2025.02.02 登録
[ 大阪府 ]
プールだけが花粉症を忘れることのできる唯一の空間★
2km泳いでからのサウナTVで大リーグ観戦♪
約1時間ほどサウナを楽しみました(≧▽≦)
[ 兵庫県 ]
人生2回め、約10年ぶりのティップネス宝塚。
こんなに豪華な施設だったんだ、とビックリ！
サウナにTV無い以外は気に入った★笑
本日のプール3km。
あとサウナイキタイとは無関係ですが、山奥の我が家は薄っすら雪が積もってました。
[ 大阪府 ]
25m×6レーンプールのうちキッズスクールが終日4レーン、残り2レーンが成人用。うち1レーンは歩行用なので実質1レーンに7〜8人が遊泳している状態。ただし大東市は民度が高いのか？(笑)、譲り合いが徹底されていた。そんなわけで1kmだけユル〜い負荷で泳いでからサウナイン。TV付のサウナと狭いものの冷たい水風呂のおかげでスッキリした。ちなみにサウナの民度は低かった。苦笑
[ 大阪府 ]
1レーンに1〜2人しか泳いでなかったので、2km予定が結局3km 泳いじゃいました。
38階建て商業ビルの2&3Fテナントなので全体的にコンパクトな感じがしますが、そのぶん混雑もなく快適に過ごせました。
なかでも乾式サウナはTVもありませんが、よく温まり気持ち良かったです。
[ 大阪府 ]
21時からTVドラマ『119エマージェンシーコール』を見ないとあかんので、1kmスイム後、温浴→水風呂→サウナ→水風呂→ミストサウナ→水風呂1セットで切り上げ。
[ 大阪府 ]
今日は1kmだけ。水泳後のサウナ&ミストサウナは最幸！
備忘録；土曜日朝イチは子ども教室と年配の方が2コースを占領されているため、ほぼ泳げない。
(月)(水)(土)(日)と週4もPontaパス￥500利用できるため、各店のプールスケジュールとにらめっこしながら最適な水泳時間を確保したいなと思う。
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