ジェクサー・ライトジム&スパ24仙台
スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
【仕事前に2セット、秋のGIスタート】
昨夜は疲れもあって、ジムは休み。連続運動記録は28日でストップ。プールでちょっと泳いだけど、100mもないくらいだし。
さて、今日からまた動くか、ということで昼ごはんの後にジムへ。
30分走って30分速歩。691kcal消費でした。
浴室はまあまあ混んでます。楽天戦を見ながら炭酸泉から2セット。昨日あれだけたくさん入ったのに、今日も発汗良好です。
15時から1時まで仕事。今日もみっちり働いた。
そして、今日から秋のGIシリーズが始まりました。第１弾はスプリンターズステークス。
結果は無印◎△で外れ。－6400円スタートです。
男
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94℃
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17.6℃
8
112
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本当ですね、さっき書いた分がそうでした。まあ、ほぼ毎日行ってますから、回数も増えちゃいます。
年末の有馬まで、まだまだ続きますから大丈夫です。どこかで大きいのが当たりますように。
そうなんですよ。様々な熱波師にあおがれて、良かったなあとしみじみしている内に、実質終戦です。明日、引き分け以下で4位が確定ですね。
この前まで春のGIだったんですけどね。岩手の疲れは体力的には大丈夫でしたが、日曜は仕事モードになかなかならなかったですよ。
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