なおや

さぁ、やって来ましたサウ夏休み2024！

やって来たって言ってんのに最初はここ、愛するスカイスパなのでしたー！
いや、まだいるんだけど。
もうちょいいるんだけど。

次の予定の都合上、スカイスパにてビバーク中なのです。
もちろんサウナの方にもご挨拶させて頂き。
まぁまぁ、サクッと4セット。
今回のサウナは疲れを癒し、眠気を誘うのが第1の目的なのでほぼほぼ達成され、今まんじりともせず時が過ぎるのを待っております…w

さて、そろそろ…

さて、今日は。

ほど近くのレンタルスタジオで音合わせしてまして。
メンバー4人連なっての初サ活！ということで！
あまり久しぶりな気はしないeasにやってきました！

当然ながらeas初めて勢がいるのでなんとなく館内案内したりしながらもちゃっかり５セット！
やはり土曜の夕方ということもあって混んではいましたが、それなりに快適なサ活ができましたよ！
いい仲間といいサウナ、うーん最高ですなぁ。

今日のサウナチャンス、やはり夕方の風が気持ちよさそうだったので…
選ばれたのは、レックスでした…！

さて久々のレックス。
前回帰宅失敗して以来ですな。
今日は帰るぞ…！と、決意もひとしお。

サーっと体洗ってぬる湯入って、さてサウナ！

となってから、7セットほぼぶっ通しというサウナーズハイ状態に。
やはりここのサウナ好きだわー！

氷ロウリュもきっちり欲張り。
ヒノキの香り。最高だったなぁ。

パッと見負傷くらいのあまみをこさえて、やはり好きな環2家寄って、今回は帰宅成功なのでした…！

ラーメン環2家 川崎店

ラーメン 白髪ネギ

吉村家とは少し違うけど、これはこれで好きさ。

実は今日、お休みなんですよォ…
しかも昨日は忙しくて…

というわけで！９月1発目のサ活は平日の朝から２日連続のホームサウナ参拝となりました。

今日は別にケツがあるわけでもなく。
のんびりとしようということで10時ごろ行ってみました。

土日より混んでるってどういうことやねんw

久しぶりのこのタイミングでしたが、そういえば平日朝は常連さんタイムだったの忘れてたわ。
一瞬サ室満員になった時は魂消ましたが、基本的に常連さんは下段がお好きな方が多いのでうまく上段をゲットしつつ…

今日は時間が早いせいか、朝晩の気温が下がったせいかいつもより水風呂も冷たく。
まだ早い時間なせいか、吹いてくる風もやや涼しく…

大変気持ちよく５セット！

これは幸先のいい９月のスタートとなったのでした…！

今日も今日とて！
合間を縫ってのホームサウナ！

最近このパターンばっかりだなw
来週くらいまで週末忙しくて…

というわけで今日は15時半ごろ到着。
駐輪場見たらそれほどではなさそうだったけど、久しぶりに目が覚めるくらい混んでた。
基本サ室に席はなく、空いたところに座って、そこから上段を目指していくスタイル。
のぼり雲でこれは久しぶりだな…
というわけで人が多いので、ということは水風呂利用者も多いので水温も超マイルド。

これはもう仕方ないと腹を括り、3セットかましてそそくさ退散。

この時間は混むんだ、よく覚えておこう…

今日はひと月ぶりの、職場の皆さんとのeas会！
今日は水曜サウナの日ということでサ室100度！
そんな中いきなりアウフグースからのスタート！こりゃ苛酷！

以前のヴィヒタキャンペーンもまだ続いており、ホント北欧の匂いを思い出させるサ室にうっとりしながら回数をこなし、何セットやったかなぁ…

さらに会社の皆さんと来た時特有の、長めの風呂の時間も楽しみ、いやぁ今回も最高でした！
また来るぜ、eas…！
多分来週末に…！

家系総本山 吉村家

チャーシューメン

原点にして頂点、吉村家…！ こんな美味いもんないよね。

今日は忙しいのです。
忙しく朝から駆けずり回っていた結果、午前中の用事が少し早く終わり。
空いた1時間をホームサウナにぶっ込んでみましたとさ。

今日は割と人出がある方ではありましたが、ギリギリ上段に毎回座れたのはラッキーでしたな。
あれよあれよとセットを重ね、結果5セットほど。
いやあ我がホームサウナ、本日も健在ですw

この時期仕方のないことだけど、なかなか水風呂がぬるめなのでね。
少し長居してしまいますが。
また近々来たいと思っております

話せば長くなるのです…

昨日、あれから友人と川崎の町に繰り出し。
ちょっと調子こいちゃったせいか、終電をね…

いや、厳密に言えば間に合ったんだけどこの季節で飲んだあと走って駅まで行きたくないじゃないですか。

というわけで急遽レックスお泊まり。
夜はぬる湯入ってそのまま就寝。
朝いつもの時間に起き出して爽やかに3セット！

うーん、今月諦めていた朝ウナが、まさかこのタイミングで達成できるとは…
サウナの神に感謝(ㅅ´꒳` )

鶏そば 一文

特製醤油

これが美味いのよ…

今日はしごおわで9月のサ旅の最後の準備をしに川崎へ！
と、なると…ということで仲間と連れ立ってひと月ぶりくらいのレックスインへインなのでした！

いきなり氷ロウリュから始まってみたりしながら。
その氷のアロマのいい香りたるや。
いやぁそれにしてもレックスインのサ室好きだなぁ。

水風呂も表示は18度後半くらいになってたから18度と書くけど、ホントかなぁと思うくらい。
あまみバチバチで大満足の4セット！

お腹すいたからこれから1杯やってメシ食って帰るのさ。
え、明日も仕事なの…？？

六本木での用事を済まし、どーいうわけかこちらにw
ハシゴ2弾目はお馴染みのユー鶴ですw

そういえば土曜日来るのは初めてかな？
混んでますねぇ。
混んじゃいるけど、1度外気浴が出来なかったくらいで、のんびりサ活出来ておりますよ！

3セットやって、妙に高い点数たたき出してレストランでかき氷食ってたら歌謡ショーがはじまりまして。
なんとなくワンステージ全部見ちゃったw

さぁ、ぼちぼち空腹が限界になりそうなので、もう2、3セットやったら去りましょうかね

こんにちは！港区男子です！

今日は実にカッコイイ事に六本木に用事がありまして。
正直なかなか来ない所なので…アダイブと迷って、僅かに目的地に近いこちらへ。

新宿のも行ったことないのですが、先に西麻布の方に来るとは思いませんでした。

言うて台風一過の上、お盆ラスト土曜日。
混んでるんだろーとタカをくくってましたが、今のところ全然そうでもなく。
メディテーションの方では貸切で完走してしまいました。
いやぁ新しいのもあるんでしょうが、キレイなとこですね！
気品とエジプト味をずっと感じる。
遊戯王をなんとなく思い出す回数がすごく増える。

とりあえず4セットやって、メシ食って今休憩でございます…
あと1時間半くらいか…
もう3セットくらいやりたいとこですな！

海老のグリーンカレー

港区男子はラーメンなど食べないのだ

世間はお盆真っ只中。
夏祭りに疲れ果て、昨日サウナチャンスをみすみす逃していた私は、今日逃す訳にはいかなかったのだ。

しかし、事前に調べてみるとどこもかしこも混雑。
頼みの綱のジムサウナはメンテナンス休館中。

どうせ混んでいるなら…という事で、久々のこちらへとやってきました。


ここもやはり混んではいるけれど、回転が良いのは私の冴え渡る読み通り。
シレーっとその流れに合流し、いきなりミュージックロウリュから始まったりしながら渾身の4セット。

ホントはもう1セットくらい行こーかと思ってたんだけど、4セット目でべらぼうにととのってしまったので、もう満足、と。

そういえばここも久しぶりの訪問だったけど、やっぱりいいな…
またこよ。

横浜家系ラーメン 大輝家

ラーメン バラチャーシュー白髪ネギ

うまい家系をまた見つけた。これでまたたかの湯率も上がるってもんさ。

というわけで宣言通りのホームサウナ巡り。
フォロワーさんも気に入ってくれたようで嬉しい限りのホームサウナ。

今日は日中は死んだように寝てて、夕方くらいにのそのそ動き出して行ってまいりました。
17時半くらいかな？
この時間車バイクはたくさん停まってて風呂とレストランは盛況みたいだけど、サウナだけうまいこと空いておりw
水風呂で遊ぶお子様方に会釈しながらの水風呂を潜り抜けw

4セットからの大休憩からの泣きのもう1セット！
いや別に泣く必要はないんだけども…

というわけで今日も素晴らしいホームサウナでした。
次は月曜日！無事にここに帰ってきたいと思いますw

今日はなんかとっても久しぶりなゆいる！
外気浴スペースが限界突破してから実ははじめて。

ゆいるにあれだけ外気浴のととのいイスが増えたのはヤバい！
本当に弱点なしの施設になりましたな…！

緊急地震速報に怯んだりしながらも、19時のアウフグース含めて4セット！
生ヴィヒタ最高だったなぁ…
今夜はよく寝れそうですy

うそ、ここもひと月ぶりになるの…？

というわけで昨日は飲み会。
朝起きて酒もそこまで残っておらず。
そして今日は自宅作業Day。
効率を上げるためにサウナは欠かせないのです！！

というわけでいそいそと10時過ぎくらいに到着。
いやね、駐輪場見た段階で予想しておりましたが…
今日この時間かなり空いてる。
ゆったりと体を清め、ゆったりとサ室へ。

温度は95度。
元の温度に戻ったのね…とか思いきや。
なんか湿度調整が良くなった気がする。
鼻で呼吸しやすくなった気がする。

水風呂はまぁ、ここのは外なので。
キンキンとは言い難いけど、空いてるのでゆ〜ったり入れて。
外気浴はうまいこと日陰で。

3セット、マット交換避けてもう2セット。
で、飯食って帰宅。

久しぶりの最高の休日の過ごし方でした！

さぁ、これから作業頑張るぞ！

…ちょっと眠くなってきてるけど…

横須賀牛テールラーメンたけめん

赤だしまぜそば

超久しぶり。 ここきたらこれなのさ。