サウナニキ

今月1発目は、初の庭の湯。
とにかく、広い。
浴室内のサ室、浴室外のサ室、計5セットdone。

初のテントサウナ体験。
思い切って、貸切で。

1時間は、意外とあっという間。
2セット実施。
もちろん、セルフロウリュも。

次は晴れた昼下がりで。

今月2回目の訪問。
前回よりサ室の温度が高め。
3セット実施。最上段だと5分が限界。
平日は、空いてるので狙い目。

邪念を取り除く事が出来た模様です。

久々の朝ウナ。
きっちり1セットで切り上げ。

初、平和島上陸。
4セットをじっくり実施。
1セット目で、昇天。

週初めのミナミイン。
混んでて、ととのい椅子座るタイミングがなかった。
とはいえ、じっくりサウナ入ったので、爆睡確定。

初訪問。
草加と構成は似ているが、ととのい椅子が多く外気浴には最高。水風呂は室内で、サ室内は約20名程入る広さ。

館内の広さは充分で、初サウナスパ健康アドバイザー割引で400円お得に入りました。

連日の渋カプ。
朝ウナしたので、2セットだけ。

軽めの朝ウナ実施。
最高の一日が始まる。

久々に泊まりでチェックイン。
きっちり3セットやって、ととのいました。

朝ウナもやろうっと。

1週間振りのサ活。
いつも通り3セット実施。
ととのったわ。

初訪問。
高温サウナは、マジ熱い。
水風呂との温度差が最高にととのう。
その他、90℃のサウナ、ミストサウナと5セット実施。

月1回のアカスリルーティン完了。
アウフグースは出来なかったので、次回はタイミングの調整が必要。

朝ウナdone。
サウナ貸切状態の朝は落ち着く。

久々の渋カプ。
月曜日から泊まりでIN。

首周りが熱くて、本調子じゃないので
早起きして朝ウナやる。

朝ウナ実施。
朝の冷たい水風呂は、最高に気持ち良い。

月曜日に続き、再訪問。
遅くなったので、初カプセル。

明日も朝ウナしてから、会社行こっと。

サ活サボってたので、仕事帰りに立ち寄った。週初めに最高のサウナがdone。
今日は、終始上段奥を攻め切りました。

夜に突入。
かなり混んでおり、サ室入れないかもと思う。
しかしなんとか3セット実施。

朝ウナで1セット実施。
普段なら空いてるが、夏休みの影響か多少混んでた。