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ホーム、いつもの朝風呂コース。 ほとんど寝起き。

今日は高温サウナが115度とここにしてはマイルド、水風呂は15度以下をキープ。ストーブ側2段目。

いつも通りクーラーボックスにイオンウォーター預けてゆっくりセッション。
タイミングがぴったり合う人がいたので、連られて冷やし湯にも入りながら。
高温サウナ水風呂の温度差キーンが好きなので、普段あまり入らないけどたまにはいいね。
久しぶりに整い椅子ゲットで安定のととのったーーー。

休日はレインボー朝風呂からのオーケー買出しがひとつのルーティン。
本八幡、まだ住み始めて半年だけど大好きな街。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 15℃
43
RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

東京駅での仕事を終えて早めに直帰、ということで前々から気になっていたこちらへ。

サウナコース3時間910円。安い、驚きのコスパである。

サウナ、水風呂ともに銭湯サイズ。中央に広い炭酸泉があるものの、全体的にこじんまりとしており、立地的に繁盛しているので特に狭く感じる。意外とジモティーなおじいさんたちも多い。これは3時間はいれないなあ、コスパの裏にはそういうカラクリか。

サウナは始めは空いており90度後半を指していたが、次第に人が増えてドアの開閉が多くなり90度前半まで落ちていた。
水風呂はチラーがしっかりしているのかきっちり17度をキープ。
休憩スペースも争奪戦だったけど何とか勝ち取りととのったーーー。

高回転率でサウナ、銭湯、スーパー銭湯の3つのニーズを幅広くカバーしている感じ。好立地省スペースの中で経営としてはたぶん正しい、ただサウナーとしてはやはり物足りないかな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
36

昨日今日とセンター試験監督業務を滞りなく終了。今日は絶対にサウナ行くって決めていた。

もちろんホームのレインボー本八幡へ!と思っていたらレインボー新小岩からLINE。今日は第3日曜日で熱波デーとのこと。まだロウリュ間に合う、ということでこちらへ。

疲れてる日のサウナは倍ととのう。身体を清めて高温サウナ、本八幡より柔らかい100度の熱に優しく包み込まれる。水風呂も温度下げてからはちょうどよくて最高。

3セットこなしてレストランで油そば大盛り+半ライス。サ飯としては最高、専門店に比べると少しチープな感じはしたけどそこはご愛嬌。

食べた直後のサウナは良くないって知ってるけどここで21時のロウリュ。本八幡に比べたらここの3段目はまだまだ平和。タオルだけで仰いでほしいな、やはり団扇の熱波には愛がない。

リニューアル予告、レインボー儲かってるなあ。20代割引カウントダウンが始まっているけど、30代になっても足を運びたい施設。

センター試験の疲れも癒されととのったーーー。来年の共通テストの日もここに来てそう。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
42

昨年大みそか以来、今年初のホーム。
いつもの朝風呂コース。

高温サウナは安定の120度、今日は水風呂も15度以下をキープ。ストーブ側2段目。
高温だけど不思議と居心地が良く、短い時間で質の高いセットを重ねることができる。

朝風呂コースは1時間の使い方が面倒なようで楽しくもある。
3セット目終了時にリクライニングの整い椅子がとられてしまい(前回に続く悲劇)、隣の椅子で妥協。腰を落としたお行儀の悪い姿勢ほど気持ちいい…。

今日は休憩もほどほどに、レストランでオロポ。1時間で3セット&オロポ、意外とムリなくいけてととのったーーー。

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  • サウナ温度 126℃
  • 水風呂温度 14℃
46

新年初サ活は大阪出張でニュージャパン梅田と大東洋のダブルヘッダー

サウナ室3水風呂4とニュージャパン梅田に続きバリエーション豊か。大阪すごいなあ。

ロッキーサウナはアツアツ、サウナマットが敷いていないので足の裏まで熱くなってしまう。
フィンランドサウナはセルフロウリュあり、フィンランドの映像と音楽が流れる徹底ぶり。ワイドショーの100倍良い。
水風呂も種類豊富でキンキンだけど、残念なのは掛け湯できる場所がないこと。サウナ王も言ってるけど水風呂の水でサウナの汗を流すのはあまり好きじゃない。
ちょうど3セット目で受けれたアウフグースは挨拶もそこそこにすごい勢いでアロマ水かけまくっててビビったけど個別仰ぎなし5分でさっぱり終わり。

時間もなくて少し消化不良だったけど、リクライニングを角度180度にしてととのったーーー。

関西文化?のサウナパンツ、任意かと思いきやつけるのがマナーのようだった。
いちいち水風呂で脱ぐのがめんどくさく、あまり好きにはなれない。

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  • サウナ温度 80℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃,13℃
33

新年初サ活は大阪出張でニュージャパン梅田と大東洋のダブルヘッダー

サウナ室5水風呂4と圧巻のバリエーション、1階から3階まで次は何があるのかとワクワクしながら回ることができた。楽しいもの詰め込んだ感じが大阪っぽくて良い。

1階の高温サウナと水風呂が好み。
高温サウナは笹塚マルシンスパを彷彿させるでっかいサウナストーブ、間接照明つきで暗めの落ち着いた雰囲気。オートロウリュアトラクションも良い感じ。
水風呂は温度が異なる2種類。新橋アスティルを彷彿させる滝の流れる水風呂。12.7度でキンキン。
各所に整い椅子も充実。リクライニングを角度180度にしてととのったーーー。

関西文化?のサウナパンツ、任意かと思いきやつけるのがマナーのようだった。
いちいち水風呂で脱ぐのがめんどくさく、あまり好きにはなれない。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.7℃
35
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  • サウナ温度 128℃
  • 水風呂温度 15℃
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  • サウナ温度 50℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,30℃,25℃,11℃
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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 17℃
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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 12℃

チェックイン

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  • サウナ温度 65℃,88℃
  • 水風呂温度 19℃
極楽湯 福島店

[ 福島県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
柳湯

[ 千葉県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
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  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 15℃
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  • サウナ温度 125℃
  • 水風呂温度 15℃
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  • サウナ温度 123℃
  • 水風呂温度 15℃