はらみ

大阪出張前乗りでアムザへ。
クリスマスイブだからか少し空いている感じ。
大東洋よりニュージャパンよりアムザが落ち着くなぁ。
慣れ親しんだ難波だからか。

朝サウナ。
8時の熱波を受けて気分爽快。
今日もがんばれます。

長距離移動からのサウナ。

名古屋出張なのでこちらへ。
最近覚えたクイック2のダブルで早くもととのい、ビールと鍋をいただいて仕事を済ませて、酔いも覚めたところで再度サウナへ。
久しぶりに浴びた熱波は全てを吹き飛ばしてくれた。
ありがとうございます。
一仕事して25時のロウリュに向かいます。

行ってきましたよ、草加健康センター。
たまたま草加で仕事があり、90分ほど空き時間が出たのでこれこそ草加チャンスと！
サウナ、あっっっつい！！！！
いきなり上段行ったらヤバかった。
時間も無いのでクイック2をダブルで帰って来れなくなるかなと思うぐらいととのう。
時間作ってまた絶対来ます！！

早朝からサウナ。
今日も一日ゆっくりしたいなぁと思いながら帰途につきます。
今年最後かなぁ。
来年もよろしくお願いいたします。

朝サウナ。
朝日が差すからふろ最高。
仕事行くのが嫌になる。

最高。
住みたい。

仕事終わって深夜にチェックイン。
コロナ禍の時短営業中は20時以降宿泊者のみの使用だったので快適だったけど、今は平日深夜でも結構混んでますね。
とは言え快適にサウナ、水風呂、休憩を繰り返させていただきました。
最高最高。

カプセル宿泊もかなり慣れた。
寝起きからのサウナ。
まずは下段でゆっくりカラダをなじませて、20℃のピローで。
2回目からは上段でじっくりと。
15℃のピローがカラダに沁みる。
雨がやんでいてよかった。
カラダからほんのりミントの香りを漂わせながら、さて仕事へ。

朝から打ち合わせが近くであったので。
岩盤浴付きで2750円。ちと高いかな。
タオルも使い放題では無いし。
11:30入館で空いていて快適。
3セット終えて昼ごはん食べて仕事。
湯workというコワーキングスペースが快適。
電話しても大丈夫と言われたけど、あまりに静かでそんな空気でもなかった。
一仕事終えてまた3セット。ととのいました。
せっかくなので、初岩盤浴。
岩盤浴ってこんか気持ちよかったのか...
寝てしまいそうになる心地良さ。
新たな発見です。
また来たいけどわざわざ両国まで行くという感じでもないかな...
ちと高いし。
けど、良いサウナでした。

ディズニーで疲れた体をサウナが癒してくれた。
今日も水風呂は27.5℃。

家族サービスでディズニーに行くので宿泊。
自分がサウナに入りたいだけ...笑
ケロサウナもフィンランドサウナもよかった。
が、チラーが故障していて水風呂が28℃前後。
が、水シャワーとサウナ前のかけ水が思ったより冷たく、外気浴の温度もいい感じに冷え込んでいるので気持ちよかった。
朝サウナも楽しもう。