蒸し蒸し偶然偶然

今日は11/26！
言わずもがな【いい風呂の日】♨️

今日は久しぶりにホームサウナへ！
マイナーチェンジが少しあって、とうとう今月からPayPayとカード決済が可能に❗️👍
これはうれしい！！

もう一点は、新ととのいイスがテスト的に新設置！
通常のととのいイスより幅も奥行きも一回り大きくて、触ると少し後ろに傾斜がついてて、以前より余計にととのい環境がリッチに👏✨

サウナーのこと、よく分かってるなぁ😂

最初の2セットはストロングロウリュとマイルドロウリュで8割ととのい。
そして最後のセットは21時からの熱波に照準を合わせて…

おかわりを含めて10波ガッツリ浴びて、ミント水風呂へ〜
あぁぁ〜完全にととのった〜〜🤣🌈

また来よう😊

サウナ：16分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は北欧のために有給を取って、雲一つない空の下でととのってきました✨

完全予約制になったことで、一瞬だけサ室が貸切状態に…
心置きなくセルフロウリュを味わえました😆

サ室は110℃でロウリュなしの状態だと、かなりカラっとしています。

そしてサ室の真横に、サ道で3人が語り合うシーンでもおなじみの水風呂（今日は11℃）がありますが、行った方には分かると思うんですが意外とコンパクトで4人がギリギリかなぁ〜
この水風呂がまた気持ちいい〜😂
サ室との温度差がちょうどいい〜

外気浴はフルフラットのととのいイスで、空を眺めながら…背中には風を感じながらしっかりと4ととのい🌈✨✨

ここの常連サウナーさんのマナーは、本当に特筆すべき素晴らしさです！
ととのいイスを去る時にもお湯をかけて、さらに桶にお湯を満たすという、次の人への思いやりをみんなが持っています！
マナーがいいサウナは最高ですね❗️👍

サウナ上がりは定番の北欧カレーにビールのサウナめしで〆✨✨
ここのカレーは具沢山で肉が溶け込んでいて、なおかつ少しスパイシーでクセになります👌

また来よう〜😊

昨日のお酒を抜きに2日ぶりのヨコヤマ・ユーランド鶴見へ♨️

さすが日曜ということもあり、サ室は満員💦
大相撲中継を観ながら、ストーブ正面ポジションでじっくり蒸した後はグルシン（今日は9℃）で骨の髄まで冷やしに冷やして…

中のととのいイスでガッツリととのえました〜

その後はサウナめしにめちゃくちゃ旨いカレーとオロポで仕上げ✨✨

また来よう〜😊

「グルシン」が恋しくなって、今日は鶴見駅から20分歩いてヨコヤマ・ユーランド鶴見へ♨️

金曜日の19時なら空いてるだろうと予想して行くと、これが完全に的中！

黄土サウナは9人程度でいい感じの空き具合👍
ストーブの前で92℃にじっくり蒸されて、グルシン（今日は10℃前後）で骨の髄まで冷やし…
外気浴木製ベンチでクラクラになるまでととのえました〜✨✨

3セットで、カラダ中にあまみが出まくり❗️

名物の酸辣湯麺を食べようと思ったら、ラストオーダーが3分前に終わってた😭💦💦

今度また来るいい理由が出来たと、自分を納得させることにしました（笑）

また来よう〜😊

横浜からのウェルビーツアー最終日は初ウェルビー今池へ✨

栄とキャラクターが明確に違って、こちらの特徴は露天風呂、からふろがある外気浴スペースですね！

からふろが本当に気持ちよくて3回リピートしました（笑）
真っ暗で時計もない空間で1人サウナという贅沢なつくりで、セルフロウリュ（玄米茶）をじっくり味わえました！
これだけでも来る価値がありますね👍

ドライサウナは個人的に適温な95℃前後で、すこし湿度を感じながら息も苦しくなく過ごせます♨️

そして、ドライサウナと冷水機と水風呂が同じ導線上にあってセットを作りやすいのもさすが‼️

そして、森のミストサウナですがサウナの中に水風呂があるというぶっ飛んだ造り（笑）
水風呂に入ってる間、アタマは熱くて首から下は冷たいっていう不思議体験を味わえます…ほんとぶっ飛んでる😆

サウナめしは今池カレーうどんにオロポをチョイス。
カラダもココロも完全にととのえました！

また必ず来よう😊

昨日のSaunaLabに続き、横浜からのウェルビーツアーで初ウェルビー栄へ✨✨

今まで持っていたサウナの概念やイメージを最高の意味で変えてくれたものに出会えました！
今までの「ととのった」は何だったのか…

森のサウナでヴィヒタをたっぷり使いカラダを清め、セルフロウリュと森の香で心までゼロフラットに…
そして15℃の水風呂でしっかりと冷やしたあとは森のととのいスペースで、もうアタマは無の境地へ…

高温サウナで18分、熱波師さんの「パンッ‼️」響き渡るタオルからのアウスグーフを浴び…
アイスサウナの水温2℃コース…
常温水風呂に沈めまれたデッキチェアで、今まで味わったことのない浮遊感（これが本当のととのいなのか？？）

感動のあまり、書くことが多すぎる！！
今日天国を初めて経験しました✨✨

また絶対来よう〜

忙しくてなかなか行けなかったホームサウナにワークアウトをしっかりしつつ帰宅♨️

オートロウリュマイルド　12分
オートロウリュストロング　15分
熱波おかわり15回　15分

水温16.8℃のミント水風呂
外気浴でグラグラするくらいととのいました〜😌✨✨

来月は名古屋にサウナ遠征に出ます👍👍

今日は休館日特別営業の完全予約制イベントに！
名前を公表していないという50代の熱波師さん（スタッフさん曰く伝説の熱波師らしい）のダブルロウリュ、ダブル熱波で蒸されまくって
ミントの香りの水風呂へ、、、そして外気浴で完全にととのいの世界へ☆

また、このイベントやってほしいです！
サイコー！！

サウナ：15分 × 3
水風呂：4分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ここでの投稿は初めてですが、週3回の頻度で来ている我がホームサウナへチェックイン！

【サウナを愛でたい】の放送効果で混雑も覚悟してたんですが、
雨のせいなのかゆったりしたお客さんの数でした★

毎時00分に発動するオートロウリュストロングで滝のような汗をかいて、ミントの香り漂う水風呂へ！

雨に打たれながらの外気浴でガッツリととのいました〜( ´∀｀)
あ〜、ほんとクセになるルーティンです！

これから21時に発動するハッスル熱波で
締めのととのいを完成させて帰ります！

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット