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なおや

2022.03.10

19回目の訪問

やっと来れました、久々のかるまる!

…にて、私はウィスキング童貞を捨てました…

とりあえず時間まで岩、ケロ、たまに蒸を繰り返し。
既にこの時点で何セットやらなのですが。
サウナ自体4日ぶりなので、ゆっくり身体をならせつつ。
いよいよ初ウィスキングへ…!

なにあれやっば
最後地球の重力おかしくなったのかと思うほど深くととのった
何故今までやらなかったのだ…!


と、大変満足して、1時間強寝こけてました(笑)

さぁ、まだまだいくぞー!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,8℃
21

なおや

2022.03.05

14回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

昨日のこと。
仕事終わりにeasへ!

やはりeasは癒されますなぁ…
しかし昨日は金曜日、メンズデーの為か、めちゃくちゃ混んでましたな。
easのサウナで待ちが出てるのみたのは初めてです。

そんな中、スキをついての5セット。
その後も温泉に入り浸り、小一時間程寝こけたり、ドリンク無料なのでビール飲んだり、贅沢な週末を過ごすことが出来ました…!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
27

なおや

2022.03.03

40回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

さて、今月1発目はスカイスパ!
先月とうとうのぼり雲の不動の1位の座から引き摺り下ろしたスカイスパ!

へ、今日も今日とて。
今日はね、仕事早番だったので、念願のリアルガチ坐禅に参加することができました!
とりあえず軽食を取って2時ごろピットイン。
ひとまずサウナを楽しみ、15時のアウフグースもいただき合計3セット。

そこから少し休憩、サイダー飲んでダラダラ30分ほど寝っ転がってて。

いよいよ16時、サウナシアターへ。
御本尊がサウナストーンの真前に鎮座ましましておりました。
写真撮りたかった…!

でんぼう和尚、登場!
坐禅って、一回やってみたかったんです。
学生時代の修学旅行の時、なんでか体験しそびれてまして。
厨二病だったのでその辺の理由かと思いますが…

今回ついに!人生初坐禅!
まさかスカイスパで叶うとは夢にも思いませんでしたw

合掌が「叩いてほしい」の合図だったのですが、多分俺一番にお願いしましたw
右と左で計2発。
やっぱり、そこも混みで体験したかったので…w
いつもの館内着も、いつもの頭に巻いてたタオルもなんとなく作務衣っぽく見えてくるから不思議。

その後、修了証と大垣サウナの貴重なステッカーをいただき、浴室に戻ってテルマーレからのもう3セット。
飯食ってくたくたで帰宅でございますw

あぁ、ぜひまた体験したいなぁ…!
素晴らしい経験をありがとうございました!

玉泉亭(ギョクセンテイ) 横浜ポルタ店

サンマーメン

家系の出現で霞む横浜発祥サンマーメン。県外の人にいうと「秋刀が入ってるの?」とマジで聞かれるんだぜ!

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  • サウナ温度 55℃,104℃
  • 水風呂温度 15℃
30

なおや

2022.02.28

2回目の訪問

ひばり湯

[ 神奈川県 ]

会社帰りにふらっと大船。
そうなりゃここは、年末に行ったきりの銭湯サウナを味わいに…

というわけで久々のひばり湯でございます。

最初、体を流してちょっと風呂はいってそのまま座ったらケツが焼けるかと(笑)
あぁ、これが噂に聞いたケツ焼きなんだなぁ…
前回は水通しに慣れていたので感じなかったのかな?

というわけで水通しを経て4セット。

めっちゃきもちいい!ととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
25

なおや

2022.02.27

79回目の訪問

またしてもお久しぶりのホームサウナ巡礼。
日曜日はやはり比較的混みますな。

サ室は94〜96度の間を行ったり来たり。
水風呂はキンキンの12度。
今日は暖かく風も強いので外気浴が最高でしたよ!

一瞬待ちがあったり、下段スタートになったりしながらも次の予定まで時間があるので気にせず5セット。

やはり今日は外気浴が神がかっておりました!
「ととのった〜」通り越して「あああああああああああああああああああああああああああああああ!!!!!!!!!!!(ブリブリブリブリュリュリュリュリュリュ!!!!!!ブツチチブブブチチチチブリリイリブブブブゥゥゥゥッッッ!!!!!!! )」くらいいきました。
もちろん本当に出てないのであしからず…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
23

なおや

2022.02.25

39回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

あサウナ帰り!
目論見通り朝起きれて、朝日を見ながらのサウナは格別ですねぇ…!

朝ごはんの時間までガッツリ朝から3セット致しました。
サ飯写真撮り忘れたので前回のですw

さぁ、これで!気合を入れて!


チェックアウトギリギリまでまた寝ます…

朝食ビュッフェ

写真撮り忘れたので前回の。食べ進め方に大差はない。

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  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
40

なおや

2022.02.24

38回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

スカイスパなうでございます…!

