フルリレロ～

ホームサウナに設定しているスパラクーアに今年初訪問。
10時の開店に合わせて入場。

水風呂は冷たく、日差しは暖かく、風が心地よくて最高でした。

ヴェレ（オートロウリュ）
12分＋2分＋10分
オールドログ
12分＋2分＋10分
ヴェレ（オートロウリュ）
10分＋2分＋10分
【休憩】
ヴィルデンシュタイン（スタッフロウリュ）
12分＋2分＋10分
【休憩】
ヴェレ（オートロウリュ）
10分＋2分＋10分

初訪問。
新しくできた施設だけあって全体的にとても綺麗。

露天には湯温が違う風呂が２つと、寝転び湯が１つ。屋内には４種類のお風呂で、なかなか楽しい。

全部で３段のドライサウナは５人までの人数制限があり、サウナマットも下から２枚・１枚・２枚でソーシャルディスタンス。

上段に座るとググッと熱くて、カラカラでもジメジメでもない絶妙な湿度で、いい塩梅。

16℃表記の水風呂は広さも深さもあって、３人が同時に入ってもしっかり冷たい。

外気浴スペースにはリクライニングチェアが３台と、ベンチが２台。寒い季節は寝転び湯で休憩するのも乙。
屋内にもベンチがたくさんあるので休憩場所に困ることはなさそう。

これで平日1500円前後はかなり安い。
女湯にはスチームサウナしかないらしいので、ドライサウナの設置を切に願います。

（10分＋2分＋10分）×３セット

2021年になって初訪問。さらに言うと「おひとりさまキャンペーン」になってからも初訪問。

結論からいうと最高の環境に整っていました。
平日昼間にも関わらず人数は多めで
ケロサウナは基本満席＆岩サウナもオートロウリュ時は満席になるほどだったのですが
しゃべり声は一切なく、聞こえるのは水の流れる音だけ。
今後も継続してもらいたい…。

今回はセット間に不感湯を挟んでみたところ
体温と時間の調整がうまいこといきました。

（10分＋サントル30秒＋10分＋不感湯10分）×３セット
ロイヤルオロポと『死役所』で休憩90分
（10分＋サントル30秒＋10分＋不感湯10分）×３セット
ロイヤルオロポと『バガボンド』で休憩90分

二日ぶりの訪問。
18時間くらいぶっ続けで仕事して、３時間ほどヒマができたので早朝に入館。

尋常じゃないくらいととのったので、２セットで終了。
この後も頑張れそう。

（12分＋2分＋10分）×２セット

2021年になって初のアスティル。24:00を過ぎての入館。

土曜日の深夜ということもあってか人の数も少なく、非常に落ち着いた雰囲気だった。
リニューアルされたサウナ室がとても綺麗で、木の香りも良く、ちょうどいい湿度でじっくり発汗。
水風呂も冷たくて清潔。テルマーベッドも常に空いていた。

（10分＋2分＋10分）×４セット

初訪問。
入口で体温とアルコールのチェックを済ませてから入室。

室内には最初からヒーリングミュージックが流れているが
自前のスマホから曲をかけることも可能。

Bluetoothを利用する場合は（iPhoneの場合）
①付属Bluetooth機器のボタンを長押し
②iPhoneの「設定」→「Bluetooth」画面に「Logicool BT Music Receiver」と表示されるので接続
③壁のスピーカースイッチを「B」に設定
で利用することができる。

サウナの温度自体はそこまで高くないが、セルフロウリュで充分熱くなる。
自分のペースで温度調節できるのがうれしい。アロマ水は石鹸の香り？
時間が60分と短いので、１セットを長めにしたほうがいいかも。

サウナ後の冷水シャワーは羽衣が発生しない分、短めでも結構冷える。
床は濡れると滑りやすいので注意。

休憩イスの真上には送風エアコンがあり、リモコンで風向きや強さを操作できる。
リモコンは部屋に入ってすぐの机に置いてあるので、サウナ入る前にイスの近くに置いておくといいかも。

（12分＋2分＋10分）×２セット