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約1年ぶりに来ました！
サウナ東京とのスタンプリーを集めるため久しぶりの訪問
一階は会話okで2階は完全黙浴が徹底されていてマナーもとても良いです
蒸喜乱舞はアウフグース後のためか最初からかなり熱く感じました
手酌蒸気は香りがよく人の出入りがありますがセルフロウリュウなどで体感温度は熱く感じました
戸棚蒸風呂はここに来たら入らないと！と思うくらいサウナ東京だけでしか味わえないサウナで今回も2回ほど入りました　つい最近お風呂が不感湯に変わったみたいなのでより心地よく感じました
休憩所で初めて高濃度炭酸オロポを飲みましたがオロナミンCが薄く感じたので個人的には普通の方が好きかな
最後に木札のガチャをやりましたが木材の香りがとても良きです！

8月最初のサウナはホームサウナへ！
やはりここのサウナが何よりも落ち着く…
アウフグースを開催していない時間帯のため人も少なく落ち着いてアウフグースに合わせて時間を調整する必要がないためこの時間が個人的にはお気に入りです！
月曜日のため人がそこまで混んでもいないため贅沢にもサウナ室に1人きりの時間もあり最高でした！
今日も完璧の温度と湿度でした！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

7月最後はホームサウナの毎日サウナへ！
2、3週間ぶりの薪サウナは格別でした！
この香りはここでしか味わうことしかできない格別で
サウナ室の熱さも湿度も完璧でした！
アウフグースが開催しない時間帯だっため混んでることもなく気持ちよく整うことが出来ました！
帰りにサンダルも買うことができ良かったです！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

少し風邪を引いていたので久しぶりのサウナ
今日はFLOBAに来ました！訪れたのは半年ぶりくらいで整いチェアの数がいくつか増えてました
ルーフトップやモンスターサウナと違ってお風呂があるのが特徴で炭酸泉はぬるめの温度のため湯通しと締めに最高です！サウナはオートトウリュウが高頻度であるため温度は一定に保たれています。サウナ室は広いので混んでいても窮屈に感じることはないですね　日替わりで香りが変わるのはとても良いです
今日の水風呂は氷水風呂と普段より冷たい水風呂だったのでかなり冷たく感じました！

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：4セット

近くに用があったので初めて訪れました！
人気の施設ですが平日の夕方だからかそこまで混んではいませんでした
更衣室が畳だったのは新鮮でした
浴室は暗めでムーディーがあり落ち着いた雰囲気でした
湯通しを済ませサウナ室に入ると中は上下段4人ずつ座れるかな？という感じのコンフォートサウナでした
奥にサウナストーブがあり、サウナストーブの前の席は結構痛く熱く感じるので入口付近の方が良いかもしれません
湿度もそれなりにはあるので息苦しさなどはなく気持ちが良かったです。水風呂は18℃のバイブラ付きなので体感もう少し冷たく感じました！
サウナ水風呂外気浴の動線がよく外気浴は椅子が6脚ほどありました！気温が良かったからか久しぶりに外気浴に意識が飛びました笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

フルーツ牛乳

名古屋旅行の疲れを癒すために近所の鳩の湯へ
特別サウナが凄いとかではないですがとにかく落ち着きリラックスができるので疲れた時は必ずここに行きます。
今日は平日だっため人も少なくマナーも良かったので心の底から落ち着くことができました！
最近コンフォートサウナに入っていなかったので久しぶりのコンフォートサウナは身体の芯から温まり、無理せず長く入ることができます！水風呂も同様に冷たすぎない温度の軟水のため気持ちがよく外気浴も最高でした！
ととのい値も初めて90を超えました笑

名古屋2つ目はこちらも前から行きたかったKIWAMI SAUNAさん！受付で説明を受けシャワーを浴びサウナ室へ！ここのサウナは受付の際に注文したドリンクが入ったタンブラーを持ち込んで飲めるのが斬新でした！
サウナ室は上段下段が左右に分かれており12人くらい座れる構造となってました！サウナ自体は熱すぎない温度で長く入ることができました！セルフロウリュウも出来るのでセルフロウリュウをするとかなり熱くなりました！
お待ちかねの水風呂は2mと今まで体感したことのない深さとなっており潜水も出来るので最高でした！
天気も良く外気浴も気持ちよく、内気浴は和室の畳の上で寝ることもでき最高でした！
遠征したサウナの中で1番良かったです！

コーヒー牛乳

名古屋旅行で訪れました！メインは野球観戦ですがここのサウナを訪れるために来たとは過言ではないくらいの楽しみでその期待通りのサウナでした！
入ってすぐにアウフグースが始まるとことで急いで身体を洗い、まずは高温サウナへ！
アウフグースでは普通のロウリュウだけではなく氷ロウリュウもあり香りもよくかなり熱く気持ち良かったです！
水風呂は冷冷交代浴をしながら楽しめました！
森のサウナは高温サウナより温度は高くないですがセルフロウリュウを楽しみながらじっくり入ることができ良きでした！内気浴でしっかり整うことができました！
日曜日の夜だからかそこまで混んでいなかったのも良かったです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

世界の山ちゃん 本店

台湾ラーメンの具

時間的に余裕ができたので少し久しぶりの松本湯さん
平日の夕方に行けば待つことはないですがそれでも浴室はかなりの人がいますそれだけ人気なだけあってサウナは素晴らしく水風呂も深くて冷たくて最高です！
今日は基本的に2段目にじっくり入っていました！
サウナ室内は黙浴が徹底されているのもいいですね！
銭湯コレクションカードも買えたので良かったです！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

今月最初のホームサウナの毎日サウナ
今日も薪の香りがよく温度と湿度も安定して良かったです
アウフグースはアタランドさん　chilltimeだったのでリラックスして受けることができました！！

7月最初のサウナはルーフトップ
平日の昼間に来るのは初めてでしたが人もそこそこで快適でした！1セット目はちょうどアロマロウリュウの時間帯だったためサウナ室は最初からアチアチで香りがよくリラックスできました！水風呂に浸かった後は外気浴
日が出てないところのチェアに座りゆっくり整うことができました！ポンチョを着なければいけませんがすぐに羽織ることができるためそこまで苦ではないですね
2回目のアロマロウリュウはヒノキでこちらも香りが良きでした！
今日は長めの時間だったため3階のカフェのとこでオロポを飲みながら漫画を読んで楽しみました〜

オロポ

自分で調合するタイプ　グラスが冷えてる

3つ目のサウナができたため行こうとは思っていましたが、錦糸町に行くと他のサウナ店を訪れてため数年ぶりに訪れました！平日のお昼だったので人も少なく、サウナ室も空いていたためとても良かったです！
テルマーレ改はセルフロウリュウができ、自分が入ってる時間が誰も出入りがなかったためかなり熱く汗が止まりませんでした！
ボナサウナは安定感があり呼吸もしやすく良きでした！
そして楽しみにしてたジールサウナは、ストーブが椅子の下に設置されていて、空気の対流があるため息苦しさが少なく居心地が良かったです！ただ床もかなり熱かった笑
混雑していなかったため後方の背もたれつきの所に座ることでき良かったです！
そして水風呂はニューウイングといえばのミニプール！
温度も低く軽く泳いだりして楽しめました！
サウナ飯はチャーハンを食べましたが焼豚が美味しかったのとオロポカキ氷を初めて食べましたが氷の上にポカリパウダーがかかっているのが新鮮でした！
休憩室で仮眠を取ったりしながら休みを挟みつつ各サウナ2周することができ満足しました！
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：4セット

オロポかき氷

冷たく甘さもスッキリしている

明日は有休なので贅沢にも日曜の夜に毎日サウナ
久しぶりに遅い時間に訪れたため少しドキドキしてました！笑　
この時間でも人がたくさんいるのはさすが毎日サウナさんですね！アウフグースは栄一郎さんの熱唱アウフグース
5分前くらいには満員になる程の人気ぶり！
いつもは黙浴徹底のサウナ室もこの時だけは全員で熱唱
スピッツのロビンソンとチェリーを歌いめちゃくちゃ楽しいですが上段だっため喉がカラカラになりました笑
今日も温度と湿度の調整が完璧でしっかり整うことができました！

