ジーズ

土曜日はアウフグース🔥ということで、何とか22時だけ参加してきました👍 今日は朝5時半起き、夕方の1時間だけ自分のスポーツで、それ以外は子供の送迎。晩飯食べたら、息子が親父行ってきたら？とアシスト👍

21時に着き、すぐに3セット。仕上がってるサ室は最高です。45分に整理券ゲットして、更に1セット。湯花楽常連さん達とご挨拶。

22時のアウフグース🔥、熱波師は広田さんとせいさんです。そこまで人は多くないし、並ぶのも早くない🤣 最上段で受けれました。サウナは100℃で熱い。アロマは、何と、ミ、ミ、ミント😭 1回目の水掛けから熱い🔥熱い🔥 お二方が撹拌すると更に…🤣 サ室がどんどん熱く🔥なります。3、4セット目にはめちゃくちゃ熱い🥵 お2人の熱波をしっかり戴き、広田さんのそよ風タイム、ここで残ったのは、湯花楽常連さんと私。2人でせいタイムも頑張らないと負けですな…と話をし、せいタイムロウリュ、世界基準タオル爆風を完走しました👍 浴室内イスでバチバチ昇天しました😊

追いサウナして、炭酸泉でしっかり温まり、マッサージ風呂で締めました。

やはり湯花楽アウフ最高‼️ 明日も6時起き😅 次回、Tシャツ買おうかな…

ここは三河地区に出張に来た時のお気に入りになりました👍

打合せが早めに終わり、午後の打合せまで時間が空いたので、ランチを兼ねて来ました。

小さめのスーパー銭湯という感じです。休憩場所も多いし、漫画もふんだんにあります。

浴室内は新しいとは言えませんが、明るく清潔感はあり、かなり露天が広いです。風呂は炭酸泉や茶壺湯、寝湯、マッサージ風呂と一通りありました。時間がないのでサウナのみ。

サウナは少し老朽化はあるL字2段で、入って左側にどデカいストーブがあり、これでもかとサウナストーンが積んであります🤣 上部に三角錐の機器があり、15分にちょろちょろオートロウリュあり。かなりアロマの香りがして気持ち良いです。90℃と熱いですが、かなり柔らかく、気持ち良く入れます。

8分を3セット連チャンし、外気浴しましたが、風が強く寒い😨 炭酸泉があったので、浸かりながら昇天👍 帰ろうと思ったら、何やらスタッフさんが桶とラドルを…、すぐにサ室に入り、アロマロウリュ受けれました。甘いアロマでかなり熱く🔥 最高でした。撹拌もしてくれたので、汗💦でまくりで堪りません。もう1セットと思いましたが、時間がなく退館しました。

今度時間がある時にゆっくり来たいと思います。アウフグースもあるみたいです。かなり好きなサウナでした👍

麺の樹 ぼだい

和風豚骨ラーメン

程良いこってり感👍

水曜日はアウフグース🔥ということで、かなり久しぶりに行ってきました👍 なかなか予定が合わず、久しぶりの湯花楽‼️ 息子と娘と迎えに行ってそのまま一緒に行きました。

19時半に着き、すぐに1セット。45分に整理券ゲットして、更に1セット。『シングルバンビさん』『BigTownさん』に偶然偶然。有名サウナーさんを前に緊張します。もちろん『せい＠藍色さん』ともご挨拶。

20時のアウフグース🔥、熱波師は弥勒院店長とせいさんとハヤトくんです。皆さん並ぶのが早い…。私は3段目、となりにBigさん、その上にバンビさん、息子も最上段で受けました。サウナは98℃で熱い。ヴィヒタ抽出液を弥勒院さんが掛けると香ばしい香りがして最高です。でも…、熱い🔥熱い🔥 お三方が撹拌すると更に…🤣 ヴィヒタの後のアロマは熱波。最上段が空いたので、Bigさんと一緒に上がります。お三方の爆風をしっかり戴き、完走しました👍 息子も完走👍 浴室内イスでバチバチ昇天しました。

