みつけ健幸の湯 ほっとぴあ
温浴施設 - 新潟県 見附市
今日はあサ活したかったので、少し遠いけど、ほっとぴあへ。開店と同時にチェックイン。いつもなら開店からサ室は埋まるんですが、今日は連休中日のためか、コロナ拡大の影響かとても空いています。身体を清め、二番乗りでサ室にイン！
朝ーから素晴らしい環境。15分と私には長めでも全然苦しくなりません。
冷たい水風呂からのリクライニングチェアを2セットこなします。3セット目から汗が出にくくなるので、炭酸泉でのウォーミングを挟んでみました。
効果的面‼️滝汗ー💦
4セット終えたところで満足してしまい。活動終了です😆
部長曰く神の飲み物Matchにて水分、塩分、糖分補給しました。
ありがとうございました😊
サ室 15分×4
水風呂 1分×4
休憩 10分×4 炭酸泉5分×2
整い度 90
0
50
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