うさうさうさぎ

3月最初の今日も、おはよう☆(≧∀≦*)ﾉ朝ウナ
アロマは「しらかば」
たっぷりロウリュで、身体が一気に目覚める

お天気がいいから浴室も湯面もキラキラ✨

ゆ〜っくり、9分×6セット
今日はサ友がだ〜れもいなくて寂しかったけど、たまにはこんな朝もよし！

そば処 ひろ

ちくわ天かけそば（温）

ここは普通でも盛りがいい！かけそばにおろしがたっぷり！ちくわ天もうんまっ😋

水沢サ友とスイデンテラスの日帰りプランへ♡

今日利用したのは、大好きな『月白の湯』
ビオトープは雪も消え、どことなく春の気配✿
真っ青な空に飛ぶ白鳥、まだ冷たい吹き曝しの風
も〜！最高すぎる✨なんて贅沢な休日✨
午前も午後も貸切状態でロウリュしまくり、サウナでも水風呂でも温泉でも、お喋りと笑いが止まらない！

ランチのコース料理も地産地消で美味しいし、見た目も美しくてうっとり♡〜(〃´｀)～♡

時間が経つのが早過ぎる！サ友と一緒に過ごす時間って、なんでこんなに楽しいんだろう！
また、みんなで来た〜い(∇〃)｡o〇○♪

日帰りプラン🍴ランチ

レストランから望む庄内側からの月山が美しい🤩 お料理は前菜からコーヒーまで、すべてがおいしかった！

連休明けは忙しいに決まってる…18:30ＩＮ
久しぶりに、なしえさんとご一緒♡

今日はちょっと飛ばし気味に、8分×5セット

ヘトクタな仕事終わりにサウナれて、仕事とまったく関係ない話ができるサ友がいてくれるって、
ありがたい(*UωUp嬉q) また明日もがんばろ！

ゆっくり起きた3連休最終日、10:00ＩＮ
祝日のこんな時間になんて、めったに来ないけど、今日は10:00〜14:00までサウナ料金が安くなるハッピーサウナタイムの日
やはりΣ(-᷅_-᷄๑)混んでる💦

でも自分のペースで、9分×5セット

今日は今季一番冷え込んだ朝…
Colemanで横になり、キーンとした空気に身体から立ち上がる湯気と久しぶりの青空を見る

MATCH

サウナ上がりは、やっぱこれ♡

寝坊してしまった💦　(o｡･･｡)oぉは～ウナ

気持ち良過ぎて朝から惚ける…10分×3セット

今日も天気がいい、どうして山ひとつ隔てただけで、こうも天気が違うのか~(-゛-；)~
空が青い、白い雲が流れる、陽射しがあったかい
露天の壺風呂、寝湯、檜風呂でテレビ…最高だ！

塩釜水産物仲卸市場

マイ海鮮丼

市場で好きな刺身を買ってのせて食う！ キンメも白魚もぜ〜んぶ最高！ご飯は特！

夕飯を外で済ませ、帰ってボディ&フットのマッサージ、その後、夜鳴きそばを横目に…
寝落ち作戦で、12分×4セット

サウナでも露天でも、懐かしいドラマのクイズ番組を見ながら、ぼ〜っと、の〜んびり☆*ﾟ ゜ﾟ*
夜がゆっくり更けてゆく💫

身体がととのうと、心もととのう

また来てしまった✿ฺ(pq◕ฺ∀◕ฺ*)ｷｬ♬
2択で迷ったけど、今日もここに決めた！

毎セットALを受け、水風呂も大好物な温度、露天スペースのアディロンで寒風に吹かれ足先が凍る
サウナ→水風呂→アディロン→寝湯or壺風呂→サウナ…をくり返しながら、ゆっくり12分×5セット

小雪が舞ったり、春色の青空が見えたり…
こんな春めいてきた日に産んでくれた母に感謝🩷

㈱赤塚製氷

完熟苺ミルク

誕生日クーポンがあったから♡ 通年、かき氷大好き😘

ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノぉはよぉ～❤ฺ朝ウナ

体調が戻ってきた！昨日みんなに会えて気持ちが上がったから、身体も戻ってきたんだ！
朝イチで、温泉もサウナも2時間ソロなんて｡･ﾟﾟ
の〜んびりゆ〜っくり、9分×4セット

今日は16:30〜翌1:15までの夜勤💫
0時過ぎたら自分のために歌おうと決めてる…
大好きなドリカムの『HAPPY HAPPY BIRTHDAY』
「🎵午前0時を過ぎたらイチバンに届けよう〜」

朝、りこちゃんから「今日行くよ！」のLINE
「よし！待ってて〜！」で、9:15までの夜勤明けにＩＮ

りこちゃん♡なっちゃん♡みつさん♡天童からのサウナーさん♡
偶然、みんなに会えて嬉しい✿(∪з∪）chu🩷

私の体調を心配してくれて、みんなが元気を分けてくれて、話して笑って愚痴聞いてもらって、サウナ上がりには、すっごく元気になった！
ありがたくて、会えたのが嬉しくて、こんな幸せな日はないよ(_ _。)💦　みんな、ありがとう♡

