フルリレロ～

引っ越した関係で足が遠のいていた、永遠のホームサウナ・スパラクーア。
実に８ヵ月ぶりの訪問。

【１セット目】
オールドログ：８分
水風呂：２分
休憩：６分
１セット目からかなりととのってしまった。
アウフグースの時間がせまっていたので手短に。

【２セット目】
ヴィルデンシュタイン：アウフグース＋おかわり２回
水風呂：２分
休憩：８分
相当ととのった。あまみヤバし。

【３セット目】
オールドログ：10分
水風呂：２分
休憩：８分
３セット目ともととのえた。世界が揺れる。

永遠のホームサウナ。また来ます。

大阪出張のついでに訪問。
というより、ニュージャパンに行くためにこっそり前乗り。

なかなか行く機会もないのですべてのサウナ・水風呂・お風呂を制覇。

高温サウナと低音水風呂の組み合わせ、良き。
低温サウナの雰囲気、とても良き。
ミストサウナ内の水風呂、首から下は冷たくて顔だけ熱い感覚、なかなか良き。

いいサウナでした。

初訪問。

ヒリヒリと暑すぎず、しかしドッシリとした熱気と蒸気でしっかり蒸される。

水風呂の表示は16℃だか、なかなかの深さがあってしっかり冷える。

外気浴スペースは広大で、インフィニティチェアがかなり楽しい。

治安もよく、室内にドラマ『サ道』のサントラが流れてて、登場人物になった気持ちでととのました。

（10分＋2分＋8分）×４セット

かるまるでの朝サウナ。 そして１ヵ月以上ぶりのサウナ。

ほどよい空き具合で治安も良く快適。
念願のスタッフロウリュも受けることができたが、最後の氷ロウリュで退散…またリベンジしたい。

いいサウナができました。

（10分＋30秒＋8分）×４セット

初の北欧での朝サウナ。北欧自体２年ぶりくらい。

05:30頃の入店も、お客さんの数はそれなりにちらほら。
ただし、マナーの良さもさることながら
水風呂の入り方やととのい椅子へのかけ湯の仕方など、全員サウナ熟練者のオーラを纏っている感じ。
すべてのサウナーがこの姿を学んだら、全国のサウナ施設から争いが消えるのではないかと思いました。

（8分＋1分＋10分）×３セット

かるまるでの初 朝サウナ。
約１ヵ月ぶりのサウナ。

ガラガラというほどではないが、ほどよく空いていて快適。なにより、どこからもお喋りが聞こえてこないのが良い。

08:00頃から若者グループのお喋りが聞こえるようになってきたので退店。

いいサウナができました。

（8分＋30秒＋8分）×４セット

２回目の訪問。
日曜日ということで混み具合が心配でしたが
そこまでギュウギュウになることなく楽しめました。
17:00頃から混み始め、サウナ内満席という状態になってきたので退館。
全体的にマナーが良く、おしゃべりはあまり聞こえませんでした。
ととのい椅子をもう少し増やしてもらえるとうれしい。

（8分＋2分＋8分）×５セット

リニューアル後としては初訪問。
とてもいい施設でした。

フィンランドサウナは90℃ちょっとでしたが
大量のサウナストーンと１時間に２回のオートロウリュのおかげで、まったくヒリヒリせず。
良かったのが中温サウナ。温度計は70℃ちょっとで、入った瞬間の感想は「ぬるすぎる」
しかし、５分もすると汗が吹き出してくるボナサームサウナの不思議。

