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あい

2020.12.18

24回目の訪問

カンファレンス終わり、じゃ✋とそそくさと帰り、お邪魔してまいりました✨

薬湯は今までピリピリしたことないと思っていたんだけど、最近変化が。
寒くなってきたせいか、薬湯に長く入るようになってから、ピリピリしだした😳

私の我慢が足らなかっただけのようです😅
これからは、みなさんみたいに私もピリピリするって言えます✌️

草津の寝湯につかりながら、季節はずれの風鈴がくるくるまわっているのを眺めた。

仕事帰りのこの時間なくなっちゃうんだなぁ。
閉館したら、別のところへ行くことになるんだろうけど、この場所でのこの時間は、ここだけのものなんだよね。

1ヶ月後には、もう、いつものように左折はできない。
できなくなった日、私はどんな気持ちで通りすぎるんだろう。

残った時間を楽しむ‼️
その日まで、可能な限り、左折いたします😌

そして最後に、今日思ったこと、その2。
サウナ室に貼り紙してあっても、おしゃべりが止まらない人は

やっぱり、いつでも、どこにでもいる。

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67

あい

2020.12.18

6回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日も休み…ですが、例のごとく?午後にカンファレンスがあり公休だけど休日出勤という謎の日です。
ということで、カンファの前にサクッと、ストロング、マイルド1回ずつ。

マイルドは最上段、ストロングは中段上が私的ベストな気がする◎

短時間でも、満足だ〜‼️

公式サイトで、おもてなし総選挙の結果が出てましたね〜✨
知らない人ばかりだけど、このスタッフさん、親切でいいな〜と何度か思った方がランクインされてました☺️納得✨

そしてニフティ温泉年間ランキングも受賞されてましたね✨
おめでとうございます㊗️🎉

最後に、今日思ったこと。
サウナ室に貼り紙してあっても、おしゃべりが止まらない人はどこにでもいる。

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50

あい

2020.12.17

2回目の訪問

今日は1日フリー✨
それならば1日ゆっくり過ごしたい時の湯けむりの庄さんへお邪魔しました〜。

朝から寒かったので、露天の黒湯が気持ちよすぎた🥺
2セット目でタイミングよく、セルフロウリュにありつけました。
ぶわーっと発汗、心拍数も120超えた😳
とろっとした黒い水風呂は、14.2度✨
心臓のドクンドクンを感じながらリクライニングチェアーで寝そべります😪

水風呂が黒いから、肌につく水滴がコーラみたいに見える😂

その後は、お気に入りの岩盤浴へ。
風→氷→潤をひたすら繰り返し。

潤は室温こそ低いけど、スチームのおかげで湿度が高く1番熱く感じます。
そして、全身から滝のように…💦
でも、これは汗じゃないんだよね⁉️
汗も混ざっているんだろうけど…。
最初は、汗やばーい‼️と思って興奮したけど、よく考えたら結露だよねと冷静に。

でも、息苦しくなく気持ちいいですよ〜✨

氷のお部屋は今日はオブジェからの氷は出ていませんでした。
10度くらいで、ひんやりして気持ちよし😌

途中、休憩ルームで、サウナの本を読んだり、漫画読んだり、ニュースみたり

ゆったりと過ごして、最後にまたお風呂へ入ってから終了〜🤗

スタッフさんは感じの良い方が多くて気持ちの良い施設です☺️

ここは1日フリーの日に来たいので、年内はもう来れないかな〜😔

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47

あい

2020.12.16

23回目の訪問

水曜サ活

夜勤明けでお邪魔しました〜✨

せっかく貼ってくださったサウナ室の貼り紙も全く効果無し。(画像はTwitterから)
常連御婦人方、延々とお話されています。
今日は来ていない方のことや、自分のことや、アレコレ、カレコレ。
テレビの真下に貼られていますが、読めないご様子。
テレビから聞こえる音声には反応されているから、視覚ではなく聴覚にアプローチしたらいいのでは…

昨日は昨日でスマホを浴槽に持ち込んで撮影してた人もいたみたいだし。

毎日のようにサウナを楽しめる、お金にも時間にも余裕のあるいい大人なんだからさぁ…と思っちゃうね。

大好きな相模🦦さんでのサ活…
こんなこと書きたいわけじゃない😢

毎日通うくらい大好きならマナー守ろうよ
もう…終わっちゃうんだよ😢

…これくらいにしとこ😔

サウナはサクッと終わらせて、最後はお風呂で、ウトウト舟こいじゃった。

次は、まんじゅうでも買って帰ろうかなぁ〜☺️笑

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65

あい

2020.12.15

22回目の訪問

夜勤前にお邪魔しました✨

1時間弱でも、良さを実感できる素晴らしき相模🦦さん。
18時間仮眠なしの夜勤を乗り越えられるパワーがあります。

最近、果実酢がお気に入り。
冷えていておいしいです。

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53

あい

2020.12.14

21回目の訪問

仕事帰りにお邪魔しました✨

人も少なく、のんびりと距離を保ちながら過ごせました。

久しぶりにフワフワとしましたよ☺️

寒くなってきたから、お風呂も気持ちいいな〜♨️

良い時間をありがとうございました😊

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60

あい

2020.12.13

20回目の訪問

仕事帰りにお邪魔しました✨

今日はアレコレ書きませんが、今日もまた良い時間であったことに間違いありません。

またお邪魔いたします✨

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52

あい

2020.12.12

19回目の訪問

連休が終わった…ということは🤔

仕事帰りにお邪魔しました✨
結構、混んでましたね。
2セット目、サウナ室の出入りが多かったせいなのか、珍しく汗が出なくて熱さも全く感じず、上段が空いたすきに移動してみたら、熱い、熱すぎるー‼️
普段は下段でもかなり汗が出ますけどね😳

さて、今日は相模🦦さんの好きなところを書いてみようと思います。

・ナイロンタオル
使い放題なのいいね、1枚しか使わないけど。
体洗う時はゴリゴリしたもので洗いたいので気持ちいい。

・歯ブラシ
使い放題なのいいね、1個しか使わないけど。
入館したら、ありがたく歯を磨いています🦷

・シャワー
水圧がいいね。
そして、入り口側の洗い場スペースは、お湯が止まらないからいいね。
だからって、出しっぱなしにはしません。

・草津の寝湯
特に外気浴後の寝湯はサイコー✨
寒い中はいると、肩から背中がゾワゾワして気持ちいい。

・薬湯
私はピリピリしない。
匂いとか見た目が、いかにも効きそうな雰囲気かもしだしてる。
袋を抱っこしたりおんぶしたり、たまに肩車。

・カレーからあげ
すごく好き。皮の部分が、テロンて取れちゃうとこ、なんか可愛くて好き。そして甘いマヨネーズがいい。

・コロッケ
このコロッケは、神。コロッケじゃなくて神。そんなレベル。もし、あれをコロッケだ‼️と言うのならば、私たちがこれまでコロッケだと思っていたものはコロッケではない、ということになります。

・トマトサンラータンメン
ラーメン系はこれしか食べたことないから他はわからないけど、麺が下で固まっちゃってるところが何故か好き。ほぐすところからスタートです。

・料理全般
とにかく熱いものは熱いまま提供してくれるところ好き。それがまたとても熱いのだ。ちなみに私は熱い食べ物はあまり得意ではないのですが、熱いものを提供してくれるその気持ちがいいね。

