うさうさうさぎ

午後からの雨が夕方雪になった
今日も仕事終わりはホームへ向かう

靴箱の所で山形住みます芸人の本坊さんとご挨拶、振り向き様、中から出て来た方とぶつかりそうになる
え〜っ！((((；ﾟДﾟ)))))))！千原ジュニアさん！
ビックリしているうちに出て行かれちゃった💦
ロビーには書き立て・飾り立てホヤホヤのサイン！一番乗りでパシャリ！なんか嬉しいな〜♡
ホームに来てくださったなんて信じられない

ニヤニヤしながら、9分×5セット
今日は湯上がりに今年初のソフトクリームも、ニヤニヤしながら食べちゃう(✿ฺ-ω-)

鶏団子鍋

朝のうちにタネを仕込み 細かく刻んだ生姜＋擦った生姜をたっぷり練り込む、我が家の冬の定番鍋🍲

月曜日はやっぱり忙しい
あっという間に退勤時間、でも、仕事はきっちり終わらせた！

月曜日なのに空いてる
サウナはもちろん、浴室も約1時間はソロ✨
水風呂で60数えて上がる、仕事終わりにここへきて、サウナって水風呂で頭と身体をアイシング、外気浴のColemanで(*ﾟ‐ﾟ)ぼぉ〜…

こんな日常サウナが性に合ってる♡

6月に開催される東根さくらんぼマラソンにエントリーした、うさぎ一家
ちびうさ達は川崎と東京で各々走り込みを始めているから、うさおと私も負けてはいられない！
で、寝起きで県総合運動公園へ
日陰は雪が残り、朝早いせいか凍っている箇所もあるけれど、日当は汗ばむくらい暖かい
走れる季節になったことが、すごく嬉しい！

約8キロRUN後、冷えた身体を温めにこちらへ
今日もサウナは利用せず露天風呂を満喫
陽射しがやわらかい🌸空が春色になってきた

春日食堂

煮込み定食

味噌味の煮込みが絶品✨ ご飯の盛りが良すぎるけど、走った後でお腹ペコペコだったから全部食べちゃった😋

仕事明け、今日は午後から天童で用事があるため、こちらへ

サウナは利用せず、仕事の疲れを露天風呂で癒す
温泉に身体の緊張が解けていく

陽射しが穏やかで春の気配を感じるな〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

天童荘ガーデン・カフェ

ランチ（肉or魚）

完全予約制のランチは親友からのサプライズプレゼント✨ お肉柔らか〜い！話に花が咲いて時間が足りない💦

仕事終わり、いつも通りホームへ向かう

今日もALLソロで、6分×2セット＋9分×3セット

外気浴スペースには小雪がチラついているけれど、ここ数日で一番寒い気がする（≧ω≦；ﾌｩｩｩｰ
足先から凍りそうになったから退散！退散！

もう2月…まだ2月…
あと少しで春になるんだろうけどな〜☆ﾟ'･:*☆

日帰りプランで、大好きなスイデンテラスへ♡

今日は宿泊した翌日の朝にしか利用したことがなかった『天色の湯』、こっち側、タイルが瑠璃色だからキラキラして好きなんだよな〜
サウナはほぼ貸切、蜂の巣みたいに置かれた椅子に座り自分のペースでロウリュ、六角形の水風呂に浸って、六角形の吹抜けから灰色の冬空を見る
白鳥が2羽、優雅に飛んで行く、嘴の黄色が冬空に映えて綺麗だ

贅沢な空間と贅沢な時間
週の真ん中の休日はいいな〜

サウナ&温泉を満喫した後はランチ
4種類から選べて、スープとサラダは自由に頂ける
ゆっくりするな〜(〃´｀)～ｏ○◯幸せだな〜♡

庄内産本日の鮮魚のポワレ　柚子のナージュ仕立て

プランに含まれているランチ 本日のお魚は真鯛！皮目パリパリ身はふっくらで、と〜ってもおいしい✨😋✨

ヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノおはよう～❤ฺ朝ウナ

ぽめちゃん、Matsちゃん、りこちゃん、なっちゃんと月山ズ勢揃い
いつメンとのサウナは、楽しくて癒されるぅ♡
お天気良くて、浴室も湯面もキラキラ✨

水風呂は今季最低の7.9℃！キンキンが堪らな〜い！平気な顔で入る月山ズはさすが強者揃い！
9分×5セットで、明日からまた頑張れそうです

といや ほなみ分店

きざみとりつけそば

今日はSenちゃんも一緒 鶏の出汁が効いていてうまい😋

ドーミーに泊まった目的はもうひとつ
朝RUN！約8Km RUN後に速攻で10分×1セット
水風呂で全身アイシング❄️最高に気持ちいい❄️

サウナも露天風呂も貸切でゆったり〜
また壺湯に浸かってオリンピック開会式を観る

仙台の朝は、もう春の匂いがする。∴゜＊：。

肉そば はくよう

肉そば（温）とげそ天

通るたびに、いつもめっちゃ混んでる 初めて来た！あまめのつゆがおいしい😋 🍒の梅干しが懐かしい

昨年末に申し込みをして、年跨ぎで楽しみにしていた講座を受けるため、バス→電車→バスと乗り継ぎ仙台へ
週末金曜日…講座は午後から…だったら、もう泊まるしかないじゃ〜ん！で、やっぱりドーミーにイン！

空いてる…サウナも露天スペースもソロになる時間があったりで、なんとも贅沢だ
露天スペースに吹く風が強いから、温泉から立ち上る湯気が竜巻みたいに巻きながら足先を掠めていく

