蒸しクノイチ🌿

初めての台東区サウナ！
値段はサウナ込みで720円
タオルレンタルは、プラス90円という安さ
短時間でととのいたい時は、やっぱり銭湯サウナが最高☆

上野駅から徒歩7分
途中、北欧の前を恨めしげに眺めて通りながら向かうと、目の前にはスカイツリー！
最高じゃないか！

内湯は、日替りの熱湯と、ジェットバス。
日替りのお風呂は「かぼちゃ湯」
露天風呂もあって素敵♡
熱めのお風呂で温めて、サウナへGO！

サ室は、定員7名くらいで意外に座れる。
温度計で確認すると、なんと100度！！！
超熱い！！！最高！！！
こんな熱いの初めて〜

水風呂は19度バイブラ有り
もう少し冷たければ言うことないけど、バイブラのおかげで気持ちよく入ることが出来ました〜

ととのいスペースは、露天風呂に椅子が2つ
空いてたので、待ちもなくゆっくりととのえました
あーーーさいこう♡

いつも銭湯ドライヤーのために10円玉用意してるけど、ここはドライヤー無料！！
ありがとうございます！

また来たいなー！！

ディズニー前乗りでアンバサダーホテルにチェックインした後、ついつい周辺のサウナサーチ☆

え！徒歩17分であるじゃん！3種のサウナだとーーーー！？
ってことで、家族を説得してみんなでGO！
（舞浜からシャトルバスも出てた）

夫から「1時間半後に集合でいい？」って聞かれたけど、なんとか2時間に伸ばしてもらい、子供を夫にぶん投げ1人でGO！！

お風呂はしょっぱい感じの温泉だけど、時間の関係でゆっくり入らず、とにかくサウナへ…

なになに？ケロサウナ。
名前は聞いたことあるけど、ケロサウナってなんだっけ？
と思いつつ入ってみると、ログハウス！！
間接照明で部屋は薄暗く、小さくクラシック音楽が流れてる！

ケロサウナは、コロナ禍でも最大15人まで入れるらしい…
女性サ室は3人ほどしか入ってなくて、たまに1人になることもあるくらいガラガラ。
温度は76〜80度で、最初はぬるいから2時間じゃ時間足りないかも…って思ったけど、18分で汗もいい感じになってきたから水風呂へ。

深い！プールみたい！！
水温は16.5〜17度
貸し切りでプカプカ浮いていい気持ち…

さて、ととのいスペースは…
暗いスペースにぼんやり灯りがあって、ベンチ2つと寝転べるデッキチェアが置いてある！

ごろん有りですか！ありがとうございます！！
薄暗い中、寝転んで目を閉じると、もうそこは天国…

露天風呂の方にも、外気浴スペースがあって、ごろんでととのえます！

急ぎながら3セット決めて、家族と合流…
子供からは「ママ、ととのった？」と聞かれ「ここが夢の国だったよ」と答えました…

なんで、今まで誰もここを教えてくれなかったの？
しかもホテル付きだし！
全国でビジネスホテル泊まるならドーミーイン一択だけど、夢の国で泊まるならここ一択じゃない！？！？ってくらい最高でしたぁ

温度があと5〜10度上がれば完璧！！！

スチームサウナには塩が置いてあっていい感じ！
もう一つのサウナは、体温？ってくらいぬるいので、2秒で出た。

男性の方は、アチアチフィンランドサウナがあるらしいじゃないか…
ずるい…

次も絶対行きたいサウナでしたー！！

憧れのルビーパレス♡

今までは、「男性専用」の施設への羨望の眼差しがすごかったけど、ついにやってきましたルビパさん！

新宿駅から歌舞伎町を抜けて大久保のドンキ方向へ。
ファミマの隣の細い路地を入った、かなりディープな雰囲気漂う場所にあります。

今回は、初めてなので豪華に、10時間滞在アカスリ40分コース＋麦飯石サウナ

入店してすぐアカスリの予約しちゃったけど、お風呂とサウナで肌をふやかしてからの方が良いみたいで、入店から45分〜1時間後の予約が良さそう。

人生初のアカスリ。
でぇベテラン先生のセクシーランジェリーと飛び交う韓国語にディープさ深まる〜♡
あら、そんなところまで…というくらい念入りにゴシゴシしてくれます。
すんごい出た！！
今までこの垢と共存してたかと思うと、感慨深い。
つるん、ぷりんでサウナへGO

平日の昼だからか、めちゃくちゃ空いてて、ゆっくりじっくり楽しめたし、先に入られてた方が、ごろんしてたので、私も便乗させていただきました…

サウナは、
①90度くらい、8分間隔でオートロウリュのフィンランドサウナ
②48度くらい、よもぎスチームサウナ
③50度くらいの遠赤外線サウナ
の3つ。

ロウリュサウナは、上段に座ると超アチアチ！
しっかり蒸されて、水風呂へ。

水風呂は掛け流しだから気持ちいいけど、水温が22度。あと少し、神様ルビー様パレス様もう少しだけ…

外気浴はないけれど、浴室内にととのい椅子が2つとベンチあり。
でもおすすめは、遠赤外線サウナのベッド椅子がおすすめです！！
しっかり冷えた身体に、ほんわか温かい室温。
横になりながら、ふわわ〜んといい気持ち！

よもぎのスチームも立つと息苦しいほど熱くて、いい意味で裏切られた〜！
あーー最高……

1階の麦飯石サウナ（岩盤浴）には、赤い岩盤浴着で入るらしい。
知らなくて、ずっと赤いのが館内着だと思って過ごしてた！笑笑
白いガウンみたいなのが館内着だそうで。
お恥ずかしい。

中には2種類の岩盤浴が。
他にお客さんがいなかったので、テレビを見ながら貸し切り状態を楽しむ。
プラス200円とか素晴らしい！
無くてもいいが、時間に余裕があればお試しを。

お昼はサムギョプサル定食をいただきました。ちょっとお肉焼き過ぎかなー…
次はスンドゥブにしてみたい！！

ちゃんと説明を聞いてなくて、館内着とか間違えてしまったけど、受付の人も、アカスリ大先生も、食堂の店員さんもみんないい人！！
韓国にプチ旅行気分を味わえて、素敵な時間を過ごせました〜

降って湧いたサウナチャンス★★

11月最初は、松の湯♡
（先週は、子供がどうしても銭湯について来たいって言ってサウナチャンス逃したからリベンジ）

ここは本当に地元の人に愛されてるな〜と感じる銭湯
混んでるけど、なんかほっこり

相変わらず、カラン場所取りすごいけど…（八王子銭湯あるあるで、気にならなくなってきた）

今日の日替り露天風呂は、「グレープフルーツとレモングラスの湯」
毎日変えてるのすごいよなー

今日は、内風呂炭酸泉の炭酸弱め？に感じた

サウナ→水風呂→外気浴を4セット

今日は水風呂が18度くらいでラッキー
地下水の水風呂は、まろやかで気持ちいい！！
ちびっ子が水飲んでたりして、微笑ましく見てたけど、向こうからしたら、頭から水かぶった半目のおばさんが入ってきて、ホラーでしかなかっただろうな…

ベンチの位置が変わってて、トゲトゲの壁側では無くなった〜！！！
これは嬉しい！

奥のお花置いてるところに、なんとかごろ寝チェアを置かせてもらえないだろうか…
（とにかく寝転びたい笑）
置かせてもらえるのであれば、偶然さん椅子を寄付したいくらい…
（どんだけ寝転びたいの笑）

コミュ力無いからあちら側には伝わってないだろうけど、あーもう大好き、松の湯
ロゴ入りグッズあったら買うのになぁ…

八王子の銭湯サウナ

いつもは松の湯だけど、今日は初めての稲荷湯！
八王子駅南口から徒歩5分
男湯と女湯が日替わりで、女性は、偶数日が1階、奇数日が2階。
1階は温泉旅館風、2階は南欧リゾート風らしい

2階のサウナは、2分50秒に1回のオートロウリュということで、奇数日を狙って行ってきました！

サウナ付きで、600円という安さ！！
タオルをレンタルしなければ、サウナ代は、お風呂470円＋130円！
ありがたい！！

下駄箱の鍵を受付に預けると、ロッカーキーとサウナ使用者判別用の黄色いリストバンドがもらえる

★良かった点★
◎安い
◎2分50秒に1回オートロウリュ
◯同線が良い
◯外気浴スペースあり
◯ベンチが埋まってて、内湯の縁のところに座ってみたら、バイブラの勢いで背中に温かいお湯がかかって気持ちよかった
◎日替わりの薬湯が「ローズマリー」で、ハーブティーに浸かってるみたいで最高！
◯浴室はバイブラ祭り（水風呂にはない）
◯自販機に「ヴァームウォーター」が150円であったのが嬉しい
◯ドライヤーがナノイー（30円で5分）
◯アイスあり（銭湯でアイス食べるの大好き）


★イマイチな点★
×タオルセルフロウリュやっちゃう人いる（もちろんダメって書いてある）
×ヌシグループがサ室内で普通におしゃべり
（会話から、ヌシは別にいるらしいとわかった）
△ととのいベンチが1つしかないから、お風呂のみの先輩方が談笑で使用中だとととのいスペースがない…
△テレビの音量が気になる…
△冷水機があるとありがたい


地域の人のコミュニティの場。
松の湯の時も思ったけど、みんな普通に荷物で洗い場の場所取りしてて、使えるカランはわずか…
八王子銭湯あるある？
でも別にみんな嫌な人かというと、そういう訳でもなく、悪気はないのかな？？

1階もいつか来てみたいなぁ〜

2泊3日のサ旅

最終日は聖地静岡サウナしきじへ

新幹線の静岡駅からタクシーで1,400円くらいだったかな？
レディース900円で、フェイスタオル2枚とバスタオル、館内着付き！

★良かった点★
◎やっぱり水風呂が気持ちいい
◎フィンランドサウナの温度と湿度のバランスが最高
◎紙コップや氷が準備されてる
◯薬草サウナは身体に良さそう
◯ご飯が美味しい
◯しきじグッズが買える！（タオルとかTシャツとか）
◎店員さんが皆さん丁寧


★イマイチな点★
△薬草の中のインドカレー的スパイスの香りが気になる…
△ヌシがセルフロウリュとセルフアウフグースする
△ととのいベンチが混みがち


上で、「やっぱり水風呂が気持ちいい！」とかドヤって言っておきながらお恥ずかしいですが、まろやかさとかは正直、よくわかりませんでした。
気持ちいいけど、「これが水なら他の水は全部泥だな」って程にはわかりませんでした。
すいませんでした。

「ヌシ系サウナー」と「ととのい系サウナー」が半々くらい。
女性は、薬草サウナが人気でフィンランドサウナはガラガラ！
じっくり楽しめました！
しきじのフェイスタオルが300円で安くて買いです！

いつかまた行ける機会があれば行きたいなぁ…


初サ旅
2泊3日で4軒はしご
最高でした♡

サウナラボから徒歩7分

今日のお宿はドーミーイン！！！

何なに？天然温泉？サウナ付き？夜はラーメンのサービス⁉︎
行くしかない。
サ旅の宿は、ここしかない！
GOTOトラベルで35%オフ＋3,000円クーポンゲット（2人分）


★良かった点★
◎まず、ビジネスホテルにサウナが付いてる喜び‼︎‼︎しかも温泉！
◎内風呂に付いてる「頭が冷たいポール（語彙力…）」がキンキンで気持ちいい
◎サウナの温度、水風呂の水温がちょうどいい！！
◎（たまたま）人がいなくて貸し切り状態！こっそりゴロ寝しました。すいません。
◎21時半から夜鳴きそば（あおさ入り醤油ラーメン）が無料サービス
◎パジャマ（館内着）のままウロウロOK！ワッフル生地で着心地最高♡


★イマイチな点★（あんまりない）
△露天風呂は温泉じゃない？なんかイマイチ
×水風呂の水が溢れると、追加でぬるま湯が出てきて水温が上がる。せっかく15度だったのに、あっという間に18度に…
△せっかく外気浴スペースあるから、デッキチェア１つあると本当に完璧
（とにかく横になりたい笑）
△朝1時〜5時はサウナやってない


サ旅には完璧すぎるホテルなんじゃないか…
控えめに言って最高！！


さて、いよいよ静岡に移動…
聖地　サウナしきじへ

10月初サウナ！
そして、横浜スカイスパ→名古屋サウナラボ→静岡サウナしきじを巡る2泊3日のサ旅！！

まずはスカイスパの備忘録から。

スリーピングルームに宿泊
GOTOトラベルを使ったから、一泊4,100円→2,900円　しかも朝食付き
更に1,000円のクーポン券がもらえるとか、すごい…
普通の入浴代より安いとか、ありがとうございますありがとうございます

8時から翌12時まで滞在出来るけど、朝8時半から10時半は浴室とサウナ室の清掃中なので使用不可
即サウナ行きたい人は、10時半に行くべし

★良かった点★
◎30分に1回のアロマ水ロウリュサービス
◯サ室に大きな窓があって、夜は高速がぼやっと見える
◎休憩用のウォームベッドが温かくて素晴らしい
◯全然苦しくないからミストサウナ内でもととのえちゃう
◎水風呂が15度で冷たい！
◎館内着はタオルは何度でも交換可能
◯宿泊者は途中退館できる
◯宿泊者（女性だけ？）には、ミスト化粧水プレゼント中だった
◯冷蔵庫ロッカーもある
◯サウナハット等のグッズ販売してる

