NOS

汗蒸幕12分→汗蒸幕15分→黄土15分
水風呂　60秒→90秒→無し
休憩　5分→10分→10分


初めて水風呂をカットして外気浴してみたけど、これはありかもしれない・・・

ようやく今年初のホーム。
年明け早々ショックなことがあり、ずっと頭がモヤモヤしている私。
こんな時は雑音（TV)のない汗蒸幕一択。
おかげで多少気持ちも晴れました。

およそ1年半ぶりの利用。
興味が湧いて、初めてサウナに入りに行った思い出の施設。

久しぶりに訪問すると、サウナ室の入り口に風除室ができているではないですか…
椅子も大量に設置され、露天にはデッキチェアまである…
当時はベンチと畳スペースしか無かったのに…
施設の成長振りに何だか嬉しくなりました。

当時は下段でしか耐えられなかったサウナで上段に座り、30秒も耐えられなかった水風呂に1分以上入って、自分の成長もしっかり実感。
4セットでばっちりととのいました。

利用者のマナーも良く、気持ち良くサ活できました。
週末はめちゃくちゃ混雑するので避けてたけど、また通ってみようかな。

今年初サウナは準ホームでスタート。
図らずも新年一発目がイズネスのオートロウリュ。相変わらずたまらんですね。
渾身の1セットから休憩スペースでまったり過ごしました。

汗蒸幕10分→ロッキー12分→汗蒸幕12分
水風呂　60秒→90秒→90秒
休憩　5分→10分→10分
計3セット

雪がちらつく中の外気浴たまらんです。
クリスマスプレゼントを渡す相手がいないので、自分用に汗蒸幕Tシャツを購入。
今日も最高でした。

汗蒸幕　10分→12分→12分
水風呂　90秒×3
休憩　5分→10分→10分
計3セット


ついに汗蒸幕のゆTシャツが発売されてました！
今後はぜひサウナハットとかMOKUタオルも販売して欲しいな。
年明けから料金改定されるそうで、まだまだ大変な状況のようですが、私にできるのは通い続けることだけ。
年内あと2回くらい行けるかな。
今日もホームは最高でした。

汗蒸幕10分→12分
黄土15分
ロッキー10分

久しぶりに3種類のサウナを堪能。
みんな違ってみんな良い。
今日も最高でした。

仙台市民のくせに実は初訪問のとぽす。

サウナ100℃超えで足裏火傷しかけました…笑
湿度も十分で熱かった…！
水風呂と外気浴は正直特化したところはないけど、仙台駅前という立地は今更ながら最高ですね。

久々のホームの安心感…

汗蒸幕　8分→10分→12分
水風呂　90秒×3
休憩　10分×3

外気浴するには寒い時期になってきたものの、室内にととのいイスが充実してるから心配なし。今日も最高でした。

久々に訪問したら、ととのいイスが増えてる！
サウナイキタイのポスターが飾ってある！
サウナーにとっては嬉しい変化です。

ワンコインデーということで結構混んでました。
ワンコインっていうけどタオル＋館内着込かつ時間制限無しでワンコインだもの、お得過ぎる・・・

宿泊で利用しました。
オシャレな作りで脱衣所内にもオシャレなBGMが流れている。ジムが併設されているからそこから流れてくる利用者も多いんでしょうね。

ちょうど湯通し中にアウフグースが始まってしまったので、終了してからサウナへ。
温度高め、湿度高めでなかなかのコンディション。さすがグルシンの水風呂を備えるサウナでした。
間接照明のみで暗めの室内も良い。この雰囲気ならテレビは無くてもいいのではとも思いましたが。

そして噂のグルシン水風呂…温度計は9.4℃！
30秒で限界感じて即、インフィニティチェアへ。狭いのもあるとはいえ水風呂のすぐ隣に休憩スペースがあるのは導線完璧過ぎる。
あっさりととのいました…最高でした…

入口の自動販売機でポカリとイオンウォーターが売り切れていたので、昼間は結構混雑していたんだろうなぁ…
ウォーターサーバーと塩飴が置いてあったので助かりました。

宿泊からの朝ウナ。
12℃とキンキンの水風呂からの地上13Fの風を感じる外気浴…ビジネスホテルでこれは本当贅沢だなぁ…
夜明けの空を見ながらととのいました。