ポンコツBoy(サラ棒)

さて、本日の出張は定時に仕事が終わり、しかも1人！今日の宿は糸島のHotelAZにしたのだが、駐車場代無料で出入りし放題だから、行きたかった伊都の湯どころへ

結論から言うとここコスパ半端なくて価格狂ってません？笑
まず館内めっちゃ綺麗すぎる！
洗体済ませて内部探索するとメインサウナ、メディエーションサウナ、スチームサウナの3種類がある。
メインサウナは88℃だけど、最上段は体感的には100℃に近い！
メディエーションサウナはストーンストーブが照らされ、部屋全体は薄暗い。そして温度計や12分計、テレビなどなく、あるのは砂時計のみ。めっちゃ精神統一して入ってました。
スチームサウナも結構アチアチでこれたまんない！
メインサウナとメディエーションサウナはアロマ水ロウリュあるみたいなのだが、時間書かれてなかったから、まんぼうの間はやらないのかな？でもロウリュなくても大満足できるレベルでした。
この内容でJAF会員証見せて580円！コスパ半端無い！明日明後日は博多のホテルに泊まるのと上司いるので行けないですが、木曜は1人かつグローカルホテル糸島の特典で伊都の湯どころの入浴券が手に入るから、木曜までの仕事のモチベーションはこれで保つことができます。

マジで行って良かった！糸島にいるときは出来るだけ行きまくりたい！それだけ大好きになった施設でした！

久々の朝ウナはコロナの湯で
まぐさん、UTさんとセッションできて楽しかった(*´꒳`*)

最近のルーティーンは出張から帰ってきたら垣サに行くこと。
疲れが溜まった体に染み渡る至福の瞬間、何もかも最高です！

疲れが溜まってる時ほど気持ち良さが半端ないなと最近実感してます。
我々クラスもかなり居てめっちゃ楽しかったです！

雪の降る中池田温泉で雪見ながらゆっくりしようと思ったら駐車場除雪されてない、駐車場入るとタイヤ空回りして帰れなくなる可能性100%、これはやばい！でもサウナに入りたいと思って、最終的に大垣サウナへ辿り着きました。11時イン、3セット済ませた後お昼寝し、食堂でおでんとアジフライ食べてまたサウナに入り、大休憩し、またサウナへ

食堂からはおでんの匂い漂ってきてどうしてもおでんを頼んでしまう笑笑
牛すじたまらなくて毎回頼まんでしまうの自分だけですかね笑
お初のアジフライはサクサクしててめっちゃ美味い！

今日は元々昨日酒飲みすぎたのでデトックス目的で来たので、湯通ししてサウナ入るの繰り返したらめっちゃ汗出てデトックス完璧👍、体重もやばいくらい減ってたwww
サウナ入りたいと思ったら本当に最近は大垣サウナに吸収されてしまう笑笑それだけ実家感半端ない笑笑

また今度の出張帰りに立ち寄ります！

今週の出張はエグかった……
推奨条件で試験やったら上手くいかず、条件出し試験でレジスト形成後にめっきしたら何故か導通とれなくてめっきできなかったし、もう一度作り直してめっきまでやってFIB-SEMで断面観察したら、惜しいやんって状態で、チームの計画後ろ倒しに…1人だったので色々全てやらねばならずストレスマッハ、疲れもめっちゃ溜まった😭しかも14時に博多駅発の新幹線乗ろうと思ってたのに追加でこれ見てくれる？ってTeams会議で言われ、結局博多駅に着いたの18時、そこから新幹線乗って岐阜羽島に着いたの21時40分。

もうサウナ行ってスッキリしようと思い、安定の大垣サウナへ。受付にはUTさんが！ネクタイ姿かっこいい！
まずは10分✖️2セット。疲れすぎてたせいかすごいぐわんぐわんきて気持ち良すぎて最高でした！サ室の110℃の気持ち良さ、mother waterの気持ち良さ、整ってる時の気持ち良さ、全て最高でした！
しばらくして支配人さんなどとお話しし、最後に2セット。めっちゃスッキリしてメンタルリセット！

自分にとってサウナはなくてはならない存在であり、もはやうつ病の特効薬にもなるんじゃない！？って思ってしまうほどです笑笑

今日は我々クラスが勢揃いでしたね。こぶさん、湯ーすけさん、ひこさん、やましゅんさん、2代目さんなどなど。良きサ活でした！

月曜だが昨日酒飲みすぎたせいか悶々する日を過ごしてしまった….、仕事もデスクワークだけだったし、明日からまた福岡生活が始まるしで、スッキリしたい！(もう福岡生活終わったと思ってました……😭)
てことで自分にとっては珍しく月曜垣サへ