20時半から3人でご飯🍜 ラストオーダーぎりぎりセーフ。湯花楽カレー🍛食べましたが、うーむ、前の方が美味しい…笑笑

まだまだ物足りなく、22時も受けることに。Bigさんもバンビさんも息子に話掛けてくれました…笑笑

22時のアウフグース🔥、熱波師は広田さん、せいさん、ハヤトくんの3人です。息子と最上段で受けました。サウナはきっちり100℃あります。アロマはタール、湯花楽で私は初めてですが、スモーキーで堪りません🤣 段々とサ室が熱く🔥なります。いや〜、これよ、これ‼️ お三方の撹拌、爆風を代わる代わる戴き、そよ風タイム、せいタイムのロウリュ、爆風をしっかり戴き、マジでヤバい熱さ🔥でしたが、なんとか耐えて完走しました👍 息子も有名サウナーさんと一緒に完走🤣 浴室内ベッドでバチバチ昇天しました👍

やはり湯花楽アウフは最高です🤣 また来ます‼️ 3月7日はイキタイ…。

今日は『せい＠藍色さん』『西湘ミドルサウナーさん』との近隣サ旅です👍2軒目は今日の目的地でここに来ました。

予め kkさんに情報を戴き、11時過ぎに入館。まず、受付で香りが良い🤣 洗体してサウナへ。混んでる、常に満員です。95℃と熱いけど、柔らかく気持ち良い👍 1セット長めにし、休憩しながら12時回のアウフグース🔥の為に水通しを長めにして、少し早めに入ろうとするがすでに列が…。入ると上段でした。途中でうまく下段に降り、しかも扉の前👍

アウフグース🔥は「岡見さん」でした。凄いタオル捌きとキューゲルの香りで堪らなく気持ちいい‼️しかも熱い🔥🥵 どんどん熱くなり、出て行く人が増えたので上段へ。最後は熱くしますとのことで激熱でした。本来はもっと熱いんだろうな…😅💦笑笑 キンキンの水風呂に飛び込み、室内イスでバッチバチ昇天しました👍

お昼は四川麻婆豆腐丼、めちゃくちゃ辛くて、汗出まくり💦けど、味は本格的で美味かったです😊

14時は「鈴木陸さん」のサウナシアター。少し早めに入ってミドルさんと上段で寝サウナ。これが間違いだった😅 サウナシアター舐めてました。陸さん、水掛け、仰ぎを繰り返しますが、え？いつまで？何回？という感じ。どんどんサ室が熱く🔥なります。キツい…。一度給水してギリギリ完走しましたが、クールルームで、アッて、意識が飛んで、イスから横にぶっ倒れました。間一髪ミドルさんに助けられました。ありがとうございます🙇‍♂️

びしょ濡れの館内着で3階のインフィニティでロング休憩して、未だかつてない昇天し、意識が軽く飛びました…😅 浴室に戻り、水風呂に入って、15時のプレミアムアウフグース🔥に備えます。

15時のプレミアムアウフグース🔥は「箸休めサトシさん」でした。まさしくショーでした‼️演目は『サウナゲリオン』エヴァンゲリオンを面白くもじって、もの凄いタオル捌きとキューゲルを何個も投入、水掛けまくり、バケツロウリュ多発、どんどん熱く🔥なります。拍手👏と笑いと掛け声が起こり、マジでショーです‼️この中でタオルを振りまくり、縦横無尽に走り回る体力が凄い。最後はバケツロウリュしまくりで、熱い🔥熱い🔥15分以上1人でやり切ってました🤣

大休憩して、サウナを1セットして、お風呂で温まり、16時のアウフグースも気になりましたが、断腸の思いで帰りました…。

せいさん、ミドルさん、ありがとうございました🙇‍♂️

四川麻婆豆腐丼

熱い！辛い！旨い！豆腐多い！

今日は『せい＠藍色さん』『西湘ミドルサウナーさん』との近隣サ旅です👍1軒目は朝ウナでここに来ました。

脱衣所で『kkさん』と偶然偶然。

サウナはイズネスが若干苦手なので、最上段には登らず、3段目〜5段目で楽しみました。せいさんは最上段で猛者受けしてました🤣
着いてすぐ7時半マイルド、8時ストロング、なんだかんだ言いながら、8時半マイルド、9時ストロングも受けました。8時半マイルド後の水風呂中にミント液？投入され、スースーして最高‼️ 休憩中もスースーが止まりません…🤣 浴室内イスでバチバチ昇天しました👍

間にお風呂も楽しみました。温泉♨️、炭酸泉はやはり最高です👍 マッサージ風呂も堪能しました。

kkさんに次に行く施設の情報を戴き、次に向かいます…👍

出張先で急遽泊まりになり、半ば無理矢理行ってきました👍 仕事が長引き、20時半に入りました。約半年ぶりにプレミアムルームで宿泊です。

まず浴室に入ると、結構混んでる。若者多い。パーティー多数。黙浴無視。サ室内で喋るな！しったかの知識をひけらかす奴多数。そんなにロウリュするな、書いてあるだろ。

そんなことは気にせず、サウナに集中。

21時のロウリュ前に、森のサウナ→ぬる水風呂→高温サウナ→アイスサウナ→水風呂

現在、アウフやストレッチは無し、ロウリュのみです。意味ない蔓延防止の為😤

21時ロウリュ　満員御礼　ひたすら水掛け、熱い🔥→アイスサウナ→水風呂→ベッドでバチバチ昇天👍
人が多いから一旦退散し、部屋で休憩。

23時のロウリュ前に、同じルーティン。

23時ロウリュ　満員御礼　ひたすら水掛け、桶2杯熱い🔥→アイスサウナ→水風呂→イスでバチバチ昇天👍

24時のロウリュ前に、同じルーティン、人が少なくなってきた‼️

24時ロウリュ　7割くらい　ひたすら水掛け、少しずつ10分間、マジで熱い🔥 やっぱロウリュだよな！とか言っていた若者は2分で逃げ出す🤣→アイスサウナ→水風呂→ベッドでバチバチ昇天👍

高温サウナの寝サウナ、ロウリュ最高🤣
　100℃近いが、柔らかく長く入れる。
森のサウナのセルフロウリュ最高🤣
　ヴィヒタ抽出液の香りが堪らない。
アイスサウナは栄ならでは🤣
　冷た過ぎる😅 3℃‼️

サウナ人気で人が多いのかな…。朝ウナ、ロウリュもしっかり戴き、営業先に向かいます。

昨日のサ活です。24時ロウリュ受けて日が変わってしまったので…笑笑　水曜日は湯花楽に行きたかったが、出張を入れられて、木曜日の英気を養う為にこちらへ。

19時前に入りましたが、人が多い？エキスパートセッティングだから？と思ってたら、16日でロウリュ🔥の日でした。1日勘違いしてました…😢 人が多い、若者パーティーが。よく喋れる。黙浴とバチバチに書いてあるが、全く無視。

19時のロウリュ中に、20時のロウリュを予約して浴室へ。洗体してロウリュ後のサウナへ。うん、熱い🔥🥵 88℃とは思えない。でも気持ち良い柔らかい熱さ。そこへ6.5℃のシングルと16.5℃の水風呂、それがイーグル🦅だ🤣

2セット　ウォーミングアップ
20時ロウリュ　緑茶アロマ最高👍
　2段目→3段目おかわり沢山戴き
2セット　残り香堪能
21時スーパーロウリュ
　2段目→3段目おかわり沢山戴き
夕食、休憩、仕事　イーコンラーメン🍜
24時ロウリュ
　3段目→おかわりちょい戴き
1セット　残り香堪能
就寝　個室を予約
朝ウナ2セット　朝から熱い🔥

久しぶりだったので、かなり堪能してしまいました🤣 館内着が変わっていました‼️なかなかお洒落？笑笑なデザインです。

兎にも角にも、イーグル🦅は最高👍 でも次はイベントの無い日が良いかなぁ…😅💦

イーグルコンディションラーメン

味は抜群、癖になる。ちょい麺が細ければ…

昨日のサ活です。

仕事に行き詰まり、サウナにどうしても行きたくなって、どこに行くか考えていたら、『サウナいっちさん』にお誘い頂き、車を走らせて行ってきました👍

19時過ぎに着き、浴室に入るといっちさんお出迎え。速攻で洗体し、2セットだけやらせてもらう。香りがヤバい。熱さ🔥もヤバい。98℃でした。大好きな水風呂へ。15℃くらいか、最高に気持ち良く引き締まる😊

食堂で夕食をご一緒に🤣 食べたかったもつ鍋&締めラーメン🍜 美味い‼️ ラーメンボリューム多い‼️ もうちょいもつが欲しいが…笑笑　でも、やみつきになる気持ちが分かります。その後、バイク🛵で来た『せい＠藍色さん』と合流。ひたすらセットを繰り返す。

サウナ、水風呂、浴室内イス休憩、サウナ、水風呂、プール、サウナ、水風呂、外気浴、サウナ、水風呂、ミストサウナ、サウナ、水風呂…、何セットやったか忘れました🤣 空いていたので、3人だけで最上段でという場面もありました😊 そしてサウナは100℃🔥 水風呂は14℃🥶

最後に露天風呂で3人で話をして、帰りました。明日、明後日の出張も頑張れそうです👍いっちさん、せいさん、ありがとうございました🙇‍♂️ またご一緒お願いします。

『せい＠藍色さん』とのプチサ旅です。2軒目は今回の目的であるこちらに🤣 あいにくの雨☂️ですが…

七沢温泉♨️にある旅館にできた、サウナコタです。たまたまGoogle MAPで見つけてオープしたらみんなでイキタイなぁ…何て思ってたら、せい＠藍色さんがプレオープンをソロ予約されており、あと1枠空いていたので、予約しちゃいました〜🤣 2,000円＋ポンチョ500円で90分です。2人×4組の8人です。

かなり古い旅館の片隅にあります。大浴場で着替えてサウナエリアに行きます。サウナコタとプールっぽい水風呂があり、休憩のインフィニティが4つあります。屋根が無いから雨ざらしでしたが…🤣 、タープはありました。

サウナは薪ストーブで柔らかい熱さです。雨で気温が低いので、なかなか温度が上がりません。薪を沢山いれて頂き、アロマ水のロウリュで良い暖かさに…😊 私はストーブ横の低い段に立ってサウナを楽しみました👍 せいさんが途中何回か扇いでくれました‼️

水風呂はシングル間違いない…🤣 サウナは激熱ではないので、水風呂が冷たい‼️ せいさんと飛び込んで泳ぎました。最後は背中から倒れ込みました。ビリビリ冷たい🥶

オーナー？の方とも色々お話できました。薪ストーブは毎日状態が違く、生き物のようだと仰ってました。屋根はこれから付けるようです。また、水風呂は元々子供プールで、それを再活用する為にサウナを作ったみたいです。これからも色々進化する気かします😊 オープンした後、機会があれば来たいと思います👍

帰り際に次の枠で予約されてた『西湘ミドルサウナーさん』『つよポンさん』に会えました…😅💦笑笑　楽しんでください。

帰りにラーメン食べてとズンドバーに行きましたが、混んでたので違うラーメン屋🍜で塩分補給してから帰りました。せいさん、ありがとうございました🙇‍♂️ またご一緒しましょう👍

らーめん専門店小川 厚木小野店

Wチャーシュー麺

塩豚骨のこってりスープがサウナ後にはGOOD👍

今日は『せい＠藍色さん』とのプチサ旅です。1軒目はパワーアップされたと聞いていたここへ来ました👍

前回『サウナいっちさん』と近隣サ旅で来た時から、水吹き出しノズルがダブルになり、ロウリュが遥かにパワーアップしてました‼️

1回目は最上段で8分後にロウリュだったので、水掛けの長さと量、そして熱さに驚き、あまりにも熱く🔥て逃げ出しました😅💦笑笑 2回目は少し前に入り、せいさんと最上段で受けましたが、熱い🔥🥵 脇と手足の指が痛い…🤣 何とか完走して水風呂へ逃げ込むと、『早朝🦦さん』にお声掛け頂きました😊 少しお話できました。是非、私達の方にもいらしてください🙇‍♂️

その後も休憩を挟みながら、ロウリュに合わせて数セット、大好きな黒ぬる湯を挟み、よもぎサウナへ。よもぎサウナにはプラ団扇が追加されてて扇ぐと熱い…。かなり気持ち良かったです😊 前回出来なかった顔泥パックもやり、顔がツルツルに🤣

最後に露天風呂で温まり、早朝🦦さんにご挨拶して、今から次に向かいます👍

ここは満天の湯と同じく、横浜に来た時のお気に入りになりました👍 息子の送迎前に朝ウナでサクッと行きました。満天の湯と迷いましたが、行ったことのないこちらに。

7時過ぎから9時まででした。建物や室内の感じは茅ヶ崎に似ています。でも、茅ヶ崎より遥かに広い感じがしました。階数が少ないからかな…。

風呂は竜泉寺茅ヶ崎と同じくバラエティーに富んでます。茅ヶ崎にはない不感のバイブラ、炭酸泉の寝湯があり、非常に良かったです。朝ウナだから、風呂よりまずはサウナへ。

サ室は4段で横長で、何人入るんだ？っていう位にかなり広いです。中扉もありました。サウナは90℃と熱く、更に4段なので最上段は茅ヶ崎より熱い🔥です。イズネス2基と30分、00分のオートロウリュは茅ヶ崎と同じです。ただ、「バズーカロウリュ」と書いてあり、森の彩のような送風装置があります👍 7時半、8時、8時半と3回イズネスの前の最上段で受けました。送風装置が動くと、サ室内の空気が結構撹拌されます。イズネスの熱風がいい感じで分散され、3注水まで徐々に熱く🔥なります。しかし、私の嫌いな痛い熱さではなく、アウフグースの熱さで気持ち良かったです🤣

水風呂も茅ヶ崎同様に冷たく、ロウリュで熱くなった体がきっちり冷えて気持ち良かったです。室内、露天にもイスが多々あり、休憩スペースには困りません。寒かったので、室内イスでバチバチに昇天しました👍

時間が無かったので、4セットで塩サウナは次回です。10分炭酸泉に浸かり締めました。茅ヶ崎より炭酸が強く、炭酸泉はやっぱり竜泉寺だよなぁ…なんて思いながら帰りました。

また来たいです。岩盤浴も気になる。「バズーカロウリュ」はなかなか良かったです😊

スポーツ後のケアで久しぶりに来ました👍 子供の迎えまでの短時間で。

金曜日祝日17時〜19時
まぁまぁ混んでる
サ室内常時満員→どんどん空いてくる

サウナ95℃
水風呂17℃
12分3セット連チャン、露天インフィ休憩
12分2セット連チャン、露天インフィ休憩
露天風呂、マッサージ風呂で締め

前に来た時よりサウナが熱い🔥？
露天にインフィニティが増えている
サ室の座面の木が直されているが雑
秦野の水はやはり気持ち良い
水風呂よりかけ水の方が冷たい🥶

3連休初日、水曜日のアウフ、昨日夜はサウナに行けなかったので、ホームへ朝ウナに行ってきました👍

娘を送り、8時過ぎに着くと、『サウナいっちさん』『See Haaさん』が既にサ室に。数セット一緒にセッション😊 90℃で熱い🔥汗💦が滝のように…笑笑 3セット連チャンして浴室内イスでバチバチ昇天しました🤣

9時過ぎに『西湘ミドルサウナー』が登場。数セット一緒にセッション😊 2セット連チャンしてインフィニティでバチバチ昇天、混み始めて84℃まで落ちたが、汗💦出まくり。2セット連チャンして浴室内イスでバチバチ昇天しました👍

露天のぬる湯でいっちさんとSee Haaさんとお喋りし、途中からミドルさんも加わり、サウナの話、サウナを買う話、サ旅の話、楽しく時間が過ぎました。

サ友との朝ウナは最高でした👍

昨日のサ活です。

日曜日はアウフグース🔥ということで行ってきました👍 行く気はなかったが、息子が熱くなったアウフを受けたいと…笑笑

19時半前に到着して、1セットすると、息子が熱い🔥熱い🔥ヤバくない？と…。だから言ったじゃん。45分に並び整理券を無事にゲットして、20時までウォーミングアップします。結構混んでます。待ちはギリギリない感じ。

20時のアウフグース🔥、熱波師は弥勒院店長と広田さんです。息子と最上段で受けました。しかも私は奥角…😅 昨日は96℃だったけど、きっちり100℃あります。ヴィヒタ抽出液を弥勒院さんが掛けると香ばしい香りがして最高です。でも…、熱い🔥熱い🔥 お2人が撹拌すると更に…🤣 ヴィヒタの後のアロマは熱波。お2人の爆風をしっかり戴き、息子はここで退出。よく頑張った👍 私はおかわりも戴き、なんとか耐えて完走しました👍 浴室内イスでバチバチ昇天しました。

さぁ、追いサウナして、風呂入って帰ろうと言うと、息子が22時も受ける！と…。さっきは途中で逃げ出したから、完走すると！アスリート魂に火がついたか…😢 そんなに無理せんでも…

追いサウナしたり、風呂に入ったり、休憩したりしてると、『レオンさん』に偶然偶然😅 『カックンヤさん』もいらっしゃいました。

22時のアウフグース🔥、熱波師は弥勒院店長1人です。若者で満員御礼です。最上段、3段目を陣取りますが、あぁーあって感じです。数分後には後悔するでしょう…笑笑　最初は息子3段目、私はレオンさんと常連さんと2段目。きっちり100℃あります。今回もヴィヒタ抽出液を弥勒院さんが掛けると香ばしい香りがして最高です。でも…、ヒーター前で熱い🥵 ヴィヒタをそのままストーブ上でバシャバシャと。2回目水掛けで最上段、3段目が空きます…🤣 すぐに3段目に行きますが、息子が最上段奥角が空いてるよ！と…。マジか、コイツ…😅 3回目の水掛けして、爆風すると、弥勒院さんもかなりハイになってます。1人でマジで凄い！息子も最上段へ🤣 途中でヴィヒタに水を吸わせ、残った皆んなに水をバシャバシャしてくれました。気持ちいい‼️ その後、爆風、おかわりロウリュ、爆風をしっかり戴き、マジでヤバい熱さ🔥でしたが、なんとか耐えて完走しました👍 浴室内イスで弥勒院さんのそよ風戴きバチバチ昇天しました。

炭酸泉で温まり、レオンさんと軽くお話して帰りました。息子もあまみだらけの体で大満足だったらしい。いや〜、湯花楽三昧の休日でした😅💦 学割が無いのがキツい。高校生までは学割欲しいですね。

土曜日はアウフグース🔥ということで、リニューアル後の初アウフにサ行のメンバーが全員集合しそうだから、何とかイキタイとうまく調整して向かいました😅💦笑笑



19時に到着すると、脱衣所で『西湘ミドルサウナーさん』と偶然偶然。浴室に入ると『See Haaさん』と『kkさん』と偶然偶然。ちょいとだけ話をしてウォーミングアップ。サ室はまぁまぁ混んでいる。朝よりはマイルドだが96℃🤣 

 朝から毎時ロウリュをしてるからか？朝よりはかなり入りやすい。しかし、熱い🔥🥵 途中で『せい@藍色さん』登場。朝も会ったけど…笑笑　すると、仕事を終えてギリギリきた『サウナいっちさん』登場です。よく来た‼️さすがです。

開始15分にサ室前に並んで整理券を受け取り、みんなで休憩しながら時間まで待ちます。 kkさん、水通ししてヤル気満々です。

20時のアウフグース🔥、熱波師は弥勒院店長とせいさん、3段目でいっちさん、See Haaさんと受けました。ミドルさん、 kkさんは最上段。ヴィヒタ抽出液を弥勒院さんが掛けるが、熱い🔥熱い🔥 お2人が撹拌すると熱さが前と段違い…🤣 サ室の温度が上がったから…。ヴィヒタの後のアロマはシャンパン‼️湯寮と同じ香り👍 ミドルさんがせいさんにプレゼントしたアロマです。めちゃくちゃ良い香りです。しかし、熱い🔥熱い🔥 途中からSee Haaさんと最上段へ。お2人の爆風をしっかり戴き、なんとか耐えて完走しました👍 浴室内イスでバチバチ昇天しました。

ミドルさんと追いサウナして、炭酸泉でいっちさん、See Haaさんと温まり、子供達の迎えの為にお先に失礼しました。かなり熱くなったアウフも気持ち良かったです。これからどうやって進化していくのか楽しみです👍

