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小松

2022.05.24

14回目の訪問

サウナ:10分 × 3、14分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:
今日は初めての4セット。最後は長めに入って水風呂からの熱湯で休憩。

仕事柄、脚が疲れるのでゆっくりと入りました( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

あっ!先日の水風呂10℃は水温計の故障でした(笑)

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
19

小松

2022.05.22

12回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はマイファミリーって日曜ドラマが面白かったので12分セット笑

あと、治安の悪いサウナー達に関しては気にしないことにしました!気になるって事はそれだけ集中できてないって事だから。

結果、とても良いサ活になった٩(ˊᗜˋ*)و

そして何故かいつも15℃前後の水風呂が10.0℃だった!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 10℃
15

小松

2022.05.20

2回目の訪問

サウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:投稿忘れ笑

この日はサウナデビュー間もない友人と行ったので自分のサ活は全く出来なかった!

友達はもう少し通わないと難しいかな。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
6

小松

2022.05.19

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
この日も忘れてた😅

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
0

小松

2022.05.18

11回目の訪問

ホームサウナ

①サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
②サウナ10分→水風呂1分→熱湯10分→水風呂1分→外気浴10分
③サウナ10分→水風呂1分→熱湯10分→水風呂1分→外気浴5分

②③は熱湯がある施設のみやって行こうと思ってます!

血管の収縮と膨張が感じられるととのい方なのでお試しあれ( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.4℃
15

小松

2022.05.16

2回目の訪問

サウナ:10分、10分、12分、15分(塩サウナ)
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
2度目の来訪。
前回はmyフェイスタオルを忘れた為、ドラゴンサウナに耐えられず(息が吸えない)悔しい思いをしたので今回はリベンジということでフル装備(笑)

ラストに最上段で10分経った後にドラゴン発動!!その後2分耐えたのでリベンジ達成☺️

そんな中、若者(大学生)の群れが水風呂を占拠して潜水タイム、炭酸泉でお湯の掛け合い…。

店員さんは注意すること無く野放し状態。

施設がハイクオリティなだけにとても悲しい。

老害になると良くないので次回からは来る時間を考えて来ます(☝ 'ω' )☝スッ…

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 16.4℃,8.7℃,15.4℃
26

小松

2022.05.12

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久しぶりにホームへ。

今日は回数券(4700円で6回分)購入。特に良いわけじゃないけど、近いしなんか行ってしまうスーパー銭湯なのでこれからも贔屓です

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.1℃
17

小松

2022.05.11

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:ドラゴン10分、アロマ15分、ドラゴン12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ドラゴンサウナは圧巻!!5台のロウリュウが10分置きに1台発動、00分には5台全部が開放。
5台発動した時は草加健康センターを超える熱さでヤケドするかと思った😅
そして水風呂。水深150が2つあって、更に8.9℃の水風呂を完備

ととのい椅子もベッド式が17脚?と通常が40脚くらいあるけど、ベッド式には洗浄シャワーがあって便利。
浴槽は基本炭酸泉で疲れが吹っ飛んだ!
3時間1000円とこの辺では高いけどまた来る!いや通う( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

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  • サウナ温度 84℃,88℃
  • 水風呂温度 16.3℃,15.7℃,8.9℃
23

小松

2022.04.29

3回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
今日は野外フェス。不幸なことに天候は大雨&めちゃくちゃ寒かった…。
サウナどころではなく速攻で白湯へ。
その後も、炭酸泉→マッサージ風呂→薬湯など。

炭酸泉2セット目で寝落ちして気付く。「草加健康センター」まで来てサウナなしは無いなと。

急いで2セット。途中でハンドクリーナーみたいなので急に暴風🍃🌀🍃

今日もととのいました( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.3℃
29

小松

2022.04.29

3回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 1
合計:3セット
塩サウナも1セット
一言:
塩サウナはいまいち。
でも炭酸泉最高( ˆ̑‵̮ˆ̑ )

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.1℃
14

小松

2022.04.28

9回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
投稿遅れ…。
昨日は次の日早かったので2セット。

いつも通りでしたー!

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11

小松

2022.04.26

1回目の訪問

越谷 健美の湯

[ 埼玉県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
塩サウナ:15分×3
合計:4セット

一言:
友人のススメで来ました。

まず、コスパ最強!(630円)

塩サウナデビュー!

高炭酸泉あり、つぼ湯あり

サウナの温度計は94℃だったけどそこまで熱く感じなかった。

水風呂18℃でちょいぬるい感じ。

休憩椅子が大きめ&腰が下がってるタイプなので最高!

家から遠いけど近くに来たらまた来たいな🎶

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
14

小松

2022.04.24

8回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
昨日は22時まで入場待って760円。22時前に入ると土日祝は1170円なので。
ただ、近くのご飯屋が早い時間で閉まってしまうので泣く泣く1時間で退出。

スタンプラリー8個溜まったー!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.9℃
9

小松

2022.04.22

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日はとても露天での休憩が良かった。

昼から暑かったから心地良い風があって。

サウナ室のテレビのチョイスも良くて10分入れたwww

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.1℃
14

小松

2022.04.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事が近くで終わったのでそのまま来ました!
友達が勧めてたのでいつか来ようと思ってたので。
サウナの前にまず、炭酸泉・ブルーベリー湯・つぼ湯がとっても気持ちよかった!

サウナは96℃の20℃。
水風呂ぬるいかと思ったけど体感では以外にキンキンになったので🙆🏻👌✨

また近くで仕事終わったらこよーっと。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
18

小松

2022.04.19

2回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
2度目の来訪。
ここはヤバい!!
サウナ熱い、水風呂キンキン!!

10分も入れないっす…。今度来るのは29日なんだけど、その時は10分入れるようがんばる(ง •̀_•́)ง

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.1℃
33

小松

2022.04.17

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は日曜日。

サウナ室でずっと喋ってるアホな2人組。
学生時代は自分も周りに迷惑かけてたからいつか気付くだろうと思ったら、話を聞いてるとまさかの社会人。

きっと仕事も出来ない人達なんだろう。

露天風呂で話すのはあんまり気にしないけど、サウナ室でずっと話してるのはどうしてもキライ。

コロナ以前にサウナとはストイックに入るものだと思ってるから。

ここの良くない所は注意できる店員がいない事。
まあ近いから通うんだけどね。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
14

小松

2022.04.15

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
投稿忘れてた!

この日はご飯屋さんが21時半までだったので、1時間しか時間無くて2セットでした。

今日でスタンプカードが5つたまったのでお食事200円引き券ゲット!

施設のサウナ飯って食べたことないから今度行ってみようかな☺️

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
4

小松

2022.04.13

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分 × 2 12分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
まさかのサウナ100℃。
それに対して水風呂が20℃。

バランス悪い…。

仕事終わりの場所から家までの間にあったので行ってみた。

料金はまさかの620円でコスパは良い!
自分はサウナも好きだが、炭酸泉も好きなのでまた近くによったらきまーす!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
15

小松

2022.04.11

2回目の訪問

サウナ:8分×2 10分 × 2
水風呂:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
2回目の来訪。
この地域では草加Kセンターが1番だと思ってたけど竜泉寺かも。

前回は宿泊兼サウナって感じだったのでじっくり入ってなかった。

今日はととのい&炭酸泉メインで行ったら最高!!

コスパも良いし通いだなこりゃ。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14.5℃
22