2025.02.02 登録

  • サウナ歴 29年 9ヶ月
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  • 好きなサウナ グリーンプラザ新宿(閉館)
  • プロフィール 昔サブ3ランナー、現在169cm85kgの肥満体のオッサンです。どちらかと云うとサウナイキタイというよりフロイキタイ人間なんですが、よろしくお願いします。
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ドケチ

2025.05.05

10回目の訪問

サウナ飯

昼過ぎまで関東から甥っ子姪っ子が来たから遊び相手。夕方からコスパ。なお祝日で営業時間が短いこともあり大混雑。水泳は1.5km、サウナも1セットのみ。

惑星のウドンド

かけウドンド+旨い煮豚

3月に引き続き当選★、LINE登録10人に1人が8人に1人当選の確率になり、太っ腹過ぎ斉藤君!笑

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ドケチ

2025.05.04

13回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

農作業の疲れを取りたくて『エニタイムフィットネス中山寺』で軽く身体動かしてからのお風呂。
中山寺なら『宝乃湯』が近いのに、わざわざほっこり湯に行くのがドケチの性分(笑)

ミニストップ 中山寺駅前店

北海道ミルクソフト

アプリ¥100引きとモバイルオーダーでイオンペイ払いして実質¥200以下♪

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ドケチ

2025.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

初訪。ホテル京阪の建屋内のため歩行1&遊泳2コースの限られたプールスペース。サクッと1.5km泳いで風呂に向かうも、TV無しサウナはあれど水風呂が無い。。コナミ元会員からすれば、今更ながら『コナミスポーツクラブ京橋』が如何に恵まれていたかが解った。
何か不完全燃焼なので、『エニタイムフィットネス蒲生四丁目』に移動し、もう少し身体を動かす。

写真⑤近畿産業信用組合のマスコット『きんさん』なのに、これじゃあ『銀さん』やんか!笑

サウナ飯
※アプリテイクアウト¥125引き、楽天パシャ50P、ペイペイ東大阪10%還元45P、ペイペイ5%還元22P、楽天ポイント付与2P、レシートアンケート20Vポイント

吉野家 鴻池新田店

親子丼テイクアウト

※定価¥581のところ、実質支払い¥317♪笑

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ドケチ

2025.05.01

1回目の訪問

サウナ飯

栄町温泉

[ 兵庫県 ]

初訪。建物は古いが、熱々のミストサウナとキンキンに冷えた水風呂、かなりビリビリする低周波電気風呂に癒された✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧

松屋 豊中上津島店

ロゼクリームチキン+ネギおろし

アプリ¥50引きとペイペイ10%還元、クーポンでネギおろし¥120無料♪笑

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ドケチ

2025.04.30

12回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

お客様感謝デーのイオンモールで4時間も滞在してしまい、風呂屋閉店25分前に到着。今夜はまさにサウナイキタイではなく、フロイキタイとなってしまった。。

4月は23日/30日、外湯率.767でした。水泳は月間30km、復帰2ヶ月めにしてはよく頑張ったと自分を褒めておきます。

サーティワンアイスクリーム イオンモール伊丹昆陽店

ルフィスゲーー!!海賊ダブルカップ

アプリ¥100引き&はばタンペイ払い。ちなみにワンピースは読んだことも観たこともありません!笑

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ドケチ

2025.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

初訪。昨日一昨日の農作業で疲労困憊のため、いつもより時間をかけてリラックススイム。1.5kmで切り上げてサウナ修行1時間。こちらの店舗は高齢者をターゲットにしているのか、プール6コース中2コースが歩行コースだし、サウナ横の水風呂も今まで利用させていただいたコスパの中では一番ヌルかった。
22時閉店後、『エニタイムフィットネス八尾南』に移動し、もう少し身体を動かす。

吉野家 中環東大阪若江店

親子丼+しじみ汁

LYPペイペイ5%還元、東大阪ペイペイ10%還元、楽天パシャ50P、アプリ¥50引きを併用♪

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ドケチ

2025.04.25

6回目の訪問

サウナ飯

水泳3km。
脱衣場の水着脱水機が潰れてたー泣

マクドナルド 宝塚インター店

アイスコーヒーM

Pontaパス特典無料♪

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ドケチ

2025.04.23

1回目の訪問

サウナ飯

初訪。
サウナにTV無し、水風呂無しとコスパにしては珍しい!
プールは空いてたのでラッキーでした。本日2kmで月間25.5km。3月の月間記録に追い付いた。笑

写真③マンホールカード作っておくれ〜笑
写真④具材たっぷりの長崎チャンポン♪、個人的には皿うどんに軍配かな!?
写真⑤⑥⑦大好きなスーパー『松源』が先日、住之江にオープンしたので偵察。牛めし、むちゃくちゃ美味いんですよ!
写真⑧せっかく堺まで来たんで、エニタイム堺東店にて軽く筋トレしてから帰ります。

大鳳閣 ハイハイタウン店

中華丼

感動。本日の日替りで¥700→550。腹ペコやったんで長崎チャンポン¥850もいただきました♪

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ドケチ

2025.04.22

11回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

珍しく空いてたので、ミストサウナ満喫★

写真④⑤は七味塩でカツを食べる裏技

かつ丼 桜花

リブロースかつ丼

腹ペコだったので、並とリブロースの2杯いったった!笑

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ドケチ

2025.04.21

9回目の訪問

サウナ飯

水泳2kmのちサウナ修行1時間強♪

写真②③はPontaパス特典でコーヒー無料&パン半額、見切りパン¥30引きに¥20引きクーポン併用して計¥238でハピとく祭の飲料無料券GETしたよ!って話。加えてauPAYで払って4P付与、レシートのアンケート答えたから後日10P付与。 
ちなみに22日からはおにぎり¥350毎に茶5種の飲料無料券が貰えますよー!

業務スーパーTAKENOKO少路店

本マグロの中トロ握り寿司

LINEで当選したサワーのあては半額寿司♪笑

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ドケチ

2025.04.20

10回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

写真②湯めぐりスタンプラリーのクーポン届いたー(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

コーヒーギャラリー ヒロ イオンモール伊丹昆陽店

ハワイコナ

高い豆が日替りコーヒーになると超お得★、ちなみに4月に値上りしましたが、テイクアウト¥486です。

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ドケチ

2025.04.18

5回目の訪問

サウナ飯

水泳3km、サウナ小一時間。サウナ内にTV付けろとは云わないが、水風呂冷やして!とは申し上げたい(苦笑)

※¥1000が写真②で¥800に。以前当選して貰った写真③で¥300。楽天ポイントカード提示して4P付与。イオンペイ支払いで2P付与。加えて4/18〜/20はジールアプリスタンプ3倍(※※)でした。
※※ジール5スタンプ餃子3個無料、10スタンプ長崎ちゃんぽんor皿うどん無料

リンガーハット イオンモール伊丹昆陽店

海鮮ちゃんぽん

※¥1000→¥300、実質¥294(笑)

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3

ドケチ

2025.04.17

9回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

写真2枚めは風呂行く前にイオンへ寄ったら戦利品の山に遭遇、オール半額でした!笑

ミニストップ 豊中利倉1丁目店

得盛抹茶ソフト

アプリ¥100引きクーポンが期限やったんで♪

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ドケチ

2025.04.16

8回目の訪問

サウナ飯

水泳2kmのちサウナ修行小1時間♪

松のや 少路店

肉厚チキンムネかつ定食+コロッケ

アプリ¥190引き&クーポンコロッケ無料。モバイルオーダーポイント3倍。でも本目的は上記写真2枚め!

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ドケチ

2025.04.15

1回目の訪問

サウナ飯

昭和温泉

[ 兵庫県 ]

塚口献血ルームで血小板献血をしてから、昭和温泉でまったり♪
駐車場代をケチって、あまがさきキューズモールに車を停めた。¥1以上支払えば計2時間無料になるのはうれしい!
写真2枚めは本日の献血処遇品。

サーティワンアイスクリーム あまがさきキューズモール店

ゴムゴムのフルーツパンチ×クランチーピーナッツアンドチョコレート

アプリのシルバークラス特典でワッフルコーン変更無料♪

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ドケチ

2025.04.14

1回目の訪問

サウナ飯

時系列で云うと、、

写真3枚め;昨日行ったcoffee unoの四日市にある2号店『tsukuroi』でカフェタイム♪

写真4枚め;道の駅菰野でアンケートに答えてこもしかシールとマンホールカードGET★

写真5~10枚め;残念ながら無料の『せせらぎ湯』やってなかった!泣

写真2枚め;菰野から鈴鹿スカイライン抜けて滋賀県へ。『エニタイムフィットネス甲賀水口』でエアロバイクと筋トレ少々。ちなみにエニタイムは約200店利用しましたが、意外に滋賀県はお初でした♪笑

写真1枚め;ドケチ下道ドライブの〆はコスパ二条で水泳1.5kmと風呂満喫。コスパ西神中央と同じくプールサイドに屋外ジャグジーがありテンションが上がった。備忘録として駐車場は2時間半¥100。

うな勢

将軍丼ご飯大盛り+う巻き+お茶漬けセット

鰻一匹半で¥4900。う巻きは月曜半額で¥300。それにしても三重のご飯大盛りはたいてい爆盛り!笑

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ドケチ

2025.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

今夜のお宿。水風呂はないがコンパクトなサウナがあり、折角なので1回だけ入った。
写真3枚めは白子駅前の観光協会で頂いた鈴鹿市のマンホールカード。

coffee uno

エルサルバドル サンタロサ パカマラ

国内焙煎大会3位の樋口氏の店。初対面にも関わらず、愉しい時間を過ごせました。ありがとう!笑

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10

ドケチ

2025.04.13

1回目の訪問

サウナ飯

3月末にグランドオープンの『エニタイムフィットネス枚方長尾』で筋トレしてからの、コスパ松井山手で水泳1km&サウナ修行。
松井山手と云えば『水春』なので、コスパも高級かしら?と想像していたら、えらく年季の入った施設でビックリしました!笑
サウナだけは室内を最近やり変えたみたいで檜の良い香りに癒されました♪

うなふじ支店

うなぎ丼特上ご飯大盛り+きも焼

〆て¥3550、うなふじは特にリーズナブル♪

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ドケチ

2025.04.11

4回目の訪問

サウナ飯

ジャンクフードカロリー消費のためスイム4km&サウナ30分。
ちなみにティップネスの階下にあるベビーザらスが閉店するもよう。。

バーガーキング つかしん店

チーズクリーミーメキシカンアボカドワッパーMセット+クラシックホットドッグ

アプリ¥200引き&ペイペイ10%還元&コーヒーM無料。PontaパスのマクドポテトSとともに♪笑

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ドケチ

2025.04.10

8回目の訪問

サウナ飯

ほっこり湯

[ 兵庫県 ]

15%引きは超の付くほど魅力的だが、、
いま利用してる回数券があと60回残ってるから今回はスルーかな。。笑

ミニストップ 豊中利倉1丁目店

完熟アップルマンゴーパフェ

X当選¥100引き&ペイペイ5%還元併用♪

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