・スタッフ
どの方もとにかく気持ちが良い。
優しくてあたたかい。嫌な思いしたことない。ありがとうございます🥺


…とりあえず今、思いついたものを書き連ねただけなので、閉館までに思い出したり見つけたらまた記録しようと思います。

とにかく今日も良い時間をありがとうございました😊

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70

あい

2020.12.11

1回目の訪問

◎テストが終わったからサウナ三昧最終日の結果の巻◎

連休ラストをどうするかテスト勉強そっちのけで、何日も悩んでいました。

①聖地いっちゃう
②女性専用のあの店メインで近辺含めた都内周遊コース
③鶴見激戦区周遊コース
④安心のお気に入りコース

まぁ③かなぁと。
前は鶴見区に住んでいたので、フラフラ懐かしい場所巡りもいいな。
目指すは鶴見の激戦区なんだけど、調べると、あの3軒以外の近場にいくつかあって、
1軒目は、ずっと行きたかった綱島湯けむりの庄にして、その後、鶴見激戦区を回ろうと決めました。

いざ出発✨
…が、方向音痴を極めている私、途中何度も止まり、地図を確認したのに、どうやら違う道を走っている😅
なんとか軌道修正して、とうとう最後の直線、あとは店を見つけて左折するのみ‼️
しかし、通り過ぎてしまった‼️😵
動揺したのか、何故かデニーズへ入り謎のtea time開始☕️
再び、地図を確認。また同じルートに戻ります。しかし、つく気配無し‼️
また地図を確認すると、なんと1回目より大幅に大回りしています😵
再び軌道修正、最後の直線へ到着、次は通り過ぎることは許されません。
入り口を見落とさないように気を張りながら、なんとか到着😌
家を出てから1時間45分経ってました😂

着いたからいい、結果が全てです。

館内キレイ✨黒湯サイコー✨
立ち湯好き‼️顔しか出ない🤗
塩サウナ好み〜✨外気浴スペースいい〜✨

今月やってるらしいセルフロウリュを楽しみに待ってると3セット目の水風呂中に、バケツ持ったお姉さんが登場、慌てて追いかける。
常連さんと思われる方が、やってくれ、さらにタオルをブンブン✨

水風呂も黒湯で気持ちいい✨
そして、あるサウナーさんがこの水風呂でメガネを落としてしまった話を思い出す。
黒いし、バイブラなので中々見つからず、見つかるまで水風呂に長く入ってしまったという話で、水風呂に他の方もいたらしいのだけど、誰も探すの手伝ってくれなかったのかなと少し疑問に思っていたんです。黒くて見えないとは言え、手で探ったりしないのかな、と。
今日、来てみて気付きました。水風呂が深いので手で探るなんて無理で足で探るしかない😅手伝いたくても、人様のメガネを足で探すなんてできないのです、納得‼️

そして私は一つの決断をしました。
鶴見激戦区周遊やめる。今日1日ここにいる。気に入っちゃった🤗笑
のんびりすると決めたので岩盤浴も。
潤と風の部屋が好きだなぁ。

思いがけず、またお気に入りが増えてしまった。

帰り道、なんと30分でした。おわり。

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53

あい

2020.12.10

5回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

ガソリン入れに行くついでに、お邪魔しました…

…ついでは、どっちだよって感じですが😅

そして、特に急いでるわけでもないのですが、遅くならないうちに済ませたい買い物もあったので今回は超短時間で!と決めて入館。

入ってみると、混雑気味😵
洗い場がほとんど埋まってました😂
こんな混んでるの初めてかも。
何かあるの⁉️何か重大なイベントが⁉️とドギマギしながら、体を洗い、比較的混んでなかった外のお風呂で温まる。

混んでる理由はわからないまま、サウナ室へ。
サウナは思ったほど混んでいません。

短時間のため、最上段でマイルド1本勝負開始‼️(あ…その前にちょっとだけノーマルも😅)

満天のロウリュって、あ〜キタキタキタァ‼️と感じさせてくれるとこが好き😳

これで帰るなんて、もったいない…けど気持ちよく汗かいたから満足🤗

そして、混んでいた理由はやっぱりわからないまま退館。
先日、サウナを愛でたいの再放送あったから?

明日は連休最終日、1日フリーなのでイキタイ場所をかなり前から考えているのですが前日になってもアレコレ迷い、さてどうなることでしょう。

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あい

2020.12.09

2回目の訪問

水曜サ活

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

◎実はお泊まりしてましたの巻◎

先述の「試験が終わったらサウナ三昧」でスカイスパ宿泊のプランを予約してました。結構前から(笑)

お一人様宴会プラン付き、みたいなコース。(さみしかった笑)

なんというか、コスパってなんでしたっけ?とコスパを超える神コスパ😳✨

だって、お泊まりできてお風呂もサウナも使い放題、さらにごはん付き‼️
男性と違ってカプセルとか個室ではありませんが💦

おつまみ2つ、お食事1つ、ドリンク2つ選べます😳
おつまみの牛すじ煮込み、おつまみってレベルじゃなかったんですけどっ😳
提供するお皿間違えてる?ってくらい。

それで、地域共通クーポン1000円分もついてきて。

えっ😳
私、払ったの4800円くらいなのですが…えっ‼️って感じ。

とまぁ、とにかく神コスパでした✨

深夜0時過ぎ、お部屋から抜け出し浴室へ。
誰もいません…。
サウナ室の窓から外を眺めると、向かいのビルでまだ電気の付いているフロアがチラホラ。
おつかれさまです…と思いながらボーッと過ごす。
砂時計があちこちに設置されていて、ひっくりかえしてみる⏳
子どもの頃、なぜか砂時計好きで持ってたなぁと思い出す。
誰もいないサウナ室、寂しいけど落ち着きます。

気持ちよく過ごして、スリーピングルームへ😴
眠れるかわからなかったけど、気付いたら4.5時間は眠っていたようで、6時です。
予定では4時くらいにまた抜け出そうかと考えていたのに😂
昨夜、向かいのビルの電気がついていたフロアは消灯されていて、代わりに別のフロアの電気がついていた。
朝からおつかれさまです。

世界は誰かの仕事でできている。

そんなことを改めて再確認。

そこのあなた。
見知らぬあなた。
これ読んでくれてるあなた。

ありがとう✨

そして、サウナにもありがとう。

3セットしてからまたスリーピングルームへ戻り、グースカ😴

チェックアウトは12時と、かなりありがたいのですが、地域共通クーポン握りしめて少し早めに退館。

スカイスパさん、場所や雰囲気の勝手なイメージでウェイ🤗な若者が多いのかと思ってドキドキしたけど、私が利用した時間はとても快適に過ごせましたし、しつこいけど何より神コスパ過ぎて、申し訳ないくらいですが、素晴らしい時間を過ごせました〜☺️

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あい

2020.12.08

1回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

試験が終わったから(実際は終わってない)サウナ三昧しましょうの第二弾✨

横浜市民でありながら、その存在をかなり前から知っていながら来ることのなかったスカイスパ😌
言い訳するなら、横浜市民とは言え、横浜駅には行かないから仕方ない。
研修とかで前泊する時もホテル使ってたし、もっと前からサウナを知ってたらきっと来たのかもしれない。

そんなこんなで、大人気スカイスパさんへお邪魔しました✨

館内着、タオル類使い放題なのいいね〜。
そんな使わないけど(笑)

ロッカーが縦長!
リュック入って良かった〜😅

浴室は意外とこじんまりとしていた。
入ってすぐの炭酸泉、浴槽内の座れる段差がいい感じ。
浴槽の床にお尻つけるんじゃなくて椅子に座る感じで入れるのいいね〜。

塩サウナのベンチいいね〜。
体を預けられるのがいい!