（10＋2＋8）×４セット

３回目の訪問。

時間がなかったので手短に２セット。
前回よりサ室の温度・湿度が高く、しっかりと汗がかけました。

（12分＋2分＋10分）×２セット

仕事のついでに入浴。初訪問。

多種多様なお風呂と温泉。広い外気浴スペースと多めのととのいイス。２種類のサウナ。深めの水風呂。

小雨が降る中でしたが、２セットでおだやかにととのいました。

（10分＋2分＋10分）×２セット

２回目の訪問。

３セットしましたが、外気浴のコンディションが良く前回よりも気持ちよくととのえました。

（10分＋2分＋10分）×３セット

昨日に引き続き２度目の訪問。今日も仕事のついで

アウフグースはなかったけれど、熱いサウナと冷たい水風呂と広大な外気浴でおだやかにととのいました。

（12分＋2分＋10分）×２セット

初訪問。仕事のついでに立ち寄りました。

とにかく広い！浴室内は清潔で混雑もなく快適。

ちょうどタイミングよくアウフグースを受けることができました。
本日はアロマ水でなく麦茶を使用したロウリュ。
なんとも香ばしい香りがサ室内に充満…が、ロウリュを繰り返すにつれて若干焦げ臭いにおいに…！
スタッフの方も初めて挑戦するらしく、「ちょっと火事みたいだね〜」なんて言いながら水を足して調整していました。

15℃設定の水風呂はやわらかく、広々とした露天スペースでの外気浴でガッツリととのいました。

（12分＋2分＋10分）×２セット

初訪問。仕事のついでに立ち寄りました。

外観は少し古めの建物でしたが、入ってみると非常にきれいな施設。浴室内も清潔でした。

サ室は体感80℃くらい。３段あり、最上段はなかなか熱い。
水風呂は露天スペースにあり、気分はプール開き。
都心ではまずありえない、屋根ナシの露天水風呂で開放感バツグン。
おだやかにととのいました。

（10分＋2分＋10分）×３セット

仕事の途中１時間ほど空いたので初訪問。

タワーサウナはなかなかの混雑状況でしたが、みなさんマナー良くおしゃべりは一切なし。
水風呂も冷たすぎず深さがあってよい。
とにかく驚いたのはととのいイスの数の多さ。
露天の雰囲気も良く、素晴らしい外気浴ができました。

時間がなく１セットしかできなかったのが心残り。
今度は時間のあるときの平日昼間に行きたい。

（8分＋2分＋10分）×１セット

2021年になって初訪問。
なかなかの混み具合でしたが、おしゃべりする人や汗を流さず水風呂に入る人は皆無！
スタッフさんの対応も良く、とても心地の良いサ活になりました。

（8分＋2分＋6分）×３セット

リモートワーク環境も整っているスパラクーア。 いつもより遅め11時に入場。

気温は少し低めでしたが、 その影響か水風呂がグングン冷えていて、ととのいが捗る。

オールドログにサウナストーブが設置されていてびっくり。

ヴェレ（オートロウリュ）
10分＋2分＋10分
オールドログ
10分＋2分＋10分
ヴィルデンシュタイン（スタッフロウリュ）
15分＋2分＋10分

ホームサウナに設定しているスパラクーア。 アウフグースが再開してから初訪問。
10時の開店に合わせて入場。

人が少なくて貸し切り状態になることもチラホラ。相変わらず水風呂は冷たく、日差しは暖かく、風が心地よくて最高でした。

ヴェレ（オートロウリュ）
10分＋2分＋10分
オールドログ
12分＋2分＋10分
ヴェレ（オートロウリュ）
12分＋2分＋10分

【休憩】

ヴェレ（オートロウリュ）
12分＋2分
↓
外気浴に向かっていたらアウフグースの整理券を配っており、気がついたら受け取っていた。
↓
ヴィルデンシュタイン（アウフグース）
12分＋2分＋10分
最上段のストーブ寄りの確保に成功

２日ぶりの訪問。
例によって18時間連続勤務後の早朝に入館。
１セットでぐわんぐわんになるほどキまってしまったので２セットにて終了。
人が少なかったためかサ室の温度は高く、水風呂は冷たく、とてもいいサウナでした。

（6分＋2分＋10分）＋（12分＋2分＋10分）

以前ポイントを貯めたときにもらった２時間無料券を遂に使う。
22時過ぎの入場でちょい混みだったが、ととのいイス難民にはならず。
３セット回したが、巡り合わせがよかったのか全ての回でオートロウリュに当たることができました。

（12分＋2分＋10分）×３セット