河辺岩見温泉交流センター
温浴施設 - 秋田県 秋田市
ついにサウイキサウナーさんと偶然か⁉️
今日も仕事上がり間際に部下から今日の報告を受ける🗣️近頃、ソワソワしながらも真剣に聞くフリが慣れてきました👂🏻
そんな訳で、いつもより遅れて19時15分に岩見温泉さんの浴室イン🔛普通なら持ち時間不足で⏰他の施設に行くのですが😆今夜は新たな浴法を試すため敢えて短時間勝負💦
それは…落汗減量浴💦💦💦
簡単に言えば、水風呂カット✂️
サ室を出たらぬるま湯で汗を流してすぐさま↩️次のセットに入る力技の浴法です🥵体温を下げずにサウナに入ることでバリバリ汗が出て代謝が上がるらしい📈
当然の如く😶🌫️サウナに入っていられる時間は次第に短くなるので⏳タイパも言うことなし👌🏻
水風呂入りたい🥹水シャワー浴びたい🥹もう少し休みたい🥹もうやめたい🤮気持ちを押し殺して4️⃣セット🔄
長めの湯通しから♨️10分⏱️8分⏱️6分⏱️5分⏱️で目いっぱいでしたが🥵結果、普段3セット分の時間で5セット分の汗が出ました‼️体にイイのか微妙な感じなのですが😥汗活志向ならありですね🙆🏻♂️
そんな今夜の岩見温泉😚初見のサウナーさんをお見かけしましたが😳もしかして偶然してたら懲りずにまた来てくださいね👏🏻
追伸、カセットコンロが今夜も大活躍です🍲
8
90
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
水風呂に入らないサ活はハァハァ🥵して苦しいんですが坂路調教のように心肺機能が上がってスタミナがつきそうな感じがします🙄
ネオ、山崎。さんの代名詞📛ヘニャヘニャなととのいを体感できました😵💫おっしゃる通り黄金色の飲み物にはアルコールが入っていますので、今度からは煮沸してから飲む事を検討します🫖
覚えようとしても忘れてしまう事が多くて🤯困ってしまいますよ😭その時は真面目に聞いたり話したりしても後で、はぁ❓そんな事言ったっけ🤷🏻♂️みたいな事がよくあります🤦🏻♂️きっと汗の中に脳の成分が溶け出しているんですね🫠
逆になんのお構いもしねがったので😢申し訳ねごとしたなぁと反省したどごだす😔落汗減量浴は汗が出にくいすけきよさんにおすすめしますので、ヘニャヘニャになったレポートをお待ちしてます👏🏻
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら