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乗り気じゃなかったものの、結果気持ち良くなって帰ってた。
ポジティブ大事。

歩いた距離 0.01km

ウェルチぶどうジュース

糖分で空腹を紛らわす作戦

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12
COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

噂のたかの湯デビュー。

お噂通りの施設。
どうしてもミュージックロウリュのタイミングに混み、終わった後ガラガラになる流れは避けられないが、工夫次第でどうとでもなる。

フットサルさえあればバンバン行きたい。

歩いた距離 0.8km

ファミリーマート 蒲田駅北店

ザバスミルクプロテインバナナヨーグルト風味

空腹で寝る

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26
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今日は温冷交代浴のみでサウナはお休み。
サッカーがある前日はサウナに入らないっていう禁忌を守れてる。偉い。

ただこういう日に限ってそんなにサウナ混んでないんだよなあ。

歩いた距離 0.8km

丸亀製麺EQUiA北千住

釜揚げうどん(大)

150円OFFクーポンでかすぎ。

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12

平日午後休の日といえばここだろう。

日光浴を求めて来たが思ったより夕方(16時)だったのとちょうど雲が被ったことが重なり、目的は果たせず。

あきらめてサ活に集中。
サウナの温度、湿度がいい感じになっていたこと、塩サウナに扇ぐ用のうちわが導入されていたことが知れたことはプラス要素であった。

次こそはインフィニティチェアで日光浴したい。

歩いた距離 1.2km

あぶり 清水 桜田公園店

飲み

酒が染みる

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25

ハシモ・サウルス

2022.02.14

27回目の訪問

歩いてサウナ

三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

チョコが貰えなかった分、甘いものを求めてサウナへ。

しっかり甘み頂きました。

歩いた距離 0.8km

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23
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

昨日整骨院でGOサイン貰えたのでランニング開始。
明本と柴戸の運動量に感化され、復帰早々ハイペースで7㎞を完走。

リカバリーでホームサウナへ。

土曜日ということもありサ室渋滞は免れない状況だったが、長めに下茹でをする事で短時間でも満足するサ活へ昇華。

気持ち良くなって晩酌までしちゃってる。
いい休日だ。

歩いた距離 0.8km

つけめん さなだ

大山鶏のつけめん

死ぬほどうまい

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20
寺島浴場

[ 東京都 ]

寺島浴場がパワーアップしてた。

ドタキャンの代名詞、UD氏がかつて通っていた金町湯へ訪問したが入口まで行って蜻蛉返り。
本日から女湯がサウナとのこと。
自身のリサーチ不足を悔やみながら代替案を探していたところ、バスで一本だった為、半年ぶりに寺島浴場へ。

なんと脱衣所の整い椅子が2席リクライニングチェアに変わっていた。
入口の時点でテンション爆上がり。

整い椅子が変わるだけで想像以上の気持ち良さ。気付いたら4セットを敢行。
死ぬ程アマミ出た。

ここのサウナは熱すぎて短期集中型。
ボルトかキプチョゲで言うならばボルト、サクラバクシンオーとメジロマックイーンで言うならばサクラバクシンオーと言った感じだ。

久しぶりの有線サウナも沁みた。

歩いた距離 1km

丸亀製麺EQUiA北千住

タル鶏天ぶっかけうどん(大)

最寄りの丸亀が駅中にあるため、メトロ使う時の楽しみ。

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27

試合の前日のサウナという禁忌を守らず欲求を優先したところ肉離れ再発。
昨年肉離れした時にもう試合前日はサウナに行かないって誓ったはずなんだけどなあ。。

サウナ欲が3大欲求に食い込み始めてる状況で我慢しろって方が難しい。

もういいやとどうでも良くなってカーシェアでめちゃめちゃ久しぶりに竜泉寺へ。

Googleマップでは混雑してないと出てたのでテンション上がっていたがサウナ行列が洗い場まで続く大盛況状態。

仕方なくサウナを諦め、温冷交代浴と塩サウナでfix。

2月3月は筋トレ強化月間にしよう。

歩いた距離 0.01km

スシロー 松戸八ケ崎店

すし

本日の優勝はとろがつお

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24
朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ついに初ゆいる。

関東一の深さを誇る水風呂はお噂以上。

ご飯も美味しい。
浴室内は驚くほど静か。
とにかく施設レベルが高い。

〆のマッチも絶品でした。

歩いた距離 0.8km

唐揚げ定食ご飯大盛り+ゆいるサラダ

ドレッシングが絶品。 ホルモンの恨みはしばらく引きずりそう。

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5
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

最近サウナ行ける頻度上がってきて嬉しい。

月曜日からホームが水風呂11℃で迎えてくれて嬉しい。

歩いた距離 0.8km

福しん 北千住店

五目あんかけラーメン

ラストオーダー駆け込みで食べさせてくれて嬉しい。

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24

ハシモ・サウルス

2022.01.29

1回目の訪問

東京湯楽城

[ 千葉県 ]

酒々井遠征の度に話題に挙がりながらも先送りにされてきた湯楽城へ初訪問。

施設に着くや否や全長100メートルくらいありそうな噴水がお出迎え。

エンターテイメント性溢れる動線を抜けるとそこにはガラッガラの浴室が。

諸々改善して欲しい部分は多かったものの、その分自由の効くサ活ができ、満足度としては高い着地となった。

〆の吟屋がマンボウの影響で断念せざるを得なかったため、次回リベンジ確。

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7
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

有給奨励日をサウナに使う。
午後休取ってダラダラしてホームへ。

下茹で→サウナの流れでおっ整主。

一桁気温の時に特に力を発揮する風除けありの外気浴スペースがクソほど気持ちいい。

週末が楽しみすぎて残り4日余裕で乗り越えられそう。

歩いた距離 0.8km

丸亀製麺EQUiA北千住

タル鶏天うどん

スタンプも増量してる??

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25

別に特段行きたかった訳ではないが、成増在住の先輩とサッカーしたので短スパンでの再訪。

気付いたら3時間くらいいた。

湯けむりに睡眠薬紛れ込ませてる疑惑が浮上した。

歩いた距離 0.1km

バーミヤン 和光南店

油淋鶏+ごはんセット+ドリンクバー

久しぶりに茶がしばけて幸せでした

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24
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

今年初ホーム。

やばい、ここ数週間のサ活の中で間違いなくトップの整い。

本日の気温は2℃。
そんな寒空の下でも風を防ぐ設計なのか、足元が冷えすぎることもなく外気浴がしっかり楽しめる。

水風呂は季節変動により12℃+バイブラ。

露天、炭酸泉はとぅるとぅるで気持ち良い。

おまけに今日はサ室渋滞も水風呂待ちも整い椅子待ちもない閑散ぶり。

今年もたくさんお世話になりそうだ。

歩いた距離 0.8km

丸亀製麺EQUiA北千住

釜揚げうどん(大)

うどん増量無料期間最強すぎ

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26

ハシゴサッカーからのSKC。
しゃぶ葉のプロから香味野菜のプレゼンを受け、お腹いっぱいの状態でサウナへ向かう。

2セットであまみ出まくり大満足。

風呂上がりはチルアウトじゃなくて単純なオロナミンCが飲みたい日もある。

歩いた距離 0.11km

しゃぶ葉 草加清門町店

三元豚の食べ放題コース

香味野菜優勝。

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50

施設レベルの高さに感動。

洗い場のシャワーヘッド勢いあって◯
外気浴の雰囲気◯
炭酸泉のパーテーション◯
露天のTVを楽しめるお風呂の配置◯
フルフラットチェアが保温性あって◯
アメニティ&ドライヤー◯

ここに温泉許可降りて温泉が入ったら鬼に金棒すぎ。

土日月をサッカー・フットサルで追い込みまくった身体をしっかり癒して頂きました。

歩いた距離 0.8km

大名椀そば+ミニ天丼+豆腐サラダ(ハーフサイズ)

久しぶりに3玉のそば食べてウエストに行きたくなった。 ピーナッツつけ汁美味。

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9

ハシモ・サウルス

2022.01.08

12回目の訪問

歩いてサウナ

今年も寒暖差が最高。
新年一発目の華金サウナ。

歩いた距離 0.1km

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49

ハシモ・サウルス

2022.01.01

1回目の訪問

あけましておめでとうございます。
新年初サウナは地元で。

まさか地元でベネフィットステーションの割引が効くとは思わなかったが約200円引きでイン。

あのイルミネーションで有名な時の栖が運営する温泉施設であるため、お湯の数は豊富。
炭酸泉や完全源泉掛け流し湯などのお湯で下茹でした後にメインのサウナへ。

サウナは麦飯石と韓国式サウナの2種類。
麦飯石は対流式のオーソドックスタイプ。韓国式は天井の至る所に唐辛子が干してある初めましてタイプ。

久しぶりでもあったのできっちり3セットこなし、氷点下の中で外気浴。ばっちばちに整った。

韓国式サウナは麦飯石よりも温度は低いものの、汗が大量に出てくる不思議な感覚のサウナだった。

2022年の目標は子供慣れをすること。
サウナに溺れ過ぎず、私生活ともしっかり向き合える1年にしたい。

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22

ハシモ・サウルス

2021.12.27

1回目の訪問

サウナ飯

2021年ラストサウナ(恐らく)。

スパジアムジャポンのサ室内で迎えた2021年。
振り返ったら絶対無理だと思ってた100サ活を達成しており、いろんな場所に遠征してサウナの趣味レベルを高めたという轍が出来ていた。

サウナとそれを共に支えてくれたサフレに感謝し、この言葉に全てを込めます。

良いお年を。

ユーラシアホテルビーフカレー(風呂の日限定価格)

ネギトロ×マヨが無双していると実感。

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47
三ノ輪 改栄湯

[ 東京都 ]

練習帰りにひとっ風呂。
サウナは混むだろうと深読みし、温冷交代浴でイン。
結果、土曜日の18時前後は穴場時間帯であることが発覚。

サウナに入らなかったことを後悔しながらも温冷交代浴2セットをこなす。
十分これでも気持ちいい。

そしてこの時期の水風呂が殺人的。
バイブラ付き深水風呂の温度計は12℃を指していた。

2021年は大変ホームにお世話になりました。
2022年も宜しくお願い致します。

歩いた距離 1.2km

マクドナルド 三ノ輪店

ビックマックセット

ポテトの輸入制限でSサイズのみの販売。 ぶっちゃけSが一番ちょうどいい。

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