サウナ室、TVもないし、平日だからか混雑もしてなくて快適です。

休憩スペースが外にないのが残念だけど温かいウォームベッドが心地よい。

横浜駅まで来た時や、研修前の前泊でまた来たいです☺️

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53

あい

2020.12.08

4回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

【注意:前置きが長いです😅】

今、連休中です。
とある試験があるので、前半は試験のために、後半は試験後にのんびりしたいので連休をとっていました。
連休に入ってからは試験のためにサウナもお休み。
サウナより勉強🤔笑
いっそのことサウナに行った方がスッキリして効率良さそうだけど土日は激混みだろうと思い、試験が終わったら後半の休みでサウナ三昧‼️を予定していたのです。

サウナのことを考えながら、必死に頭に詰め込みました。
「汗流しカットマン」はたった1回で覚えたのに、「オンブズマン」はなんとなくわかっていても言葉で説明するには危うい。
そんなもんだよね。好きなことは覚える。

元々は7月の試験予定、それがコロナで12月に延期。さらにweb試験に変更、と2回の変更を経てようやく迎えた試験当日。

1科目目入ってすぐにサーバーダウン。
重くて進まなくて、エラー続出。
60分で50問なのに、10問しか進まず。
エラーは私だけでなく、全国の受験者さん一緒。
結果、数科目未受験のまま、試験は中止に😅

と、前置きがかなり長くなりましたが…

そんなよくわからない連休前半を過ごしましたが、後半は元から予定していた通りにサウナ再開☺️

試験勉強そっちのけで、どこへ行くか妄想しながら立てた計画を実行します。

その第一弾✨

◎満天の湯で熱波を受けようの巻◎

火曜日は17時から熱波があるみたいなので、初熱波を受けに行ってまいりました✨
熱波までは、マイルドとストロングを繰り返す。
17時が近づくにつれ、なんだかドキドキ。
少し早めにスタンバイしていると2人のお姉さんが入室され熱波が始まった‼️

アロマ水ってこんなにいい香りなのねぇ🥺
家でやってるアロマとは大違い😌

そして、仰がれる‼️
これが熱波かぁ〜なるほど、なるほど‼️
自分の列の後の列が仰がれている時の背中に当たる風も気持ちいい〜‼️

2回目も仰いで頂きながら、次はあの位置だな、と見定める。
水風呂はいつものことながら、入る前から色が気持ちいいね☺️笑
ずっと入っていたい。

外気浴で外へ出ると、薄暗くなってきて、とってもいい感じ〜😳
この時間は初めてだから、感動しました🥺

そんなこんなで、次のサウナを目指して退館✋笑

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あい

2020.12.04

18回目の訪問

仕事帰りにお邪魔しました✨

今日は残業が確定していて、相模🦦さんの営業時間内に終わらないとわかっていたので、他サウナに行く予定でした。
でも昨日、閉館のお知らせを知ったので。頑張って早く切り上げようと朝から張り切る🙄

午前中に健康診断、午後は来客対応とカンファレンス。
本来やりたい仕事を進める時間ないのですが⁉️
と少しキリキリとしながらも、これが終われば私には🦦が待っている‼️と言い聞かせました。

そして、仕事を終わらせたものの、なんだか行く勇気が持てずにノロノロと移動。
昨日、閉館のお知らせ来たし、今日、金曜日の夜だし、混んでいるかも…それにまだ1ヶ月あるし…なんて言い訳を考えながら。

でも、🦦の前に来たら当たり前のように、ハイ左折〜🛵

たとえ1時間でも。
本当に終わることを再認識するのが怖くても。

行ける時は行くと決めたんだ😳

覚悟を決めて入館。
タオルあります‼️といつものように常連ぶって入ったのにロッカーで、タオルがないことに気付く。
駐車場に戻ればあるのは知ってる…。
タオルなくても、休憩で自然乾燥させればいいか☺️と一瞬考える。

気付かないうちに閉館のお知らせに動揺して頭おかしくなってるようです🙄

タオルを借りに戻ってから、いざ浴室へ♨️

薬湯につかりながら、あの人もこの人も閉館を知ってるんだよねと考える。
どんな気持ちですか?私、まだわからない。

先月、サウナ室で常連マダム達が話してた会話を思い出す。
芸能界に詳しいあのマダム。
相模🦦が無くなることを話していたのだ。
あの噂は本当だったんだ。
あのマダム、詳しいの芸能界だけじゃないんだ、すごいな。