静かでストレスをまったく感じない🌙
オリンピックを観ながら壺湯に浸かる幸せ

餃子の王将 多賀城店

レバニラと麻婆豆腐と餃子と春巻きと…

今日の一食目 腹ヘリコプター🚁だったから、バクバクモリモリ一気に食べてしまった😋

今日も今日とて、仕事終わりはホームへ急ぐ

約2時間の滞在中、温泉利用は小さな男の子を含め5人、サウナは今日も贅沢ソロで、9分×5セット

今日も一日よく働きました
お疲れ様でした☆~*.(UωU*)...*~☆

清流･庭園･山菜料理 玉貴

草餅

うさおのお土産♡ 草餅はお料理の一品として出るんだけど、単品でも買える よもぎの香りがしておいしい

今日は立春🌸&語呂合わせで『にしの日』
西に向かうと良いことがあるらしい
だったらやっぱり西にあるホームに行かなきゃ！

は〜♡幸せ♡Happyソロで、9分×5セット

Colemanで横になると、真っ正面の夜空にくっきり浮かぶオリオン💫

私にとって今日は特別な日
大好きだった祖母の命日だ
節分の夜、家族一人ひとりに遺言を残し、立春の朝、静かに逝った
私は祖母の遺言を守り生きてこられただろうか
オリオンを眺めながら、そんなことを考えていたら、鼻の奥がツンとして泣きそうになった

たまには、しんみりする夜もいい🌙

今日は午後休、所用を済ませて16時にIN
先客お一人いたけれど、上手くタイミングをズラしながらソロで、9分×5セット

ドリカムが歌ってる
『10000回だめで　かっこ悪くても　10001回目は　何か変わるかもしれない…』
変わるかもしれないなら、やっぱりやろう！
ズルさの中にいるのはラクだけれど、もどかしい

自分に正直でありたいから、自分の機嫌は自分でとるしかない
大好きなラナンキュラスとブルースターを買って、明日仕事でうさおと一緒に食べられない恵方巻きを、一日早いけど食べちゃお！

どれ！気分を上げて明日もいきますか〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

恵方巻

月山銘水館の恵方巻 昔ながらの太巻きが一番おいしい ラナンキュラスとブルースターに癒される

雪が降り止まず除雪が追いつかないのか、駐車場では2台のブルがフル稼働中

こんな朝に来る人もなく、ソロで9分×5セット
考え事をしたかったから今日はソロでよかった

ズルいかもしれないけれど『見ない、聞かない、言わない』が、今は一番ラクかもしれない
しばらく、ズルさの中に身を置くわけにはいかないだろうか

焼肉冷麺やまなか家 寒河江店

あぶりカルビ　ライスセット

気持ちがふさいで落ちた時には「肉」だ！

今日も(o´Д`)=з お疲れさまウナ

疲れたこんな日には、ご褒美が待っていた！
ALLソロで✨10分×5セット✨
温泉友さんとアディロンに並んでお喋り
人生約20年先輩の温泉友さん、その話はとっても興味深くて勉強になる

話しながら今年の目標を再確認した！忘れてた💦
今はRUNが困難なこの辺り、でも、そろそろ身体を作っていかなきゃ！今年は腹筋を割る！走る！

といや ほなみ分店

たぬききしめん（温）

昼食 いつ食べても、裏切らないおいしさ😋

今日は偶然、1セット目から月さんと一緒
平日夜にしてはかなり珍しく、私を含めてサウナ利用が7人！いつもと違う夜の感じが、また新鮮

1セット目、Colemanから仄白く滲んだ月と星が見えたのに、2セット目からは細かい雪が降り注いで、空すら見えなくなってしまった
でも、キーンと冷えた冬の空気が最高だ✨

9分×4セット、月さんより一足お先に今日は
│*-ω-)ノβyё*･゜☆βyё.｡.:*･☆

仕事終わりだから、少し遅れて9時前にIN

浴室にママ友Matsちゃんとりこちゃん♡
貸切？この雪だから？2人ぽっちじゃ〜ん！でも、ロウリュ水のバケツが既にひとつカラ💦さっすが〜！

だ〜れも来ず、3人で蒸される~*.(UωU*)..*~

昨日から、霧がかかっていたような気持ちがあったけれど、きちんと言葉にして、聞いてもらったことで、霧が晴れて心に光が差し込んだ✨
りこちゃん、ありがとう♡
汗も涙も一緒に流してくれるサ友♡最高♡♡

そば！処 あじこば

期間限定　めかぶそば（温・細）

めっちゃおいしい😋 嬉しくて笑っちゃうほどおいしい😋😋

雪がず〜っと降り続いている、降り止まない…
でも！仕事中から雪ダイブのことで頭がいっぱい

月さんも来たし、外気浴スペースには✨新雪✨

サウナの8分が待ちきれなくてワクワクダッシュ！
2人で一緒にダ〜イブ！仰向けやうつ伏せになったり、雪をかけ合ったり、終いには雪をかけまくって埋めちゃう！お腹も背中も霜焼けになっちゃいそうだ〜💦
寒くて冷たくて痛くて1分も居られな〜い！
でも、表現できないほど気持ちいいし楽しくて、やめられないまま、8分×5セット
サウナ→雪ダイブ→かけ湯→9℃の水風呂→温泉→サウナ…のループが最高すぎて、今日一日モヤモヤしてた気持ちなんて、もう、ど〜でもいいや！

外気浴スペースには月さんと私の人型がいっぱい！
遊び散らかした跡も雪がきっと隠してくれるはず

脳細胞を総動員しても追いつかないくらい、ここ数日、頭を使っているから、もう湯気が出そう
水風呂で冷やさなきゃ！

2セット目の途中で月さ〜ん！
暴風雪警報が出ている今日みたいな日に来る人はなく、浴室自体ほぼ貸切状態で、8分×5セット

『明日も会おうね〜』なんとなくの約束をしたから、明日も頑張れそう♡