地図からサウナが探せる！

【閉店】湯の泉相模健康センター

温浴施設 - 神奈川県座間市

あい

2020.11.27

15回目の訪問

小雨ふる中、仕事帰りにお邪魔しました🤗

今日は下段でゆっくりゆっくり。
安静時の2倍の心拍数って中々到達しないなぁ。
TVがおもしろく、多分15分くらいいたかも😅
でも下段なら、それくらい入っていられる。

気持ちよかったです☺️

なんとなくずっと心に引っかかるモヤモヤがある中で毎日過ごしていて、でもサウナに入ると、その時だけは忘れていられる。
サウナから出るとまた思い出すんだけど、それでも解放される時間があるというのは今の私にはありがたいことです。

サウナから帰ってくると、体重が減っていて嬉しいけど、結局その後食べるから同じ。
ここで食べる量を意識すれば痩せるんだろうなぁ。

今日も良い時間を過ごせました。
ありがとうございました✨