ここの所週末もめっちゃ寒かったり忙しかったり天気悪かったりで、週3のサ活が送れておらず…

そんな中、遅番ならスカイスパ宿泊からの出勤が割と楽に出来ることを発見し。
前回からきっかり2週間での再登板と相成りました。

とりあえず9時前くらいにチェックインし、9時のアウフグースも含む6セットをガツガツ頂き、今カプセルでダウンタウンDX見てますw

これ終わったらぼちぼちミッドナイトアウフグースに向けて、浴室に繰り出そうと思ってます!
わくわく。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
35

なおや

2022.02.21

12回目の訪問

今日はおやすみ。
おやすみだということに数日前気付き、慌てて王に拝謁する算段をたてたのでした。

いやぁ、月曜日午前中だと言うのに混んでる混んでる。
サ室待ちが出るほどではないけれど、大体毎回しっかり満員。
そんな中たまたま全て上段に行けたので、ゆったり10分ほど。
だんだん外気浴も、場所選ばなくて良くなってきましたね。気持ちのいいことです。

ササッと4セット。
また近いうちにここにはきたいですな。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27

なおや

2022.02.17

1回目の訪問

ようやく来れました、噂に聞いた横浜天然温泉くさつ!
ここ、なんとなく今まで来てませんでしたが、仕事帰りによる駅の近くなので、ここらで開拓しておこうと思いたち。

なぜ今まで来なかったんだろうというくらい良いサウナでびっくり!
今日男湯はコンフォートサウナでしたが、こりゃロッキーサウナの日もチェックしに来なきゃですな…!
そんなこんなでさっくり4セット。
また近いうちにお邪魔します!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 21℃
24

なおや

2022.02.15

37回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日は早い時間からツレと1週間ぶりのスカイスパ!
やっぱりスカイスパいいですねー…

14時頃着いて、15時の米田さんアウフグースが3セット目。
ちょっと休憩でアイス食って。
サウナシアター行ったりベイビュー行ってみたりしつつ、また浴室に戻り。
17時の米田さんアウフグースでシメ!

都合何セットだ…?テルマーレ行ったりもしたので、7セットかな?
ツレも気に入っていたみたいで。
また近いうちお邪魔します!

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  • サウナ温度 50℃,104℃
  • 水風呂温度 14℃
23

なおや

2022.02.12

78回目の訪問

ようやく土曜日!
いくぜホームサウナ!ってなもんで。

今日ものんびりのぼり雲。
今日は比較的空いてはいなかったなぁ。
それでも余裕で上段に座れるくらい。
見たことない顔がたくさんいたので、やはりタイミングですね。

今日のサ室は94度と少し控えめ。
しかし水風呂はキンキン!
何度か知らんけど!
外気浴スペースには、ようやく少しづつ午前中から日が差し始め。
ポカポカと気持ちよく休憩ができる季節になってきました!

そんなこんなでたっぷり堪能して5セット。
さ、ご飯食べて帰りましょ。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
28

なおや

2022.02.08

36回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

あサウナ帰りでございます…!

昨夜はあれから何度サウナ入ったことか…。
マッサージまで受けまして、もう感無量ですわ…

で、今はあサウナ入って朝食ビュッフェで朝飯食って一服中…
もう一眠りして、チェックアウト前にもうひとサウナやって…

仕事いくか…

朝食ビュッフェ

ここからさらにサラダを追加

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
49

なおや

2022.02.07

35回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

いやぁようやく来れましたスカイスパ。
ていうかサウナ。
今月に入ってから、急にバタバタとしまして。

という訳で、仕切り直しをすべく!
スカイスパに宿泊できましたー!

ラストオーダーギリギリの時間に来たので、ひとまずご飯食べて。
ほぼそのまま浴室へ行き、21時アウフグースをいただきました!
箸休めサトシさん乱入で、久々に聞いた爆風スランプのrunnerにあわせて死ぬ思いをし(笑)。

ひとまず3セットやって、今ベイビューで音無しで布袋さん見てます。

明日は遅番でゆっくり出勤なので、あサウナやりーの2度寝しーの、さよならサウナもしーので、これから仕事に行くとは思えないような動きを展開しようと思っております!

だが、まずは今夜!
待望のサウナなので、ぐったりするまで楽しみまーす!

石焼四川麻婆豆腐丼

メニュー見た瞬間決まった。サウナ入る前に汗かいた。美味しかった!

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
24

なおや

2022.02.03

77回目の訪問

度重なる予定変更に翻弄され、自宅で夕食後どうしても我慢できずに愛車バトルホッパー(原チャリ)に飛び乗ってホームへ。
混んでいると感じるのは、やはり土曜のあサウナに慣れているからだろうか。
明日も早いので、さささっと4セット。即帰宅。

我慢できずにきたけれど、やはりもう少し時間にゆとりのある状態で来たいものでしたなぁ…

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
22

なおや

2022.01.31

1回目の訪問

今月ラストはここの所ヨコハマのサウナーの間で囁かれている噂のサウナへ。
行ってきましたよinspa横浜。

サ室の温度は85度くらい。
噂のオートロウリュは確かにパワフル!
湿度も保たれ、いい感じと思います!
なんか、ゆいると同じ匂いがする(笑)

水風呂は20度。
ハッキリと物足りない。
この時期だからまだいいけど、夏とかもこのままだったら厳しいような気がする。


港からインターコンチホテルまでよく見える露天スペースでの外気浴。
すごくいいけど、やっぱり外にも椅子が欲しいぜ…
石イスな風呂のヘリに座る。

なんと言っても割と広いサ室なのに本当に空いてる。
2セットはほぼ完全に貸切。
最後の4セット目で全部で5人になったけど、すごく混みあって見えるくらい(笑)
今度はゆっくりメシでも食いながら来たいなぁ。

重ね重ね水風呂がもう少し冷えれば…!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
28

なおや

2022.01.29

76回目の訪問

いやー、やはりほっとしますね土曜日のホームサウナ。
今日はやはり、めっちゃくちゃ空いてました。
色んなとこいくようになって思うようになったんですが。
サウナってあっちこっちにあって、それぞれの良さとか売りとかあるんで巡るのも面白いじゃないですか。
で、水風呂が深いだの冷たいだの。サ室が熱いだの湿度がどうだのありますけど。
「空いてる」って、一つのアドバンテージですよね。特にこのご時世。
どんなに設備が良くても、いちいち行列じゃ行く気も起きないってなもんです。

そこ行くと、土曜日朝ののぼり雲は最強ランクな訳です。
とにかくなぜか、平日の朝より空いてるんだから。
ちなみにこれ、他言無用のスルーでお願いします。混んだらヤだからw

常連のお兄さんとも偶然偶然でき(その時もサ室内2人)、非常に気持ちのいい休日サ活となりましたとさ。

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  • サウナ温度 54℃,96℃
  • 水風呂温度 13℃
18

なおや

2022.01.27

34回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

何やらやたらくたびれる今週。
こうなったら…と、今週2度目のスカイスパを体に注入しに来てしまいました。

今日はさすがに、前回のような空き方はしてなさそう。ていうかちょい混み。
なので今回はアウフグースを逆に避け、サ室でのんびり作戦。
これがまた意外と上手いこと行きまして。

アウフグース直前にサ室を出、アウフグース終わりでどっと人が出るタイミングでサ室へ。
すると残り香は味わえつつ、大半の人とタイミングズレてくるのでこれはこれでおすすめ。

1番のデメリットはアウフグース受けれない事ですが(笑)
今日みたいに疲れてる日にはよく使う手です。

そんなこんなでノンストレスの6セット!
あぁ、すっきりさっぱり。

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  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
32

なおや

2022.01.24

33回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

とんだ所用により、土日のサ活がすっ飛んだんです。
まぁいいやと思ってたし、後悔することは無いんですが、体は正直なもの。
今日の夕方にはサウナの事しか考えられませんでした。

そんなわけで、遅番もなんのその、帰り道にスカイスパへ。
いやー、今日は空いてたなぁ〜…

もちろんたまたまのタイミングなんでしょうが、最後のセットのラスト3分なんて、あのスカイスパのサ室に俺ともう1人しかおりませんで。
ふたりじめですな。
結構通ってるスカイスパでも、泊まりの時のド深夜以外でこんなん初めて。

21時のアウフグースも塩サウナもちゃんといただき。
とにかく快適なもんだから大休憩挟んで7セット。
サウナ不足、無事解消!

今度近いうちスカイスパ泊まりで来よう…!

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  • サウナ温度 60℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃
29

なおや

2022.01.21

13回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

予告通り、行ってきましたspa eas。
eas好きの先輩と一緒です。
先輩がマッサージやってる間サウナをシバくのがいつものルーティン。

1月限定でサウナレベルアップ中との事で。
いつもより熱いサ室の最上段に陣取って10分。
また、外気浴スペースのととのいイスが2つほど、角度があるものに変わってました。
これがまた実にイイ。
このルーティンが気に入り、気付けば6セットほど。
ちょっと気合い入れ過ぎたかしら。

さて、家に帰ります。
明日のサ活に備えて…(笑)

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
23

なおや

2022.01.20

32回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

実は、明日も明後日もサ活の予定の私。
だからと言って、「じゃあ今日はいいか」とはいかないのがサウナの難しいところ。

そんなわけで。
行ってきましたよ、スカイスパYOKOHAMA。

実を言うと、最近巷でもっぱら噂のインスパ行ってみよーと思って。
送迎バス乗り場に行く途中で木曜休館日と発覚。
引くに引けずのスカイスパなのでした。

今週は大変疲れたので、奮発してアカスリなんかしてもらっちゃって。実は初体験。
ちょうど終わって、サ室行ったらアウフグース。
これ以上の出来事はありませんな。
ちょっと欲張ってサ室12分、水風呂1分休憩5分で4セット。

あぁ、来てみりゃやっぱりスカイスパ優勝ですなぁ…
アカスリ気持ちよかったなぁ…

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  • サウナ温度 60℃,98℃
  • 水風呂温度 14℃
33