H.Kondo

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2

一言：
前回が60分コースで慌しかったので、今回は180分コース！
念願のシラスおろしも食べて満足！

サウナ：12分、10分
水風呂：1分 × 2

一言：
60分のクイック利用！
次は食堂でゆっくりしたい！

サウナ：11分 × 2、10分
水風呂：1分 × 3

一言：
2024年はヘルスからスタート！
３発抜きでスッキリ！
土曜午後にいつも見かけるじさまがいらっしゃらないのが気がかり…

<サウナ>
オートロウリュウ：10分x2
<水風呂>
1分x2
<雑感>
1本目はオートロウリュウ直後、2本目は入室から5分後にロウリュウ炸裂というタイミングだったので、かなり効率的な発汗が出来た！
年内あと1回はサウナイキタイ！

<サウナ>
サウナ:10分、15分
ヨモギ:5分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
ロウリュウイベントで混み合う楽天地。
入れない人もいるくらいの盛況のため、
変則的なサ室滞在になった。
そのかわりという訳ではないですが、黒湯や炭酸泉にもゆっくり入浴できたのは良かった！

<サウナ>
11分、10分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
12/13来館メモ
久しぶりのアスティルでしたが、アカスリの時間もあってサウナは2本だけ。
温度と湿度が良いせいか、負担なく発汗出来るアスティルのサウナは好きだ！

<サウナ>
高温：12分
瞑想：10分、12分
<水風呂>
1分x3
<雑感>
毎時0分のオートロウリュウから逆算して入室することで瞑想サウナのハードも味わえるようになった！
サウナマナーの注意喚起は多い施設だが、シャワーを他人にぶちまける奴が多すぎ💢
その辺のマナーの徹底も告知して欲しい！

<サウナ>
10分x2、5分x1
<水風呂>
1分x3
<雑感>
8/15以来の船グラ！！
サ室のセッティングが絶妙で最高の発汗でスッキリ！
気のせいかもしれませんが。水風呂がかなり冷え冷えに感じられた！
サウナ後はシラスおろしで塩分と水分を摂取するのが大切！！

<サウナ>
10分x3
<水風呂>
1分x3
<雑感>
約1ヶ月ぶりのヘルス！
10分３発抜きでスッキリ！！
いつもいらっしゃる方々と新規っぽい若者も居て、サ室は結構混んでいた。
明るいうちから飲む酒は美味しい！

<サウナ>
10分x3
<水風呂>
1分x3
<雑感>
約1ヶ月ぶりのヘルス！
10分３発抜きでスッキリ！！
いつもいらっしゃる方々と新規っぽい若者も居て、サ室は結構混んでいた。
明るいうちから飲む酒は美味しい！

<サウナ>
セルフ：10分
オート：10分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
1ヶ月ぶりのクレスト！
水風呂が14.3℃を掲示していてビックリ！！
ココは水風呂の温度がなぁ…と文句言っていた数年前の自分を恥じたい気分になったが、水量豊富なロウリュウの後にこの水風呂に入れる事は幸せな事だ！

<サウナ>
静寂:10分
高温:10分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
あまりの破壊力に長く入る事ができない静寂サウナだけど54分に入室して、毎時00分間のオートロウリュウを迎えれば、なんとか10分間の入室が出来た！！
でも、ロウリュウ後の熱さは赤坂オリエンタルのロウリュウに匹敵する国内最難関クラスなのでは？！と思ったりします

<サウナ>
12分x1
<水風呂>
1分x1
<雑感>
飲み会までの時間潰しに入店！
楽に発汗という意味では、アスティル新橋はクレスト松戸と並ぶ国内最高峰！
てか、"香料"ってシールがシャンプーボトルに貼られているけど、どういう意味なんだろうか？
長年の疑問

<サウナ>
オートロウリュウ:10分
セルフロウリュウ:10分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
オート、セルフ共に5分経過位でロウリュウ発動となるタイミングで入室。
程よくアップ出来たタイミングで喰らうロウリュウは気持ちいい！

<サウナ>
10分x2
<水風呂>
1分x2

<サウナ>
10分x3
<水風呂>
1分x3
<雑感>
2週間ぶりの松戸ヘルスで３発抜いてスッキリ！
洗い場は結構混んでたけど、サ室は見覚えのある方々で落ち着いた感じ。

<サウナ>
瞑サウナ7分
獅サウナ5分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
初訪問。
スタイリッシュな店内に、スペースを有効活用したサウナフロアと浴室フロア！
階段のアップダウンと床の材質も考えて転倒事故か起きなければよいかと感じた。
サウナはオートロウリュウ、アウグフース起因の湿度で、獅サウナも温度ほどの苦しさは感じることはなかった。
冷たい方の水風呂は6.8℃を掲示するだけあって、かなり攻撃的ででインパクト大。
雰囲気からして若者が多い店内ですが、黙浴を遵守しない若者に対して施設側がきっちりと注意する姿もあり、こう言う姿勢は好感が持てる

<サウナ>
高温:12分
静寂:8分
<水風呂>
1分x2
<雑感>
祝日のせいもあって館内大混雑…
見知らぬおじさんの汗を浴びながらサウナはあまりリラックス出来ず、高温サウナ一本、静寂一本で撤収…
平日はのんびり出来るので、次回ゆったりしよう！

<サウナ>
10分x2
<水風呂>
1分x2
<雑感>
7/8以来のクレスト！
松戸祭りで賑わう駅前とは真反対のオートロウリュウサウナの静けさでリラックスしながらナイスな発汗！

<サウナ>
10分x2、7分
<水風呂>
1分x3
<雑感>
中2週のSaturdayヘルス！
いつもいらっしゃる方々が揃ったのかサ室は6人位がいる感じ。
３発抜いてスッキリ❤️