ここのサウナでみんなと知り合えて、友達になれて、本当によかった
これからもど〜かよろしくね💫

ぜんざい

甘すぎず、すっきりおいしい😋 玉貴の味噌漬けがいいアクセントになっているし、お茶もうま〜い🍵

今日朝一番で、大事な友人から「大丈夫？」のLINEと「元気になって」のギフト🎁
友人の温かい気持ちと言葉に、今日一日、身体も心も支えてもらった♡

“具合が悪い”の感覚を心のどこかで気にしながら、結局、一日普通に勤務して、やっぱりサウナろう！で、18:10ＩＮ
今日もまたソロで、10分×4セット
私は案外丈夫にできている！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ！

雪が降り続いて、どんどん積もっていく
Colemanに座り、その様子を見ながら惚ける夜💫

昨夜の夜勤から体調が優れない
こんな日は寝るに限る！なんだろうけれど、こんな日もサウナイキタイ！

行くか、寝るか…で悩みに悩んで、18:00ＩＮ

なんとなく具合が悪いから、静かにゆっくりあったまりたい…の願いを、サウナの神様が叶えてくれたのか、ソロで10分×4セット、しかも19:00からは温泉も貸切

身体の芯からあったまった〜、帰って寝る💫

(*′σ∀`)p[☆｡･:+*おはよう*:+:･ﾟ☆]朝ウナ

駐車場でKTRさんと一緒になり、入口でぽめちゃんと合流、うさおと4人で一緒に8:00にＩＮ
脱衣所で昨日約束したママ友も登場！一緒にサウナるのが、かなり久しぶりだから嬉しい♡
ロウリュし合って、ママ友もぽめちゃんも一緒の地区に住んでいるから、子ども達の話やら夫の話やら、ペットの話やらで和気藹々と10分×5セット

帰り際、肉まん狙いのなっちゃん登場！
「遅いよ〜」と笑いながら、また、なごなご♡

といや ほなみ分店

たぬききしめん（温）

ママ友と蕎麦屋の話で盛り上がり、急に食べたくなった、やっぱりおいしい😋

9:15までの夜勤が定時で終わらず10:00にＩＮ

駐車場にママ友の車！急いで入ったら浴室から手を振るママ友発見！「駐車場さ車あっけがら、わらわら来たよ〜」に「今あがっどごだは〜」と…
また明日の朝、一緒にサウナる約束をしてサ室へ
みつさんと山形からいらしたショートカットが素敵なサウナーさんと一緒

お天気がいいから浴室も水面もキラキラ眩しい✨

あ〜、いい土曜日だな〜♡~*.(UωU*)*~♡

武兵エそば

月山モルトポークつけそば

うさおのお勧め わが町特産のモルトポークの出汁が甘くておいしい😋 家から歩いて行けるからありがたい♡

へとへとになった仕事終わり、18:30ＩＮ

暴風雪で顔に当たる雪が氷みたいに冷たい
疲れ果ててるし寒いし…
こんな日のサウナは格別だ(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

とっても綺麗に利用するサウナーさんがいらして、ついつい目で追ってしまう…素敵だ✨
私もあんな風に入れているかな〜
一日の終わりに、なんかいい気持ちになれた夜💫

牛肉ど真ん中弁当

うさおの出張みやげ 地元にいると買わないから、とっても嬉しい♡一口食べちゃった！うまい😋

祝日なのに、暦通りに休める職種じゃないから、普通に仕事の一日
でも、サクサクすすみ定時退勤で17:30ＩＮ

意外と混んでる…でも顔馴染みの方々もちらほら

今日は1セット目、4分でGive up💦
水風呂でしっかりリセットして9分×4セット

今日も来られてよかった*~☆(U｡U*)ｫｬｽﾐｨ☆~*.

おっきな肉まん

なっちゃん、ぽめちゃん、ごめんね💦 いっただっきま〜す(๑˃ꇴ˂๑)♡

久しぶりに太陽が照って暖かい日曜日
朝から除雪頑張ってくれた、うさおと今日も一緒に…

16時に来たけど🅿️満車で一旦帰宅、リチャレンジで18時にＩＮ

明日は休み、今日は帰ってすぐ寝れる、3セット目からはソロ、も〜最高(๑•̀ㅂ•́)و✨
9分×6セット、今日のアロマ『炎熱』を堪能

帰って寝る☆~*.(UωU*)おやすみぃ...*~☆

セブン-イレブン 西川町睦合店

かりんとう饅頭

和菓子好き♡ このカリカリがうまっ😋昨日も食べた(･･;)

仕事終わりに、うさおと一緒に18:40ＩＮ

雪が凄すぎて来るのを躊躇しちゃうほど…
でも、洗い場に月さん発見！嬉しい♡
夜に一緒は久しぶりだから、にやつきながら10分×4セット＋5分×1セット

やっぱりサウナはいい☆ミ(>ω･)ｂ

身体も気持ちも、すべてリセット完了！

あ！3枚目の写真は我が家の前にあるカーブミラー
歯の裏を見るやつじゃないよ〜、雪すごいべ❄️

天気予報通り、東北日本海側のわが町は、昨夕からず〜っと雪が降り続いている
膝下までの長靴が、また埋まったΣ੧(❛□❛✿)

でも、ここはいつも通り
また今日も、りこちゃんと、最近よくお会いする天童市からの方と3人で、和やかなサウナTime

サウナ→水風呂→温泉→サウナ…で8分×5セット

こんな雪降りの休日は家に籠るに限る♡

なんばこポークビンダルー

サウナ上がりに酸っぱ辛いのが沁みる りこちゃんと一緒にランチ