ぎゅうにゅう

本日も有給消化のため、お昼過ぎから庭の湯へ。

平日はこんなに空いてるの？ それともクリスマスイブだから？

時には貸切状態の屋外サウナで、マイペースにサウナを楽しめました。

庭の湯、そしてスタッフの皆さん、今年も大変お世話になりました。ありがとうございました。

屋外サウナ×3セット（15時アウフグース）
休憩（ソフトクリーム）
屋外サウナ×3セット（19時アウフグース）

庭の樹々が赤や黄色に色付き始める。

屋外エリアにて、水風呂ジャグジーなるトライアルが行われていた。これはうれしい。

屋外サウナ×3
休憩
屋外サウナ×3

アウフグースが復活しており、17時の回を受ける。力強い熱波で素晴らしかったです。

今シーズン、一番気持ちよい外気浴でした。暑いでもなく寒いでもなく。ほどよく心地よい風が吹いていました。

屋外フィンランドサウナ4セット

忙しい中、なんとか強制リセット完了。

15時チェックイン。サウナ合宿スタート。

サウナが暖まるまで2時間ほどかかるとのことなので、すぐ入れるように〈サウナ予熱サービス〉をお願いしておく（オプション）。

今回の大きな発見は、貸切のサウナの場合、自分でサウナ室を育てなければならないということ。

ストーブの癖を掴み、温度と湿度を自分の好みに仕上げていく。当たり前だが、誰もいないサウナは、自分がサウナ守になるしかない。

自分の好みのセッティングになる存分に試行錯誤でき、とても貴重な経験になった。

外気が2〜3℃だったため、水風呂はなかなか冷たかった。10秒入るのがやっと。もっと寒くなる時期は、ジャクジーにお湯を張るのもありかも。季節的にポンチョ必須。

中庭にテーブルと椅子があり、森に包まれながらボーッと過ごすの時間は至福だった。

10/20
サウナ４セット
夕食
サウナ4セット

10/21
サウナ3セット

11時にチェックアウト。

ずっと雨の予報でしたが、なんとか持ち堪えてくれました。曇天のSeaSaunaShackデビューです。

1セット目＝薪サウナの柔らかさをじっくり味わうため、まずはシンプルに
2セット目＝5種の中から選んだシナモン系のアロマ水でロウリュ
3セット目＝スタッフさんによる滝ロウリュ＋アウフグース
4セット目＝メンバーそれぞれ好きなタイミングでセルフロウリュ
5セット目＝サウナ室の温度が下がってきたので、余韻（予熱）を楽しむ

薪サウナの醍醐味は、サウナ室の温度や湿度の揺らぎだと思う。毎セット、違った表情のサウナを楽しむことができて満足でした。

オープン来、これから初めての冬を迎えるとのことでしたが、真冬はどんな感じになるんだろう。

薪の火力を抑えているようだったので（あえての低温サウナ）、ガンガンに暖めた超高温サウナも味わってみたい。極寒の外気浴にマッチしそうだなと。

寝過ごしてしまったのでちょっと遅めの14時にイン。14時15分から入場規制だったようなのでギリギリセーフ。

入場規制のお陰か、休日なのにそこまで混雑は感じない（アロマサービスのタイミングなどは混むけど）。サウナ室で会話する人もおらず、良好な治安が保たれていてすばらしい。自分の汗に集中して向き合うことができました。

屋外フィンランドサウナ×4セット

急な仕事の対応に追われ、夕方過ぎに庭の湯に向かう。入場規制（男湯のみ）していたが、15分ほどで入館。

混雑するアロマサービスはあえてスルーし、人が出た頃を見計らってサウナ室へ。人は少ないし、残りロウリュのおかげでセッティングは上々。

自分なりにストレスを感じない方法を見つけられるとよりサウナに集中できる。

屋外サウナ×2
スチームサウナ×1
屋外サウナ×2

前日の深酒がたたりお昼までウダウダしていたので、夕方からイン。

今日は時間が少ないので屋外のフィンランドサウナに絞ることに。

密になるのは避けたいので、あえてアロマサービスはスルー。アロマサービス目当ての人たちが出てきたころを見計らって、残りロウリュをいただく。

人はいないし、湿度最高だし、今度からこの作戦でいこうと思う。

日が暮れたころ少し風が出てきて、最高の外気浴だった。

屋外サウナ×4

11時にチェックイン。サクッとサウナに入って、その後は部屋をとっていたので夜まで仕事。

人が減った頃を見計らってサウナ再開。この季節は夜の外気浴がたまらない。薪サウナではちょうどロウリュのタイミングと重なり最高だった。

岩サウナの連続6回の熱烈オートロウリュの爆発的な熱さはヤバすぎる。ロウリュの度に人がどんどん逃げるようにサウナから出ていくのが少しおかしかった。

岩サウナ
ケロサウナ
休憩
薪サウナ
ケロサウナ
休憩
薪サウナ
岩サウナ
合計6セット