみたら気持ち良すぎて動けなくなってしまった（笑）