そんなことを考えながらサウナ室へ。

難しい感情だ。
だから、サウナも水風呂も休憩も中途半端。
落ち着かないのです。

私なんかよりもっともっと、相模を愛するひとたちがいて、その人たちの心情を察すると、心が痛い。

それでもマイペースに黙々とこなす。

今日が最後なわけじゃない。
まだまだ来れるよ、と思ったら少し気持ちは楽になった。

仕事帰りに、いつものように左折するだけなんだから。

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71

あい

2020.12.02

2回目の訪問

小雨ふる中、夜勤明けでお邪魔しました✨

なんとなく昨日から、ちょっとイライラしたり感情的になってしまう場面があり少し反省しながら、夜勤が明けたらホームに行って色々流そうと考えていたのですが、朝方かなりの冷え込みを感じて、ふと湯快爽快ざまの露天の黒湯を思い出し、この寒さの中、絶対気持ちいいはず!と思い、こちらへの訪問を決定!

冷たい風が吹く中、湯気が立ち上がっていて見るからに気持ちよさそう。
結果、相当気持ちよかったです😳
語彙力ないので、このへんで。笑

さて、実は…こちらのサウナ室、私には高難度でして、なかなか汗がかけないのです😅
けど、水風呂は好きなんだよなぁ〜。
私が初めて温度の羽衣をハッキリと感じた水風呂はここだし。
外気浴、ちょっと寒さを感じたので、足だけ黒湯につかれるホットベンチで。

サウナは2セットで切り上げ、露天の黒湯を堪能しました✨
体は温まり、頭と顔だけ冷たい風にあたるのが水風呂後には最高でした😳‼️

夜勤明けなので、そこそこにして帰路につきます。
訪問時に降っていた小雨はやんでいました。
私の心に降っていた雨もいつしかやんでいましたよ。

良い時間をありがとうございました✨

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41

あい

2020.12.01

3回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

夜勤前、1時間半ほどおじゃましました✨

本当は明日の夜勤明けで行くつもりでいたのですが、今日から発売される【回数券3セットカレンダー付き】が売り切れてしまったら困るので(困りはしないけど…)、今日行ってきました☺️
すでに売り切れてたらどうしようとドキドキしながら3セット購入…フロントのお姉さんがカレンダーを出したのを見た時はホッとしました☺️笑

カレンダーが欲しかったわけでもないの。
(クーポン付いてるから嬉しいけど)

回数券が欲しかったわけでもないの。
(1回あたりお安くなるから嬉しいけど)

まだ2回しか来たことないけど、満天の湯を好きになって本当にお気に入りになったから
これからも沢山くるよ!!大好き!!
の気持ちを表現したかった。

満天の湯をホームとされてる方々が羨ましいほど仲間たちとの交流をされていて、サ活を読んでると、大好きが伝わってくる。
私だってまだたったの2回だけど大好きなんだよ!!の気持ち。
だから、いっぱい来るね、これからもよろしくお願いしますの証。

今日から1年、33回はおじゃまいたします😅笑
カレンダーに付いてる500円入浴券ってなんだろ?
500円ワンコインで入館できるってことかなー?
6枚ついてるから…合計39回おじゃますることになりますね。
1ヶ月あたり、3〜4回くらい。

さて、長々と語ってまいりましたが😅
肝心のサウナ…ストロング2回とマイルド1回。
しっかり汗をかき、結構久しぶりの心臓ドクンドクンを感じながらの外気浴。

夜勤前の良いサウナでございました✨

さて、職場のテレビで「サウナを愛でたい」観るとしましょう。

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61

あい

2020.11.29

17回目の訪問

夜勤明けでおじゃましました〜🤗
18時間、無事に特変もなく穏やかな夜勤でしたが、勤務後に来客対応で残業が決まっていたのでいつもより疲れています。
ギリギリまで、行くか行かないか、そして行くとしてもホームかホーム近隣の別サウナか悩んでいました。

混雑具合を調べると、相模🦦はそれほど混んでいなく、別サウナはそこそこ混んでいる模様。
日曜の夜勤明けは穏やかでありたい✨
結局、安心・安定の🦦さんへ。

よく考えたら悩むこともない、夜勤明けは帰り道にある🦦さんが最強です😳

入館手続き中、いつもありがとうございますの言葉に、気付かれない程度にほんのり照れながら😳
やっぱりここにして良かった!

