TTOYNG

今日は朝から雨。この雨は来週雪になるようです☃️
開館直後にチェックイン。
スタートからサ室のコンディション抜群。
唇、耳たぶが痛くなります😅
汗も💦💦💦💦
途中、サ室は満員御礼でしたが、しとしとと雨降る山々を見ながらの休憩最高です。
お昼近くなるとサ室も空いてきたので、露天風呂挟みながらゆっくり活動できました。
ありがとうございました。

サ室　　6〜12分×6
水風呂　1分×6
休憩　　5〜10分×6

整い度　92

PS
下駄箱の鍵🔑375笑笑　サウナgo!

今日は朝起きてからサ活したくてずっとうずうず。退社後の城山を目標に仕事してました😅
18時過ぎにチェックイン！何と駐車場に車が7台しか停まってないではないか‼️
いつもはもう少し停まってるのに、今日はガラガラです😊
身体を清め、露天風呂にてウォーミング。
いつものルーティンにてサ室にIN。
カットマン常連と２人きり😅
続いて、もう２人カットマン常連が入室。
カットマン３人🆚私1人😱
まあ、カットマンばかり気にしてると気持ち良い活動できないので、入水は見ないようにして自分の世界に没頭しました。
サ室も、水風呂も、休憩も快適にこなせました😆
サ活は、他人を気にしてるようでは、まだまだですね。いかにMY WORLDに没頭できるかが大切だと確信しました😊
今日もありがとうございました。

サ室　　8〜12分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5〜10分×5

整い度　93

今日は実家の帰りにちとほっとぴあに寄り道😊
11時30分チェックイン。館内ガラガラ、浴室内もほとんど人がいません😍
身体を清め、サ室へ。
人が少なく出入りも少ないため結構熱くコンディション最高です。温度、湿度とも素晴らしく、5分過ぎたところで汗MAX💦
いつも朝一来る時は、15分いても余裕なんですが12分で限界🥵
水風呂も安定の16℃。天然水ではないですが、塩素も軽めで他のスーパー銭湯より柔らかく感じます。もちろん休憩スペースもやりたい放題笑
リクライニングチェアにて至福の時を迎えました。
13時過ぎると混み出してきたので、4セット終えたところで活動終了しました。ありがとうございました😆

サ室　　12分×4
水風呂　1分×4
休憩　　10分×4
炭酸泉 5分×4

整い度　94

PS
本日は、ほっとぴあ妖怪には遭遇しませんでした笑笑

今日は実家に帰省。長岡に寄り道してゆらいやへ！オープンと同時にチェックイン。
一年振り位かな⁉️
サ室は、ソーシャルディスタンスキープのため、12名と人数制限、ゆったりできます。常時90℃安定。熱くも冷たくもなく。水風呂は、16℃と冷たいですが、天然水に慣れてしまったワガママBODYには硬く感じます。
ただ、休憩スペースは広く、整い椅子、寝湯と選択肢が豊富です。街中の施設なのでざわざわ感はありますが気持ちよく休憩できます。
空いていたので6セット満喫しました。
ありがとうございました。

サ室　　12分×6
水風呂　1分×6
休憩　　寝湯10分×6

整い度　90

今日はフレックスにてちょい早退社して城山温泉へ♨️16時過ぎにチェックイン‼️
マナーの悪い常連たちの来る前に気持ちよくサ活を楽しみます😊
今日のサ室は熱い🥵
人の出入りにも負けず、常時100℃以上をキープ。水風呂も先週より更に温度下がった感じ。コンディション最高です😆
だいろの湯でよく見かけるサウナーさんもいらっしゃいました。
5セット満喫したところで、常連登場。
活動を終えて露天にて観察していると、やはり汗流さず水風呂へダイブ👊
通路にツバまで吐き捨ててました😤
通称チリチリは、マナー態度共最悪ですね笑笑

でも今日はしっかり整ったので、活動自体は最高でした。
ありがとうございました。

サ室　　10〜15分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5分×5

整い度　　94

PS
水風呂の腐りかけていた木枠がステンレス板で覆われていました。
休館日に修復したのかな？

今日はマイカーのタイヤをスタッドレスに履き替え（プロにお願いしました）雪国ならではの定例作業です。
試走を兼ねてだいろの湯までドライブです。
昼時チェックイン。人の入りはボチボチ。
身体を清め、露天でウォーミングしてると外国人の団体さんがゾクゾクと入ってきました。その様子を横目に誰もいないサ室へイン！
上段キープして瞑想していると、先程の外国人さんが5人入室。日本人は私1人。
サウナで異国交流と行きますか笑
明らかに英語ではない言葉。上手にタオルを頭に巻いているので中東系の方でしょうか❓小声でずーっと話しています。
初めはBGM程度に思ってましたが、休憩中も、サ室へ戻ってもずーっと話し声が聞こえてきます😩
最後は呪いの呪文に聞こえてしまい、３セット終了したところで、我慢できず退散しました😭
HAVE A NICE TRIP😢

サ室　　10〜15分×3
水風呂　1分×3
休憩　　5分×3

整い度　😵
※ロッカー番号が惜しくもいいサウナ（1137）ではなかったからか⁉️

一昨日のいい風呂の日のリベンジ‼️
城山温泉へ♨️
マナーの悪い常連サウナーが少ないと思われるお昼時にチェックイン。
身体を清め、露天風呂にてウォーミング。
比較的空いているので、気持ちよく活動できそうです😊
荒天、雷霰の中、活動開始です。
日毎に水風呂が冷たくなっていい感じ。
今日のサウナーは皆さんマナーよく快適な活動できました😆
例によって、退館し車に乗ったところで整いMAX。15分ほど動けませんでした😅
リベンジ成功ですね😊
ありがとうございました。

サ室　　10〜12分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5〜10分×5

整い度　95

今日は急遽の飲み会のため、安くてよいホテルを探しているとサウナのあるクラウンヒルズホテルを見つけました。
男女入れ替え制の浴場で、水風呂もなく、あまり期待はしてませんでしたが、いざMAX３人のサ室へ入ると温度も100℃オーバーでとてもいい汗かけるサ室です。なめててごめんなさい。m(_ _)m
水風呂はないため、シャワーの水で我慢ですが水が冷たいので心地よく活動できました。
明日の早朝サウナも是非満喫したいと思います。

サ室　　5分×2
水シャワー　　1分×2

整い度　？？？

今日はいい風呂の日♨️
仕事もちゃちゃっと定時で終わらせて城山温泉へ。
毎月26日は風呂の日なのでスタンプ2個ゲットです😊
今日は嫌な予感。マナーの悪い常連カットマンが3人もいるではないかー。
身体を清め、露天で様子を伺いながらタイミングを見計らいます。
いざサ室へgo！
サ室だけ結構人がいますが、全セット上段キープできました。
ただ、気持ちよく休憩してる途中、汗を流さず水風呂へダイブする糞常連を見てしまいました😱
とても嫌な気持ちになります😭
マナーを守れない糞サウナーは排除したいものですね。
おかげで整い度も半分でした😭
ありがとうございました。

サ室　　10〜12分×4
水風呂　1分×4
休憩　　10分×4

整い度　80

今日はあサ活したかったので、少し遠いけど、ほっとぴあへ。開店と同時にチェックイン。いつもなら開店からサ室は埋まるんですが、今日は連休中日のためか、コロナ拡大の影響かとても空いています。身体を清め、二番乗りでサ室にイン！
朝ーから素晴らしい環境。15分と私には長めでも全然苦しくなりません。
冷たい水風呂からのリクライニングチェアを2セットこなします。3セット目から汗が出にくくなるので、炭酸泉でのウォーミングを挟んでみました。
効果的面‼️滝汗ー💦
4セット終えたところで満足してしまい。活動終了です😆
部長曰く神の飲み物Matchにて水分、塩分、糖分補給しました。
ありがとうございました😊

サ室　　15分×4
水風呂　1分×4
休憩　　10分×4 炭酸泉5分×2

整い度　90

16時チェックイン。
なんと、駐車場にサウナ部部長の車が停まっているではないか笑笑
体を清め、屋外へ。魂抜かれたような顔して露天風呂に浸かってる部長発見。
聞けば、4時間も活動してたそうな笑笑
さすが部長、頭が下がりますm(_ _)m
意外と浴室内空いてる感じでしたが、サ室は結構人がいます。皆さんこの時間、汗かいた後、プシュっとやるためでしょうか🍻
私もその一人😆
サ室は人の出入りが多いので、温度安定せず、90〜100℃を行ったり来たり。
なかなか上段に座れません。
日本シリーズも観たいので4セットこなして活動終了です。
今日はいまいちかなーと思いきや、車乗ったら気持ちよく整いました😆

サ室　　12分×4
水風呂　1分×4
休憩　　10分×4

整い度　　90

本日は仕事の後、城山温泉で活動です。18時30分チェックイン。
ちょうど常連カットマンと入れ違え。これは気持ち良く活動できる予感😊
身体清め、まずは露天風呂へ。
ここのお湯は無色透明でとても良いお湯。肌がヌルヌルになり、一皮むける感じです。浸かりながらサ室を伺うと、とても空いています。ウォーミングを終えていざサ室へ。
人の出入り少ないので、常時100℃オーバー。最高のコンディションです。
水も15℃下回って来たかなーー。
2セット目の水風呂を出て、整い椅子に座ると久々のやばい感じ😱
来たーっ‼️究極の整いです😆
毎回この感じに整えるよう更に精進して参ります。
2セット目で完璧にキまりましたので、軽めの3セットにて大満足の活動終了です😆
やはり愛すべきホーム。最高でした🧖‍♂️
ありがとうございました。

サ室　　12、12、6分
水風呂　2分×3
休憩　　10分×3

整い度　100👑

本日はお休みをいただいたので、平日のサ活をだいろの湯で楽しみました。
お昼過ぎにチェックイン。予想どおり浴室内はガラガラです😆
体を清めて、露天風呂でウォーミングしてからサ室へGO。
テレビ無し、BGM無し、人の出入りも少ないので、瞑想サウナを楽しみました🧘‍♂️
汗粒が体を伝うのがよくわかり、心地よい活動を楽しめました。
水風呂も徐々に冷たくなって来たし、休憩中も神風が身体を包みます。
5セットこなし、気持ちよくなったところで本日の活動終了です。

ここの施設は、お湯も素晴らしく、サ室、水風呂も身体に合っているので、お気に入りの一つですが、欲を言えば、休憩スペースに整い椅子やリクライニングチェアなどあると更に整う環境になるのかなと思っているのは私だけではないはず。
施設の方もし投稿を見られていたら、設置のご検討をお願いします😊
本日もありがとうございました。

サ室　　8〜10分×5
水風呂　1〜2分×5
休憩　　5〜10分×5

整い度　85

今日は朝一から、ほっとぴあへ。チェックイン時の気温は3.5℃。放射冷却の影響で気温下がりました。
やはり朝からサウナは人気です。
サ室はほぼ満員。入口前の上段に腰を据えます。ここに座ると、浴室入口からサウナまでの動線がよく見える👀
体を清めず、掛け湯もしないでサ室に直行する人などいろんな人いますね。サ道たるものの真髄を教えてあげて欲しいものです笑
水風呂から外気浴スペースのリクライニングチェアへ。ほぼ独占✌️
横になると身体から湯気がー🧖‍♂️
本日も白オーラでした😅たまにはレインボーとかにならないかな笑笑
長め4セットで心地よく整いました。
ありがとうございました。

サ室　　15分×4
水風呂　1分×4
休憩　　10分×4

整い度　88

今日は、サ活を始めて記念すべき100回目の活動でした🎉㊗️🎊
一年四ヶ月で達成です。1000回目指して更に精進します笑
記念すべき日はもちろんホームの城山温泉です。
お昼前にチェックイン。駐車場は結構車停まってたので、混雑を覚悟しましたが、浴室内はガラガラ。皆さん昼食だったのかな⁉️
サ室も常に100℃以上をキープ。好条件の中で気持ちよく活動できました😊
13時過ぎて混み始めたので、整ったところで露天風呂浸かってから退散してきました。今日は駐車場で車乗った瞬間整い度MAXに達しました😆
ありがとうございました。

サ室　　8〜10分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5〜10分×5

整い度　95

本日は、あサ活気分なのでオープン直後にチェックインです。
前回貯まったスタンプカードで無料入浴です😆
人も少なくサ室、休憩スペース、露天風呂はほぼ貸切状態でした。
サ室は初めこそ90℃でしたが、その後は105〜110℃をキープ。水も冷たく休憩中も程良い神風のおかげもあって気持ちよく整いました。
やはりあサ活は最高ですね😊

サ室　　8〜10分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5〜10分×5

整い度　90

今日もありがとうございました😊

今日は、GO TOトラベルの恩恵を受けようと会津へプチ遠征です。会津地酒と馬刺しが目的ですが、もちろんサ活も忘れません😆２回目の富士の湯さんです。近隣のフジグランドホテルに泊まると無料入浴券がもらえます。
施設は古いですが、浴槽もいくつもありサウナもスタジアム4段です。水風呂も広く冷たいし、休憩スペースも広く整い椅子もいたるところにあります。畳のごろ寝スペースには感動‼️
サ室内での常連おじさん達の大声の世間話を我慢すれば最高の施設です。
畳のごろ寝で整いました。
ありがとうございました。

サ室　　8〜10分×4
水風呂　1分×4
休憩　　8〜15分×4

整い度　88

今回は無料でしたが、450円でタオル、館内着付きって安すぎます‼️
近くにあれば毎日来たいです笑

少し早起きして朝ウナ。ほっとぴあへ。
8時過ぎチェックイン。混んでる覚悟でしたがそれほどでもなく、サ室も7、8割というところ😊３回目のほっとぴあ朝ウナでしたが一番空いてました。
ここのサ室80℃位で、ずーっと入っていられる感じです。汗の出も素晴らしい💦
水風呂も温度計は常時16℃ですが体感はもっと冷たく感じます。
休憩スペースは半外気ですがリクライニングチェアが２つ。争奪戦かと思いきや皆さん寒いのか浴室内で休憩してるので、寝放題でした。
低温じっくりサ室→冷たい水風呂→リクライニングチェアの流れで1セット目から脱力感‼️おーこの感覚、きたーっ💪
ロング4セットで整いました😆
もう少し近ければ、ホームにしたいサウナです。ありがとうございました。

サ室　　15分×4
水風呂　1分×4
休憩　　15分×4

整い度　96

本日は、だいろの湯へ、16時過ぎにチェックインしました。
ここのサ室は、常時85〜90℃位でさほど熱くないのですが、湿度のおかげか私は滝汗かけます💦
途中、大声で昨夜のキャバクラ談義をするキッズ達にイラっとしましたが、日が落ちた幻想的な雰囲気と柔らかな地下汲み上げ天然水水風呂で仕上がりました😊
自家製オロポ補給にて活動終了です😆

サ室　　8〜12分×5
水風呂　1分×5
休憩　　8分×5
整い度　75

PS
途中、内湯の浴槽にう○こが浮いていると一時浴室内大パニック状態‼️
お湯を全部抜いておばちゃんが消毒清掃してくれてました😅

今日はプレミアムフライデーの恩恵でノー残業デーのため、定時で仕事を終えて自称ホームの城山温泉へ直行です♪
18時過ぎにチェックイン。なんとロビーにて活動を終えたばかりの我がサウナ部部長と遭遇笑　ご満悦のご様子で何より。

さてさて、今日は空いておりサ室も人の出入りが少ないため常時100℃以上をキープ。外気も10℃を下回ってきたので、私の整い条件である1熱2冷です。

サ室　　8〜12分×5
水風呂　1分×5
休憩　　5分×5

やはり仕事終わりとあサ活はとても気持ちいいですね。久し振りに整いました。
ありがとうございました。
整い度　85

PS スタンプカード20個達成‼️
　　次回無料ゲットです😆