★イマイチな点★
×サウナの温度が66度…低すぎる
×仕方のない事だけど、換気が多くて更に温度が下がる
△午前中は、ヌシ未満のコミュニティおばさまたちの情報交換タイムが開催されがち
×アウフグースやってない（男性羨ましい）
△館内着ダサめ（男性のシンプルで羨ましい）


色々、マイナスしながらも、ロウリュとウォームベッドのおかげでしっかりじっくりととのえました
夜は11時まで、朝は7時からロウリュやってくれます
館内着とかタオルの交換で本当に気持ちよく過ごせました。感謝

さて、次は名古屋へ…

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

土日で2日連続の訪問

日替わり露店風呂は、桃の葉エキス配合の薬湯。
昨日とは違い、すごい緑色！

サウナ利用者で、ストーブ前にナイロンタオル干し、更にサウナ内でタオルを絞ってる人がいて残念だった…

水風呂が昨日より1度低くなっていて嬉しい！！

サウナ情報で、女性のサウナの定員が6名になっているが、8名じゃないのかな？

今日も最高でしたー！！

初めての銭湯サウナ！

券売機で入浴代470円とサウナ代300円を買い、番頭さんに下足札と一緒に渡すと、タオル、サウナマットとサウナの鍵をくれる。

38度とぬるめの炭酸泉、42度くらいの座り湯（バイブラ付）、日替り薬湯の露天風呂（陳皮、桂皮、鹿角？）と大満足！

そして、いざ、サウナへ。
ストーブ前の上段は熱かった〜
お風呂は常連の方でいっぱいだけど、サウナは私含めて2人！

水風呂（バイブラなし）は20度！
ぬるめだけど、ライオンの口から出てる水音が心地よくて気持ちいい〜
一応、外気浴用に木製ベンチあるけど、壁に寄りかかると、壁がトゲトゲしててちょっと痛い！笑
露天の方に、もう一つベンチ有り。
湯当たりと間違われそうなので、寝転びたいけど我慢…

1回目が一番ととのった〜
身体が冷えすぎたのか、2回目が微妙で、間に炭酸泉挟む作戦に変更したら、3回目はいい感じ。

ドライヤーは、10円で1分30秒
持ち込みドライヤーは、20円で3分

脱衣所に自販機あるけど、出たらコーヒー牛乳とかアイスが売ってる！
2回は、漫画とマッサージコーナー

本当に存在に感謝感謝の素晴らしい銭湯。
地元の人に愛されてるなぁという印象でした！
（地元民、洗い場占領しがち、マイルール持ち出しがち、でも、それでいい）

あ、サウナ入口にテレビのリモコンがあるけど、その近くにある赤い「禁煙」のプレート、手がスパッと切れるので、リモコン置く時は要注意です。

「サウナにハマったきっかけ」

まだサウナの良さがわからず、岩盤浴目当てで行った。

事前にホームページからチケット購入を済ませ、1,500円で朝6時から翌日3時まで滞在可能。
とんでもないコスパ。
漫画スペースはみんな寝ながら漫画読んでて最高。
（結局、サウナにハマり漫画読んでないけど）

岩盤浴は温度が低めで、あんまり汗が出ず、汗蒸幕へ。
88度くらいでじっくり楽しめた。

お風呂は、高濃度炭酸泉、電気風呂が良かったけど、何より、露天の「座り湯」が神がかり的に良かった！
首が冷たくて、ずっと入っていられる…

この時は、存在意味に気付いてなかったけど、外気浴用の寝転べる椅子がたくさんあったなぁ
こんなところで寝るなら、風呂出て寝ればいいのに。とか思ってたバカな私。


塩サウナ（ミストサウナ）、黄土サウナ（ドライサウナ）、水風呂にチャレンジ！
水温16度で、深さ90センチと深め

ここで、気道が冷たくなる感じを初体験。
何これ何これ
世界がぐるぐる回ってて、なんか変な感じ！！
湯当たりとかではないし、なんだこの気持ちよさは！

で、色々調べて、サ道読んで、「ととのう」だった事に気付いた。
外気浴してたらもっといい感じだったんだろうなぁ…

お風呂だけだと、750円？
朝9時までに入ると680円だと？
なんちゅうコスパ！

次回、岩盤浴は入らなくていいけど、汗蒸幕とゴロ寝スペースは魅力的でお風呂だけにするか悩むなぁ…

シャトルバスは定員いっぱいになりがちな上、サウナでハッピーになった気持ちに泥を塗る運転士がいるので、そこは注意です。

すごく混んでたけど、すごく良い施設で、次も絶対行きたい！！