スーパー銭湯 越後長岡ゆらいや

サウナ　10分 10分 12分
水風呂　1分×3
休憩　　6分×3
合計　　3セット
スッキリ飲みやすいスポーツドリンク 2L

午前中IN、お昼過ぎから長岡の友人の家に行く約束があったので、待ち合わせまでの間楽しもうと数日前から計画。本当は早起きして開店と同時に到着したかったのですが、なんだかんだのんびりしてしまいました。
JAF特典でレンタルタオルセットが無料！ありがたすぎます！
受付後の外出は不可ですが、館内にいて再入浴したい場合は一度出る時に受付に再入浴したいことを伝えるスタイルでした。ルールなども分かりやすく表示してあり初めての方にもやさしいなと思います！
ロッカー、コインリターン式ではないのに好きな場所を使えるの良！

体を洗い、内湯と露天風呂を先に満喫。替わり湯？のラドン使用？のお風呂がめちゃくちゃ温まってお気に入りになりました。色々効能とか説明しっかり読んだはずなのにあがる頃には忘れているので覚えれるくらい通いたいです。

準備を整えサ室へ。じんわりだけどしっかり温まる入りやすいサウナです。平日昼前にやってる、ほのぼのテレビ大好き。
かけ湯で汗を流し水風呂へ。冷たい！良い！
気温も高めでとても良い天気だったので3セットとも休憩は露天スペースにある足を伸ばせてごろんとできる椅子で。
静かに聴こえるBGMがクリスマスソングでした。
数年前まで年末にかけて繁忙期の仕事をしていたので、当時はクリスマスソング聴くと、ううっ…なっていたのですが、ふわふわ整いながら目を閉じてゆっくり聴けるの幸せだなぁと思いました。
休憩後、サウナ前に毎回替わり湯挟んだのですがそれもまた良かったです！
久々サウナ！良い日に来れて大満足でした！
今回は90分ほどの滞在でしたが、次回はお食事処なども楽しみたいなと思いました。
華の湯さんが、閉店して寂しかったので、こちらは末永く続いて欲しいです！

20時入館。職場の方から無料券があるからと言っていただき、一緒に伺いました。
お互い自分のペースで楽しむので、閉館まで滞在する事にしてお風呂場へ向かいました。4時間の滞在で、ミストサウナで10分程一緒になりました。らしいなぁ。と思い出して笑ってしまいました。
金曜日の夜なので、仕事帰りお1人のお客様が多く、お風呂場も人数の割に静かでした。

サウナ室84度。マットが間隔を取って置いてあります。広くて、小さな窓があり露天風呂が見えます。私を含め多い時で5人。
穏やかな暖かさなので、発汗はゆっくりです。1回目は3段目、２回目は1段目、3回目は最上段へ座りました。どこも温度に大差を感じませんでした。

塩サウナ70度。サウナ室前に無料でお塩が置いてあります。せっかくなので使わせてもらいました。あっという間にお塩が溶け、足の浮腫が無くなり軽くなりました。

水風呂は17.3度。この冷たさはとても嬉しいです。3回目に入る時、16.9度になりました。水風呂の脇にベンチが2脚あります。誰も使っていないので、片方のベンチに上がって休憩しました。そのまま眠りたくなりました。

露天風呂は人工温泉です。箱根七湯でした。替り湯は、りんご湯です。お風呂場全体に甘い香りがしていました。色はピンクです。かき氷のイチゴピンクです。こんな色のお風呂は初めてです。
寝湯で30分位熟睡しました。起きた時、寝ぼけて自分がどこにいるのか一瞬わからなくなりました。

24時退館。姉妹店に華の湯があります。そちらも行ってみたいです。
サウナ10分×3回
塩サウナ20分×1回
水風呂60秒×2回、90秒×1回
露天風呂2回、りんご湯2回

改装してからオートロウリュを導入したゆらいや。ようやく来れました。
今日まで臨時休業していた影響か平日の昼でもかなりの混み具合。9割70〜80代のおじいちゃん。半身浴しながら屁を放くのだけはやめてね。さすがスーパー銭湯と言ったところ。
とにかく1時間に1回のオートロウリュが凄いと聞いていたので時間まで1セット終わらせ時間調整。久しぶりのテレビありの広々としたサウナ。常に8割くらいが埋まっている。
水風呂は15℃くらいなのかな。ちょうどいい。本日の外気浴と言ったら風が強すぎて寒い。日差しの当たるところに椅子を持っていったら整えそうな雰囲気あり。
オートロウリュ5分前に2セット目開始。最上段がちょうど空いたので陣取ったら暑い暑い。お目当てのオートロウリュが始まるまでに出たくなったが、テレビに映る木村文乃で気を紛らわしながらオートロウリュを待つ。
突如、サウナストーンに間接照明が当たりおもむろに水が上から3秒ほど流れ出した。さながらアトラクションである。オートロウリュを知らないおじいちゃん何人かは驚いて辺りを見渡し下りてくる熱波に慄き、サ室を出ていってた。オートロウリュは時間を置いて3セットほどでした。いい！最上段を陣取って良かった。ロウリュはやっぱりいい。改めてセルフロウリュのありがたさが分かった。2セット目の外気浴は陽が陰っていて風も相変わらず強い。つまりめちゃくちゃ寒い。が、目を瞑っていたら整うときの脳が痺れるあの感覚がやってきた。まぶたの裏が赤く見える感覚はよくあるのですが、今日は灰色にも見えた。あまり良くないのでは？
時間の関係で今日は２セットまで。