久しぶりの竜泉寺朝風呂
サウナ室内とお風呂自体はそこまで混んでいなかったですが、気温がちょうど良かったからか外気浴スペースは混雑して脚もなんとか一個空いてるくらいでした
サウナ自体はメインサウナがこんなに熱かったっけ？って思うほどオートロウリュウ後でしたがかなり熱く感じ、メディサウナはいい感じでした
水風呂も３つ上手く組み合わせて入ってしっかり整えました！久しぶりの竜泉寺でしたが土曜の朝で学生が少なかったからか全体的に静かで落ち着いてました
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

大事な会議が無事終わったので一昨日ぶりの毎日サウナ
ここな薪サウナの心地よさになれると普通のサウナに入ると違和感を感じてしまう
今回もアウフグースの時間ではなかったのでゆっくり落ち着いて入ることができました！
初めてストーブ前の椅子に座ってみましたが思ってたよりストーブの放射熱が近く結構熱い笑
それと初めてサウオッチを使ってみましたがまだ使い勝手がわかってないので他の施設でも試してみたいと思います
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

2週間ぶりの毎日サウナ
この前は越谷店に行きましたが今日はホームの八王子
越谷ほど広くはないですがストーブとの距離が近いため体感的に熱く感じ薪の良い香りがより味わうことができます
今日もアウフグースがない時間帯に入りましたが、アウフグースに合わせることなく自分で調整もできそこまで混雑もしてないので個人的にはこの時間帯が好きです！
スタッフの方が定期的にロウリュウをかけたり軽めのアウフグースもやってくれるのでそれで満足します！
今日もとても気持ち良かった〜
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

松本湯に行こうと思ったら木曜日はお休みということを思い出し急遽訪れました！
プールがあるということで気になってはいましたが、初めてきました。
身体を洗いまずはお風呂へ
軟水のためお湯が柔らかく気持ちがいいです！
サウナは遠赤外線オートロウリュウということでWストーブになっておりセルフロウリュウもあるため上段は結構熱いです
ただ下段にいて、人の出入りが多いと温度は下がるかなと感じました
水風呂は2つあり、１つは内風呂にある冷たい水風呂
バイブラもあるため結構冷たく感じました
2つ目は外にあるプール
温度は低くないですがが冷冷交代浴としては最高に気持ちがいい泳いだり潜れるためいろいろ楽しめます
そのままサイドで休憩したり、もう一度プールに入ったりといつもよりも休憩を長く楽しむことが出来ました！
思ったよりも混んでいなかったので良かったです！
密かに集めてるコレクションカードもゲット出来たので良きでした〜

初めてのたからゆさん
月ごとに男女のお風呂が入れ替わるってことで今月は男湯側がオートロウリュウのあるサウナ
ここはアウフグースもやっているみたいですが今日はお休みでした。それでもサウナ室はコンフォートとストーンのWで、オートロウリュウもあるためかなり熱さを感じました！水風呂もバイブラが効いてるため温度以上に冷たく感じ外気浴でしっかり整うことができました！
ドライヤーは有料ですがrefaがあって良かったです！
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

狛江に用があり狛江湯へ！
開店20分後くらいに向かいましたがそこそこ人はいました！ただサウナ待ちになることはなかったですね
料金にタオルが付いてくるので急に行きたい！と思っても行けるのがいいですね！
サウナは最上段に座るとやはりかなり熱くオートロウリュウモカなり熱さを感じました！
炭酸泉と熱湯も楽しむことができました！
また行きます！
クラフトビールも美味しかったです！

クラフトビール

登山の疲れを癒すために銭湯に行こうと思いいつもの鳩の湯へ
今日は入浴だけで済ませようと思っていましたがサウナ利用者が少ないと聞きそれならとサウナも追加しました！
浴室内も子供連れが数組くらいでサウナ利用者が3〜4人ととても快適に過ごせました！
久しぶりのコンフォートサウナは心地よくテレビを眺めながら入れるのはいいですね！
外気浴でスッキリ出来ました！
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット