サウナニキ

久々に訪問。
割と空いててラッキーディだったが、水風呂が温かったのが残念。

いつもより短めに3セットdone。

約1ヶ月ぶりの訪問。
アカスリやって、タイミングよくアウフグース体感。
計3セット。最後は水風呂で締める。
今月1発目は、良い出だし。

タワー型サウナ2セット、塩サウナ1セット。
1時間に一回のオートロウリューが心地良い。
炭酸泉が充実しており、露天風呂の開放感はたまらない。

明日に向けて、3セット。
やはり、熱い🥵
これで、爆睡コースだ。

久々の夜サウナで、平日にも関わらず混んでたわ。ゆっくり3セット実施。上段じゃないと、身体の芯から温まらない。

久々のミナミ突入。
連休前のリフレッシュ完了。
今日は、爆睡できる予感。

今月1発目は朝ウナで、1セット実施也。
もっとやりたかったが、我慢。

サウナ2セット、塩サウナ1セット。
サ室の上段が熱く、水風呂の深さも丁度良い心地良さ。
締めのマッサージで爆睡。

久々の訪問。
今回は5時間コースで、3セット実施。
思い切って、アカスリやったから
汗がドバドバ💦

各インフィニティチェアに送風機ついて、進化してた。

アウフグースは、タイミング悪く出来なかった。

3セット実施。
夕方は激混み。
途中、水風呂に氷が投入され冷たくなって最高。

朝ウナ1セット実施。
久々のサウナは、気持ち良い。

仕事帰りに3セット実施。
混んでたが、やはり疲れは吹き飛ぶ。

朝ウナdone。
1セット実施からの寝そべりタイム。
青空がとても気持ち良い。

宿泊コースでチェックイン。
とにかく広い大浴場と2種類のサウナ。
2セット実施→休憩を挟み、1セット実施。
ととのい椅子が5脚と露天風呂の脇に寝そべる最高の休憩場所あり。
プールのような泳げるスペースあり。
サ室のアロマの香りが、リラックス効果をもたらし、水風呂の水深が深く最高

昨晩に引き続き、連チャンで。
やはり、サ室の上段奥が熱い🥵

サ飯を食べるという時間的制約がありつつ、
3セット実施。

本日のサ飯は、カレー🍛
定番です。

久々のミナミ。
やっぱ、安定感あるわ。

休日の仕事帰り、身体を癒すために。

3セット実施して、サ飯は鳥唐揚げ定食＆ビールで締める🍺

最高の1日を締め括ったぜ。

今日は2セットで終了。
お腹が空いたので、次回は多少食べた後に入ろうと思います。

朝ウナで1セット6分程度を実施。
天気の良い朝の1発は最高に気持ち良い。

久々のサ活。
いつも通り3セット実施。
明日から頑張れそうな予感。

仕事帰りの泊まりでIN。
深夜帯は少なく静かで良い。
デラックスタイプは、周りが静かで爆睡です。