あー、やっぱりこれこれ！1セット目で完全に意識が吹っ飛びました！垣サは最初の数セットがマジで最高すぎるんです！つまり最初の数セットに私は命かけてるんです笑
後半は耐性が付くせいか、長いこといられてこれまた快楽なんです！おかげでめっちゃスッキリリフレッシュできました！

あとこのアットホーム感好きなんだよな〜、分かる人には分かるこの気持ち☺️

最後らへんでUTさんとセッションできたし、最高の週スタートがきれました！明日からの福岡生活も頑張れそうです！

垣モーできないので、前から行こうと思ってたこちらへ

朝日見ながら露天風呂入るの最高すぎる！ヤベェ！めっちゃ感動して心洗われました笑
イベントは全て中止されてましたが、サ室のオートロウリュは健在で最上段は90℃ながらアチアチ。8セットやってスッキリ。
良きサ活でした

最近美容院で髪切った後は美濃里へ行くのがルーティーンになってます

高温サウナとフィンランドサウナを存分堪能しまくった！
フィンランドサウナは朝10時では80℃くらいだったけど、13時だと人が少ないせいか、90℃まで上昇してる、ロウリュウしてアチアチにしてたまんない！

高温サウナも今日はちょびちょびロウリュの水の量が今日多くなって思うほどアチアチでした💦、音的にも絶対前より量多い！

ハプニングはサウナハット掛けにあったサウナハットが無くなってた！と思ったら施設のものだと勘違いして自分のサウナハット被ってた人が！！あああ！！！
まぁこんな時もあるさ……

美容院で髪切った後だからスッキリした状態で存分に堪能しまくったぜ！

美濃里の回数券買おうか迷い中🤔

今日は年休で休みゲットしていました。本当は遠出したかったけど、まんぼう出てるし、となると大垣サウナしかないと思いこちらへ

11時半に入ると常連さんと若者がチラホラと。3セットして、食堂でどて煮食べてるとこぶさんと遭遇。こぶさんとはラーメントークしたり、一緒にセッションしたりと楽しい時を一緒に過ごさせていただきました。

昼ごはん食べた後はリクライニングチェアで休憩して4セット、休憩して3セット、休憩して3セット繰り返しました。

18時台はサ室に誰もおらず、こぶさんやベアさんと貸切状態！心ゆくまで堪能しました。
JPさんにも久々にご挨拶出来ました。

19時過ぎに帰ろうとすると、支配人さんにもう帰るのと声かけていただきました。本当はもっといたいんですけど、明日仕事なので帰宅。
めっちゃ毒素体外から出た感じがしてスッキリ！大満足！回数券も買えたし気分るんるん♪

そういえば回数券見ると裏に名前書くところあるけど、書いておかないといけないんですかね？どなたか教えていただけると嬉しいです

どて煮セット

うまい！

仕事内容が突然変わり、福岡生活が明日で終わりを迎えることになりました。
なので今日はキャビナスへ
18時にイン、運良くアイスロウリュ、アウフグースイベントに参加できました。
アイスロウリュしたらめっちゃアチアチで、更にアウフグース受けたらめっちゃ気持ち良い！めっちゃたまんない！
今日来て良かった〜！

サ飯は近くの地下街にある大地のうどん屋さんで唐揚げうどんを。
うどんは稲庭うどんかな、もっちりしてて歯応えよく最高すぎた！
また博多に来たいなー、今度は旅行で行こう

大地のうどん 本店

唐揚げうどん　海老天TP

ごぼう天までついていたのは知らずにボリュームあり、お腹パンパン😋

今日は朝からこちらへ

フィンランドサウナと高温サウナを交互にセットで蒸されてきました。
フィンランドサウナは扉の締まりが悪くなっているせいで温度は低め、でもロウリュウすればアチアチに大変身！
高温サウナはちょびちょびロウリュで熱さ半端ない！でも上段でも10分耐えれるようになりました☺️
いやー、最高すぎました！今年初の美濃里やっとできました！

脱衣所の天井やばいことになったったけど大丈夫かな？そろそろ改修工事本格的になるんやないかとちょっと不安になりました

帰りは丸亀製麺で釜揚げうどんと筍の天ぷら、かしわ天を。キャンペーンやクーポンでトータル440円と安い！

丸亀製麺岐阜

釜揚げうどん大、かしわ天、筍天ぷら

お得に食べれました😋

今週の出張(というかもはや常駐！？)はポンコツ上司のせいでストレスマッハ…
なのでここは大垣サウナでストレス発散！

受付を済ませて入ると、土曜なのに全然人がいない！
サ室、水風呂共に今日は神がかってた気がする！言葉に表せないほどサ室はいい熱気で包まれており、めっちゃ気持ちいい。水風呂も人が少ないせいかいつもより純度が増してる感じがして、ずっと入れてました。1セット目で整ってしまいました笑笑

