まこりん🐱

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1分 × 5
合計：5セット

時差出勤なので7:00から、定時だと15:30にあがれる。とはいえ、そんなことは月に一度あるかないか。今日がその定時帰りサウナチャンス。
スパラクーアの平日回数券の期限があと1ヶ月くらい(残2)なので、ラクーアに向かうも、なんと年に数回しかない休業日。無念。

プランBで安定のラクスパ1010 神田に！

ここはリーズナブルで、熱々サウナ、冷え冷え水風呂、ととのえる可能性100%。
今日も2セット目で逝っちゃいました(^^)


水道橋まで無駄に交通費使ってしまった。
こういうリサーチ不足が時間と金を無駄にする。

ドライサウナ：8分 × 6
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 2

水風呂：1分 × 8
休憩：5〜20分 × 8
合計：8セット

よみうりランドの丘の湯まで行ってきました。片道2時間以上かかるけど、ここの露天風呂での外気浴が最高なので良く行きます。

天気良くて水風呂後の外気浴最高でした。

しかし…いろんな人いるな。
日曜日で混み合ってるのに、露天風呂の長椅子をベッドがわりに横になって占領してしまったり(ほとんどの椅子が占領されてる)、サウナ室は一つおきに座るようになってるのに、無理やり本来座ったらダメな空き場所に座ってしまいその人がどくと待ってる人がそこに座るようになってしまって秩序が乱れてしまったり、湿布貼ったまま風呂、水風呂利用するジジい…
イライラすると損なので見て見ぬフリ。

緊急事態宣言あけた最初の日曜日、いつも以上に民度が低かった。

サウナ：10分 × 6(高温5,セルフロウリュ1)
水風呂：2〜5分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：スパラクーアに開店から(^^)
最初の1時間に3セット
マッサージしてから休憩ルームで爆睡3時間
そのあと3セット

昨日のサウナとの対比で、スパラクーアは快適すぎた。

ドラクエ客の若者たちだけ。嫌な気分になるのはw

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2分 × 5
合計：5セット

一言：プレオープンの17時こらの招待を頂いたので、歌舞伎町まで行って参りました(^^)

まだプレオープンなので、内装などベアーな状態、飲食などの施設もなし。

浴場は古き良きな、錦糸町ウイング的な雰囲気。サウナは温度計110度を指していましたが体感80〜90度くらいかな？
しっかり5セットやって、ととのいました。

水風呂が塩素くさい。
ととのい椅子を水あらいするおけが、遠くて水洗いできない。
ととのい椅子のある場所の下が水捌け悪く他人の流した水が溜まって気持ち悪い。
サウナマットを替えないので常にびちょびちょ。
とオープンまでに改善してくれたらなぁ…と思いました。

アンケートお願いするかもと言われてましたがなかったのでこちらに記します。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

めちゃ混んでいて、集団客が黙浴も関係なく大声で話してる。

3セットでやむなく退散。

しかし、ここのサウナは熱々で、2セット目でしっかりととのえた(^^)

サウナ：8分 × 10
水風呂：1〜3分 × 10
休憩：1〜5分 × 10
合計：10セット

感染者が2000人を超えてから、都心のサウナはちょっと避けて、よみうりランド丘の湯ばかり行ってたので久々のホームサウナ(^^)

やはりここのサウナ、水風呂は最高で、三セット目くらいでがっちりととのえる！

3時間かけてゆっくり10セット。気持ち良かった。

夜は両親に少し早い敬老の日でお寿司を出前で取ってあげるのでわたしもひさびさのお寿司🍣

ドライサウナ：8分 × 8
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 2

水風呂：1分 × 10
休憩：5〜20分 × 10
合計：10セット

よみうりランドの丘の湯まで、開店10時に間に合うよう自宅を8時出発で行ってきました。

ゆっくり3時間かけて10セット。
露天の寝転がれる座敷での外気浴が最高に気持ちいい。温度的にいまが最高(^^)

今日はサウナ後の鬼滅の刃、わたしが読みたい巻がちょうど読まれていたので断念。

お食事処でラーメン食べて、帰宅。

土曜日の昼間のサウナは1番気楽に入れて一番好き。

ドライサウナ：8分 × 7
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 3

水風呂：1分 × 10
休憩：5〜10分 × 10
合計：10セット

開店に合わせて到着するように8時に自宅出発。
本日も、よみうりランドまで行ってきました。

二つのサウナで3時間かけて10セットゆっくりしっかり整いました。

水風呂がキンキンで気持ちいい。

読売新聞とってると、月に2枚の無料券がもらえるから期限間際はここばかりになります(^^)

サウナ後は漫画コーナーで鬼滅の刃を2冊読み進め、14巻まで読了！

ドライサウナ：8分 × 7
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 3

水風呂：1分 × 10
休憩：5〜10分 × 10
合計：10セット

開店に合わせて到着するように8時に自宅出発。
よみうりランドまで行ってきました。

露天での寝そべり外気浴が気持ち良いのですが、今日は日が当たって眩し過ぎw
二つのサウナで3時間かけて10セットゆっくり楽しみました。しっかり整いました。

サウナ後は漫画コーナーで鬼滅の刃を1冊読み進め、帰宅(^^)
毎回、一冊読んでやっと12巻まで読了！

今日は土曜日ですがかなり空いてました。
コロナ感染状況から、やはり温浴施設もリスクになるので客足も遠のきますね…

ドライサウナ：8分 × 7
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 3

水風呂：1分 × 10
休憩：5〜10分 × 10
合計：10セット

8月の初サウナ。
よみうりランドまで行ってきました。

露天での寝そべり外気浴が気持ち良いのですが、今日は雨で断念。

でも10セット行い、水風呂も14度くらいに保たれていてしっかりととのいました(^^)

ここに行くと毎回、漫画コーナーで1冊鬼滅の刃か進撃の巨人を読み進めることにしている(^^) ゆっくり楽しめるけど、毎回今までの内容忘れちゃうw


こんな時期でも、浴室内会話禁止の貼り紙あるのに平気で話をしてる人達はなんなんだろう？

サウナ：8分 × 10
(高温3 中温(テレビ有)3 中温2 低温(セルフロウリュ)2 )

水風呂：2分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット

一言：本日は夏休みで、台風も朝起きたら影響なさそうだったので、平日ラクーア開店から(^^)

平日は空いていて快適にサウナ楽しめました。

サウナで温まった後の休憩ルームでのお昼寝気持ち良すぎでした！

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：2分 × 8
合計：8セット

一言：
15時ごろ秋葉原のマッサージやさんを予約したので、その前に11時から3時間のサウナコース利用。
土曜日なのにそれほど混み合ってなく、快適にととのいました。

だけど、ここに複数人で来る若者は黙浴ってはり紙見ても無視してるのか、意味が分かってないのか、文字が読めないのか…

ドライサウナ：8分 × 8
ミストサウナ(漢薬蒸風呂):8分 × 2

水風呂：1分 × 10
休憩：5〜10分 × 10
合計：10セット

一言：連休初日は、よみうりランド丘の湯まで遠征。開店10時に着くように家を8時に出発。

10時から2時間かけてじっくり6セット(蒸風呂1回)
晴天の中、全裸で横になって外気浴できるのは最高(^^)

お昼は食事処で、そんなに美味しくないが逆にそれがサメシらしくて良い　塩ラーメン。　食事中に日テレでソフトボール中継始まる(よみうり系列の店なので、館内テレビは日テレ固定)

漫画コーナーで鬼滅の刃を8,9巻を読み(ここに来るたびに読み進めてる)

あと4セットをソフトボール見ながら。

ちょうど10セット終わった時に、メキシコにサヨナラ勝ちでした(^^)

すっきりして帰宅！

遠いけど、京王→都営新宿線直通で1本でいけるので行きやすい。

土曜日は、よみうりランド近くの二軍球場で二軍の試合あるから、サウナ→野球観戦しに来ようかしら？

サウナ(高温)：8分 × 6
サウナ(中温　アウフグース)：14分 × 2
水風呂：1〜3分 × 8
休憩：1分〜5分 × 8
合計：8セット

一言：時差出勤で7時開始にしてるので、定時に帰れると15時半に帰れる(そんなの月1回あるかだが)
今日は、Windowsの更新で仕事できなくなったので定時ダッシュでラクーアへ！

アウフグースも2回入れて、しっかりととのえました(^^)


しかし、サ道でやった後だからかいつもの火曜日より混み合っていて、集団客が平気で浴室内で会話してるのが目についた。
混み合ってるのに、休憩用長椅子に寝転がる人もイラッと来る。

癒されに行ってるんだから、そういうの見てイライラしないようにしなきゃw

帰りは2FのGODIVAで、あまおうチョコリキサー(^^)

サウナ：8分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：5分 〜20分× 10
合計：10セット

一言：始発に乗って、東池袋まで。
ひさびさにタイムズスパ レスタ。
コロナ禍で開店が6時からなので、6時直後に入館。
ここは土日昼間行っても思うように、整いイス使えないので、空いてる時間帯に。

じっくり2時間かけ(8時過ぎまで)5セット。
全裸でサンシャイン見ながらの外気浴が最高。

身体が温まり休憩室でうとうとしたら、3時間くらい眠ってました。

11時すぎにマッサージ、足裏と身体のセット60分コース。最高に気持ち良い。いつも指名する○○さん。

マッサージ後、浴室は混み合ってるので軽く追加で5セット、その後お風呂と水風呂の交互浴を30分くらいやって退館。

土曜日のレスタは開店から行くのがいちばん(^^)

その後、東池袋大勝軒でつけ麺、池袋駅前タカセ9Fでプリンアラモード　と豪遊。

自分で自分の誕生日プレゼントデイでしたw

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
仕事帰りに軽く6セット！
リーズナブルながら、ここのサウナはディープにととのう(^^)

2セットめの水風呂でクラクラになり、休憩で逝ってしまいましたw

6セットのあとは、お風呂と水風呂の交互浴を1時間ほど、合計3時間弱のお風呂タイムでした！

サウナ(ドライ)：8分 × 8
サウナ(漢薬蒸風呂):8 分 × 2
水風呂：1分 × 10
外気浴：5〜10分× 10
合計：10セット

一言：ひさびさによみうりランド　丘の湯へ
コロナ禍で短縮営業のため土日は8時からオープンのため、開店に間に合うよう家を5時50分に出発！

外気浴、露天風呂エリアに寝転がるゴザ的なものがありそこでできるので気持ち良い。天気も良く外気浴日和でした。

5セットをゆったり2時間くらいかけて
漫画コーナーで鬼滅の刃を二冊読み
さらに5セットして
食事処の決して美味しいとは言えないラーメンミニカレーセット(これがいい)をあえて食べて帰宅(^^)

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：3分 × 6
合計：6セット

一言：仕事帰りにラクスパ1010
2時間かけて軽く6セット。
リーズナブルなサウナなのに、がっつりととのえました(^^)

しかし、この店、銭湯コースといってお風呂だけ入れるコースあるんですが、(サウナ使えるコースは水色タオル渡されてそれがサウナ使える目印)
そのコースで入って無銭サウナ利用するジジイが多くて憤慨。
サウナコースでも910円なんだからそれくらい払え！

お客様、水色のタオルはお持ちですか？
って3人に声かけた。皆確信犯的に利用してる常習者だった。
(あんた関係あるのか？ってもし言われたら、ラクスパの親会社極楽湯の関係者です(^^)、、(ただの株主だけど))

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：2分 × 3
合計：6セット

一言：休みなのでちょっと遠出しようかと思ってましたが、大雨だったため断念していつものサウナに(^^)

サクッと6セット。気持ちよかった！

土曜日は混みますね。

集団客がお風呂で全く黙浴を守らないのなんとかならんかなぁ。今日はかなり酷かった。

サウナ：8分 × 11
冷水泉：2分 × 11
休憩：1分 × 9 5分×2
合計：11セット

温泉:5分 × 3
炭酸泉: 5分 × 2
冷水泉:3分 × 5
交互浴合計　5セット
一言：本日も始発に乗って江の島まで。
土曜日の朝と比べて、土曜の宿泊客の朝風呂利用が多いため　朝からお風呂、サウナにも先客何人かいました(^^)

じっくり3時間かけてサウナ、交互浴でスッキリしました(^^)

株主優待券8枚使い切った！
今年度はもう少し計画的に使おう。
今年は5月3回、6月5回　も江の島まで来ましたw

人身事故があり、片瀬江の島駅から新宿まで直通運転なくなり、しかもいつめ1時間で行けるのに2時間以上かかり座れないという最悪な帰路でした。

疲れたので家に帰ってまた風呂入りました。

宝塚記念　1着3着でボーナス増やす計画が逆に溶かす結果でした