ジワジワと温まりながら、ぼーっと良い時間を過ごせました。
最後は草津の寝湯でのゾワゾワ感が幸せです。
今日も心が救われた。

ありがとうございました。

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45

あい

2020.11.28

16回目の訪問

夜勤前の1時間ほど、お邪魔しました😳

向かっているとき、空を見上げたら真っ青な気持ち良い空でした。
私は何にモヤモヤしてるんだろう、空はこんなに鮮やかで、仕事前にサウナに行くなんて贅沢なことができるのに。

1セット目の休憩中、椅子に座りながら来てよかった…と思いました。
久しぶりにほどよく、ぐわんぐわんした🙄
仕事前の貴重な1時間、気持ちよく過ごせました。

やっぱりサウナにいる時間は穏やかに過ごせます。
サウナから出たらまた色々思うこともあったりするけど、またサウナに行ってきっと救われるのだと思います。
感謝しかない。

ところで、薬湯なのですが…
みなさんピリピリするみたいですが…

私ピリピリしないんです🙄なぜ?
謎の羽衣まとってるんでしょうか。
脂肪…的な。

さて、18時間の夜勤がんばります😌
あと、14時間くらい(笑)

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33

あい

2020.11.27

15回目の訪問

小雨ふる中、仕事帰りにお邪魔しました🤗

今日は下段でゆっくりゆっくり。
安静時の2倍の心拍数って中々到達しないなぁ。
TVがおもしろく、多分15分くらいいたかも😅
でも下段なら、それくらい入っていられる。

気持ちよかったです☺️

なんとなくずっと心に引っかかるモヤモヤがある中で毎日過ごしていて、でもサウナに入ると、その時だけは忘れていられる。
サウナから出るとまた思い出すんだけど、それでも解放される時間があるというのは今の私にはありがたいことです。

サウナから帰ってくると、体重が減っていて嬉しいけど、結局その後食べるから同じ。
ここで食べる量を意識すれば痩せるんだろうなぁ。

今日も良い時間を過ごせました。
ありがとうございました✨

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32

あい

2020.11.26

2回目の訪問

天然温泉 満天の湯

[ 神奈川県 ]

今日は休み。
休みなのですが、午後は会議があり、いわゆる休日出勤です。
それならば、と少し早めに家を出て満天の湯へお邪魔しました😳
前回の初訪問は電車で行ったのですが、今日は自宅からバイクで行ってみたら、途中、地図を見るために停車しましたが、なんと15分程度😳
信じられないレベルの方向音痴のため、知らない道は怖いから躊躇してたけど、こんなに近いと知ったら行きやすくなるなぁ✨
うれしい🤗(でも帰り道が…💦笑)

LINEで届いたいい風呂の日記念のタオルの抽選に当選したので、菜の花色のタオルをゲット✨うれしい〜☺️(みんな当たるの?笑)

肝心のサウナですが、マイルド、ストロングを2回ずつ。
うまく言葉にできないんだけど、気持ちよかった🥺
上段ストロングは、これはもはや火傷だわ…と足の先に痛みを感じ、立ち上がると顔も痛い。
でもこの先に水風呂があると思うと、痛みすら愛おしい。
水風呂は、ずっと入っていたい気持ちよさ✨
外気浴も、新ととのい椅子が座りやすくて安定感あってイイ😌

早くまた来たい☺️
ありがとうございました✨

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