4セットほど済ませたら食堂でレモンサワーとおでん食べて満腹。レモンサワー3杯も飲んだらそうなるか笑笑

その後は摂取したアルコールを徹底的に排出するがの如く、サウナに入りまくってました。気づいたらストレスも吹っ飛んでいたので、今日はよき日でした！

オールしようか迷ったけど、かなりサウナに入ったので一旦帰宅。明日の垣モーは気分次第かな

レモンサワーとおでん

ここの牛すじめっちゃ美味いんだよな〜

同期と久々に飲んでからの深夜1時にイン。

支配人さんに挨拶を済ませ、サクッと2セット。寝ようと思って上へ行くとめっちゃ人がいて、ソファで仮眠。
朝起きて我々クラスとセッション。何セットやったんやろ、アルコールが完全に飛びました笑笑

それにしても今日の垣サのロッカー、臭いすごかったな、あれはなんやったんやろ

2日目
4時起床。サウナ室へ行くとおっちゃん1人と自分だけ。ほぼ貸切やん！から風呂は畳の乾燥で扉が開いておりぬるかったが、ロウリュしまくると一瞬でアチアチに！たまらん！
森のサウナはアロマ水が補充されており、かつ独占状態だったので香り良くアチアチを楽しむことができました☺️
4セット行ったあと、ウェルビー朝ごはんを食べて仕事へ。ここの朝ごはんはザ和食で、サバの塩焼きが好きな自分には最高でした！

仕事を終えて帰ってきてからは2セット行い、レストランで焼きカレーとレモン酎ハイを。焼きカレーは焼いてて香ばしさもありめっちゃ美味しかったです。その後Rauhaでその日出た結果のまとめや資料作りを行い、就寝。

3日目
5時起床。4時に起きるつもりだったのに時間がない！バーサーカーモードで2セット行い、朝ごはん食べてチェックアウト、そして仕事へ

本当に今回の出張は1人だったからこそウェルビーで宿泊でき、サウナを満喫することができました！ここは宿泊した方がお得感半端ないと思いました。また1人で福岡出張できる機会あれば、また来たいです！

焼きカレー

香ばしくて美味しかったです！ レモン酎ハイとの相性抜群！

新年初出社から福岡という異常事態ですが、今回は自分から志願して行かせてくださいと言いました。その結果、なんと初めて福岡一人出張！一人だからこそウェルビーかキャビナス迷ったけど、ウェルビー福岡2泊3日を選択しました。

メインサウナより、やっぱりから風呂と森のサウナが個人的には好きですね。ロウリュしまくってアチアチにしたらもうたまんない！から風呂はお茶の香りして素晴らしいし、森のサウナはサ室内に16℃の水風呂あるから、直ぐに水風呂入れるし、最高ですね☺️

今回は泊まりなので外出できるし、何より会社のお金で泊まれてるので、一石二鳥というかお得感半端ないっすね笑笑
今日はまだ余裕あるので博多ラーメン食べにいきましたが、明日は全く余裕ない気がするので、レストランの焼きカレー楽しみに仕事頑張ります！

新年初の垣サ
やっぱりここは格別！110〜114℃のストロングサウナ、入ってて既に頭がぐわんぐわん。
そこにキレッキレの水風呂入ったらもうたまらん🤤
アットホームな感じも良く、最高でした！
まぐさん、むそさん、4級サウナさん、ありがとうございました！

今年のサウナ初めは恵みの湯で！
めっちゃ混んでる！ロウリュウの時は超満員！でもみなさんマナー良いため、快適に蒸されることができました。
今日のハーブはミント🌿、良い匂いが漂ってくる。

2セット終えて歩いていると背後から「もげろもげろもげろ」との声がして、びっくりして振り向くとゆってぃさんではないか！
一緒にセッションして良き新年初サウナになりました！

本年のサウナ締めは恵みの湯で
やっぱりハーブの香りたまらん🌿
5296さん、まぐさん、ベアクローさん、セッションありがとうございました！

それでは良いお年を！

実家に帰ってきたので、早速入ってきました。
今日はレモングラスとローズマリーのハーブ、14時に追加投入された時、匂いが一気にきて頭スッキリ☺️、ローズマリーはやっぱりすごい
サ室はそこそこ混んでたけど、みなさんマナー良かったので気にはならず、アチアチでじっくり蒸されました。
明日も行こうか迷ってるけど、多分行くだろう笑笑