あおもり健康ランド
カプセルホテル - 青森県 青森市
『ホームサウナ復活❗️』
約３ヶ月ぶりに我がホームサウナあおもり健康ランドがコロナ休業から復活しました🎉果たしてこのまま休業して閉店になるんじゃないかとハラハラしておりましたが無事復活です✌️
お昼１３時前に到着！３時間コース！無制限じゃないけど充分な時間です😊スタンプカードには前回来店は2月7日と書いておりました…
あれから３ヶ月、休日といえば健康ランドに来ていた私は、どこに行けばよいのか戸惑いましたが、おかげさまでいろんな施設に行く良いきっかけになりました✨平内、浪岡、蓬田、板柳、平川、果ては東京に行きまだまだひよっこサウナーではありますが、少しはレベルも上がったはず！
今ホームサウナに入るとどう思うのだろう🌀
身体を念入りに清めサ室へ✊
『イイ‼️やっぱりイイ‼️』９０℃！広いサ室！それに負けじと他では見ないでっかいガスストーブ！ガツンとキマス！発汗も良いしそこまで息苦しくない！８分半！水風呂へ！１８℃！加水も勢い良すぎもせずチョロチョロでもないちょうど良いくらい！まさに水風呂と一体化しました😅２分！そして休憩！これこれこのととのいイス！コレが他には無い！抜き文字してあるが筆記体過ぎて読めん💦通常のととのいイスが100度くらいの角度だとすれば健康ランドのととのいイスは120度くらいの感覚かな⁇背面もそこそこ角度あって座面も上がっているのがすっぽり納まるカンジで座っていてサイコーです✨２セット繰り返し３セット目に『あつ湯ブースト』やろうと思ったのですが熱かった記憶のメインのお風呂が全然ヌルくて『あつ湯ブースト』には不向きだと判断して普通に水風呂入って休憩しました！
イスの効果もあるのかバッチリ『ととのい』ました〜〜☺️やっぱりホームはサイコーです！
あと本日から『ファスティング』を始めました✌️いわゆる『断食です😱』１６時間何も食べません。寝てる間もオッケーです！水は飲みます！お腹に物を入れないことでメリットがあるようです！『痩せやすくなる』『身体にたまっている不要なものを出す』などです！あとの８時間はよほど暴食しない限りは何食べてもオッケーです！連休中に挑戦して効果を体感してみようと思います！ダイエット成功からハマりぐせがエスカレートして健康オタクに近づいていっております💦
男
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90℃
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18℃
16
58
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もっと便利に！
久しぶりのホーム満喫ですね👍イスの文字、自分も読めねっす(笑)断食とはまたすごい！サ活後は食って飲んでばっかですわ😂
おかえりなさい！今日はニアミスでしたね。ロゴが読めないととのい椅子、僕も気になって椅子をひっくり返してみましたが手がかりはありませんでした（笑）。そして、やっぱり内湯がぬるかったですよねー！
待望の復活ですね。自分も明日か明後日行きます。
ホーム再開おめでとうございますヾ(*‘ω‘ )ノ ファスティングもなんてすごいですね！そちらのレポートも楽しみにしております(*´▽｀*)
再開おめでとうございます㊗️嬉しいお知らせです😊読みながらここでのサ活を思い出していました😌
ホーム復活おめでとうございます🎉久し振りに青森に行きたいなあ～💫私のホームは今ボーリングの真っ最中で、うまいこと源泉に当たれば秋ぐらいに復活できるかなぁって感じでまだまだのようです😞
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