新日本プロレスとサウナ大好き

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 3
岩盤浴：10分 × 2

また明日からも頑張る力をもらいました。
ありがとうございました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日もありがとうございました！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

熱い風呂、サウナに限る！

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：3分 × 2
岩盤浴：10分 × 2

これで良く眠れそう。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

仕事終わりのサウナはいいですよね！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

気持ちの良い休日になりました。
ありがとうございました！

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やっぱりここの銭湯は落ち着く。

サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 4
岩盤浴：10分 × 2
合計：4セット

メンタルととのいました。
ありがとうございました！

サウナ：6分 × 3
塩サウナ：6分 × 2
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

疲れが吹っ飛びました！
ありがとうございました！

サウナ：6分 × 2
岩盤浴：10分 × 3
水風呂：30秒 × 2
冷風：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：5セット

完全にG1クライマックスロス入った(泣)

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

しっかりととのいました。
さぁ、G1クライマックス見るぞ！

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

暑さをぶっ飛ばすエネルギーをもらいました。
ありがとうございました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

ゆっくり、のんびりと過ごせました。
ありがとうございました！

サウナ：7分 × 2
岩盤浴:10分 × 2
水風呂：1分 × 2
冷風:1分 × 2
休憩：5分 × 4
合計：4セット

行くなら平日だね！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

夜勤明けなのに体は元気。
目が冴えてしょうがない。
そんな時はお風呂とサウナ、水風呂、外気浴！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事終わりのサウナは気持ちいい！

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

暑い日こそお風呂とサウナに限る！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

疲れが取れました！
ありがとうございました！

フジロックフェスティバルの影響で
1時間程並ぶことになりました。

中には入れたの1時前(笑)
大好きなELLEGARDENとフー・ファイターズ
聴けたからよしとしないと。