本日からリニューアルオープンということで早起きして7時のオープンから行きました👍

弥勒院さんはじめ、経営者の方々に見守られ入館🤣 『せい＠藍色さん』と偶然偶然。
色々変わってはいましたが、変更点はせいさんのサ活をご覧ください…笑笑

サウナはかなり熱くなり100℃越え、水風呂は15℃でした。ロウリュ🔥は熱い🥵が、湿度が上がり、カラカラ感が減りました。

8分、8時ロウリュ、8分、8分、9時ロウリュ、結局、5セットもしてしまいました😅 新しくできたととのい処の板間、また浴室内イスでバチバチ昇天しました👍

夜はアウフ、この温度でアウフ？？かなりヤバいな…😅💦笑笑

金曜日15時半〜19時半
まぁまぁ混んでる
サ室内常時満員

サウナ85℃
水風呂17℃
15時半から18時半　建美セット数不明
18時半から19時半　浴室でサウナ
8分3セット連チャン、浴室内イス休憩
ぬる湯でゆっくり締め

建美やりまくって、リクライニングで寝た
サウナが重い…なんか、重い…😅💦笑笑
一つのマットに2人で座るんじゃない💢
最近は壺湯よりぬる湯がお気に入り

金曜日朝9時〜12時 

まぁまぁ空いてる
サ室内常時6割くらい

サウナ90℃
水風呂15℃
9時半、10時、10時半、11時、11時半にイズネス、全部10分くらい
浴室内イスで3回昇天

『サウナいっちさん』『レオンさん』と全セットセッション👍
炭酸泉からのイズネスはヤバい😅💦
外気浴は寒かった

水曜日夜6時〜8時半 

ちょっと混んでる
サ室内常時8割くらい

サウナ85℃
水風呂16.5℃
8分3セット連チャン、浴室内イス休憩

8分3セット連チャン、浴室内イス休憩
8分1セット、壺湯でゆっくり
ぬる湯で締め

18時半のハッカロウリュ&水風呂最高👍
『西湘ミドルサウナーさん』とほぼセット
『せい＠藍色さん』と帰りがけにご挨拶
久しぶりにオロポで水分補給

3のつく日はアウフグース🔥ということで行ってきました👍 リニューアル前最終日で、サ行のメンバーが全員集合で初の全員アウフ受け側ということで、行かないわけにはいかない…😅💦笑笑



17時半に到着すると、本日3軒目の『サウナいっちさん』と『西湘ミドルサウナーさん』、『レオンさん』と『See Haaさん』の4人が待ち構えていて、ちょいとだけ話をしてウォーミングアップ。サ室はまぁまぁ混んでいる。今日はちょっと低い88℃🤣 



18時のアウフグース🔥、熱波師は斎藤店長と広田さん、最上段で受けました。斎藤店長は最後のアウフなので、ご挨拶がありました。厚木に行っても頑張ってください😊 アロマはローズミント。撹拌から熱いが何とか耐え、久しぶりの店長のつむじ風、広田さんのそよ風を最後までしっかり戴き、完走しました👍 浴室内イスでバチバチ昇天しました😊 



その後、一度上がったら、『せい@藍色さん』と合流。6人でサウナ談義。というか、他にも色々楽しくて笑って楽しかった…🤣



20時のアウフグース🔥は斎藤店長と広田さん。またもや最上段に座りました。サ行サウナ連合メンバー全員で初アウフ‼️ アロマは定番のベルガモットオレンジです。水掛けが長く、さっきより格段に熱い🔥 撹拌中もかなり熱い、お2人から熱波を代わる代わる戴き、そよ風タイム前の追いロウリュでかなり厳しくなりましたが、広田さんのおかわり熱波まで何とか完走し水風呂へ😅 浴室内ベッドでバッチバチ昇天しました👍

壺湯で軽く温まり、子供達の迎えの為にお先に失礼しました。いつもはせいさんが熱波師ですが、今日は初めて5人でアウフ受けれたので、楽しかったです🤣 コロナが落ち着いたら、みんなでどこかにサ旅してアウフ受けたいな…。