なおや

2022.01.27

34回目の訪問

何やらやたらくたびれる今週。
こうなったら…と、今週2度目のスカイスパを体に注入しに来てしまいました。

今日はさすがに、前回のような空き方はしてなさそう。ていうかちょい混み。
なので今回はアウフグースを逆に避け、サ室でのんびり作戦。
これがまた意外と上手いこと行きまして。

アウフグース直前にサ室を出、アウフグース終わりでどっと人が出るタイミングでサ室へ。
すると残り香は味わえつつ、大半の人とタイミングズレてくるのでこれはこれでおすすめ。

1番のデメリットはアウフグース受けれない事ですが(笑)
今日みたいに疲れてる日にはよく使う手です。

そんなこんなでノンストレスの6セット!
あぁ、すっきりさっぱり。

  • サウナ温度 60℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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